2 actitudes que ayudan a vivir mejor el presente
Ciertas actitudes y sentimientos pueden ayudar a vivir más en el presente y a aceptar con gratitud el paso del…
Respirar por la nariz
Desde el momento de nacer hasta el último suspiro dependemos de la respiración. No es de extrañar que esta esté…
Vencer la ansiedad utilizando la técnica del zombi
Parece muy sensacionalista el título pero he visto el testimonio de una persona que logró vencer su trastorno de ansiedad…
La apatía en las personas con depresión
Es muy común que una persona depresiva entre en un estado de apatía emocional, es decir, hace su vida de…
8 consejos clave sobre la salud
Una vida saludable no pasa solo por alimentarse bien y practicar ejercicio con regularidad. También influyen en ella aspectos más…
Puedes estar deprimido sin estar triste
Antes de que veas este artículo titulado «Puedes estar deprimido sin estar triste», te invito a que veas el testimonio…
Este hombre tiene 73 años
Este es el Dr. Jeffry Life (Dr. Vida, así jura que se apellida) y en la actualidad tiene 73 años….