La oniomanía (compras compulsivas, o lo que se conoce comúnmente como adicción a las compras) es quizás la adicción más aceptada socialmente. Piénsalo bien: estamos rodeados de publicidad que nos dice que comprar nos hará felices. Los políticos nos motivan a gastar como una forma de impulsar la economía. La adicción a las compras es una realidad.
Para algunas personas, existe el atractivo de querer lo que todos los demás parecen tener. El consumismo, por nuestras propias intenciones o no (o alguna combinación), se ha convertido en una medida del valor social.
Adicción a las compras
La adicción a las compras es una adicción conductual que implica la compra compulsiva como una forma de sentirse bien y evitar sentimientos negativos, como la ansiedad y la depresión. Al igual que otras adicciones conductuales, la adicción a las compras puede tomar el control como una preocupación que genera problemas en otras áreas de la vida de la persona afectada.
La adicción a las compras puede comenzar a finales de la adolescencia y la edad adulta temprana. Este trastorno puede coexistir con otros trastornos como el trastorno de ansiedad, trastorno alimentarios u otros trastornos de la personalidad. Hay personas que desarrollan la oniromancía como un intento desesperado de aumentar su autoestima, aunque nunca es algo efectivo.
Diferencias entre compras normales y adicción a las compras
¿Cuál es la diferencia entre las compras normales, los derroches ocasionales y la adicción a las compras? Al igual que con todas las adicciones, lo que distingue a la adicción a las compras de otros tipos de compras es que el comportamiento se convierte en la principal forma de lidiar con el estrés de la persona, hasta el punto de continuar comprando en exceso, incluso cuando claramente está teniendo un impacto negativo en otras áreas de la vida.
Al igual que con otras adicciones, pueden desarrollarse problemas de dinero y de las relaciones interpersonales, las personas con adicción a las compras (a veces llamadas «adictas a las compras») se sienten incapaces de detener o incluso controlar sus gastos.
Esta dificultad para controlar el deseo de comprar surge de un patrón de personalidad que comparten los adictos a las compras, y que los diferencia de la mayoría de las personas. A menudo bajos en autoestima, son fácilmente influenciables, y a menudo son bondadosos, comprensivos y educados con los demás, aunque también pueden ser personas solitarias. Comprar les da una forma de buscar contacto con otros cuando se sienten incapaces de hacerlo de otra manera.
Las personas con adicción a las compras tienden a ser más materialistas que otros compradores e intentan apoyarse buscando estatus a través de objetos materiales y buscando la aprobación de otros. Se involucran en la fantasía más que otras personas y, al igual que otras personas con adicciones, tienen dificultades para resistir sus impulsos.
Como resultado, son más susceptibles a los mensajes de marketing y publicidad que les rodean a diario. Si bien la publicidad, en general, está diseñada para exagerar los resultados positivos de la compra y convencer a las personas de que las compras son la solución a cualquier problema, ciertos trucos de marketing están diseñados para desencadenar la compra impulsiva y centrarse específicamente en la naturaleza impulsiva de las personas con una adicción a las compras… Algo que puede agravar la condición.
Cuál es la diferencia entre compras compulsivas e impulsivas
La compra por impulso es una compra no planificada que ocurre de improviso como reacción al deseo inmediato de tener algo que ves en una tienda. La compra por impulso es un poco diferente de la compra compulsiva, que generalmente está más planificada como una forma de escapar de los sentimientos negativos. Pero, de nuevo, las personas con adicción a las compras pueden participar en ambos tipos de compras adictivas.
De cualquier modo, el sentir el impulso de comprar y hacerlo sin poder retenerse y que esto ocurra de manera reiterada es una adicción a las compras. Cuando una persona va a comprarse algo y se pregunta: “¿Puedo vivir sin esto?” Y cuando la respuesta es afirmativa es fácil no comprarlo y seguir adelante con la vida, pero una persona con adicción a las compras le resulta más complicado pasar de largo sin gastar su dinero para comprar algo nuevo que cree que le mejorará la vida, pero que realmente solo es un objeto y que cuando se pasa la emoción del momento, todo vuelve a estar como antes e incluso peor, porque siente cierta culpa por no haber sabido retener el impulso o la compulsión.
La controversia de la adicción a las compras
Al igual que otras adicciones conductuales, la adicción a las compras es una idea controvertida. Muchos expertos se oponen a la idea de que el gasto excesivo es una adicción, creyendo que tiene que haber una sustancia psicoactiva que produzca síntomas, como la tolerancia física y la abstinencia, para que una actividad sea una verdadera adicción.
También existe cierto desacuerdo entre los profesionales sobre si las compras compulsivas deben considerarse un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de control de impulsos (como cleptomanía o robo compulsivo), trastorno del estado de ánimo (como depresión) o adicción conductual (como trastorno de juego).
Cómo es la adicción a las compras
Hay varias características que la adicción a las compras comparte con otras adicciones. Al igual que con otras adicciones, las personas que compran en exceso se preocupan por gastar y dedican mucho tiempo y dinero a la actividad. El gasto real es importante para el proceso de adicción a las compras; comprar escaparates no constituye una adicción, y el patrón adictivo en realidad es impulsado por el proceso de gastar dinero.
Al igual que con otras adicciones, la adicción a las compras está altamente ritualizada y sigue un patrón de pensamientos típicamente adictivo sobre las compras, la planificación de viajes de compras y el acto de compras en sí, a menudo descrito como placentero, extático incluso y como un alivio de los sentimientos negativos. Finalmente, el comprador se bloquea, con sentimientos de desilusión, consigo mismo.
Los artículos comprados en las compras compulsivas a menudo simplemente se acumulan sin usar, y los compradores compulsivos luego comienzan a planificar en su mente cuándo volverán a gastar. La mayoría compra solo, aunque algunos compran con otros que lo disfrutan. En general, resultará vergonzoso comprar con personas que no comparten este tipo de entusiasmo por comprar.