Las personas deprimidas buscan opiniones negativas
Una persona levemente deprimida podría ser alentada con unas palabras amables. Sin embargo, las personas con depresiones clínicas prefieren escuchar…
La cara positiva de la ira
¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra «ira»?:¿Frustración?, ¿gritar?, ¿pérdida de control?, ¿violencia?, ¿miedo?, ¿silencio?, ¿evasión? Todas…
3 Consejos para personas en duelo
A menudo, cuando alguien está pasando por un período de duelo, lo alentamos a seguir adelante con su vida. Para…
9 consejos para mejorar la relación
1) Evaluar desde una perspectiva a largo plazo. Tus problemas de comunicación pueden mejorar solos con el tiempo o pueden…
Causas de la agorafobia
La agorafobia es una de las más comunes e incapacitantes tipos de trastornos de ansiedad. A menudo, implica el temor…
El síndrome de la fealdad imaginada
Reconocido por primera vez en Europa hace más de 100 años, el trastorno dismórfico corporal (TDC) es también conocido como…
La multitarea reduce la productividad
Muchas personas se sienten orgullosas de hablar de lo mucho que pueden realizar múltiples tareas a la vez. De hecho,…