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La revolución de la terapia cognitiva

Doctor Isaac D. | Publicado el 04/10/2023 18:23

La terapia cognitiva es un método de actuación rápido para tratar los transtornos emocionales como la depresión y la ansiedad….

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¿Es el duelo una enfermedad?

Doctor Isaac D. | Publicado el 03/10/2023 20:37

El psiquiatra George Engel planteó esta interesante pregunta, que nos obliga a reflexionar, en un ensayo publicado en Psychosomatic Medicine….

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molecula

Una molécula abre la puerta a nuevos tratamientos para la depresión

Doctor Isaac D. | Publicado el 02/10/2023 06:15

Se ha avanzado poco en la manera de tratar la depresión y la ansiedad en los últimos 20 años (desde…

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Cuidadores familiares: estrés y aislamiento

Doctor Isaac D. | Publicado el 01/10/2023 20:49

Las personas que ofrecen un cuidado a familiares con demencia y no tienen un entrenamiento formal, con frecuencia experimentan un…

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12 pasos para ganar en bienestar

Doctor Isaac D. | Publicado el 30/09/2023 20:03

[Te recomiendo ver el vídeo del final del artículo titulado «Encuentra tu grandeza»] 1) Ser activo: siempre es mejor hacer…

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Valorar la vida para lograr el bienestar

Doctor Isaac D. | Publicado el 29/09/2023 13:59

Valorar la vida es el primer paso para alcanzar un estado subjetivo de felicidad. En primer lugar, una persona que…

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La nueva psicología de la felicidad

Doctor Isaac D. | Publicado el 28/09/2023 13:01

La nueva psicología de la felicidad intenta averiguar cómo se puede desarrollar este estado. ¿Se puede aprender a ser feliz?…

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