Respirar por la nariz
Desde el momento de nacer hasta el último suspiro dependemos de la respiración. No es de extrañar que esta esté…
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Parece muy sensacionalista el título pero he visto el testimonio de una persona que logró vencer su trastorno de ansiedad…
Es muy común que una persona depresiva entre en un estado de apatía emocional, es decir, hace su vida de…
Una vida saludable no pasa solo por alimentarse bien y practicar ejercicio con regularidad. También influyen en ella aspectos más…
Antes de que veas este artículo titulado «Puedes estar deprimido sin estar triste», te invito a que veas el testimonio…
Este es el Dr. Jeffry Life (Dr. Vida, así jura que se apellida) y en la actualidad tiene 73 años….
Sonó el teléfono. Eran las las 3 de la tarde. Era la madre de un compañero de colegio. Estaba nerviosa….
No hay respuestas simples a las causas de la anorexia y otros trastornos alimentarios. La anorexia es una condición compleja…
Existe una terapia cognitiva basada en el Mindfulness diseñada para ayudar en la prevención de la recaída de la depresión….
La depresión es una enfermedad que la padecen hombres y mujeres y existen muchas personas sin diagnosticar. En este artículo…
Este título bien podría haberse titulado «Cómo vivir más y mejores años». Los fisiólogos diferencian entre edad cronológica (la edad…