什么是翼波教练以及它如何运作?

开始翼波训练

压力、对过去事件的不愉快记忆或想象未来的情况可能会像伤口上的碎片一样阻碍伤口愈合: 这种经历继续对某人的幸福感产生负面影响,并阻碍他们的进步。您可能知道感到受伤、侮辱、愤怒、羞辱、尴尬是什么感觉……Wingwave 教练可以帮助您在所有这些方面改善您的幸福感。

在正常情况下, 这些情绪会逐渐消失,你就会“克服它们”。想起过去的事情不再产生不愉快的感觉。如果情况并非如此,例如,如果“负面”情绪没有消退,那么它们就没有得到完全处理(时间还没有“治愈所有伤口”)。这个人“陷入”旧的冲突中,这可能会导致思维模式形式的次要问题,例如“每次我做某件事时,它都会发生在我身上”。 但为什么?

强烈的压力

在承受巨大压力时,两个大脑半球不再能以最佳状态合作。处理经历和与这些经历相关的情绪的流程被中断。情绪被“卡住”。正常情况下,睡眠时会面临压力事件。

翼波训练

在快速眼动(REM)阶段,我们的眼睛水平移动,我们的压力和创伤经历得到处理。所以, 这是情绪混乱的完美自我治愈程序。

许多人每天承受的压力越来越大,导致他们无法在睡眠期间处理压力事件。不安的睡眠和安眠药会完全阻碍重要的快速眼动阶段,导致持续的压力感,让清醒时难以放松。与过去的某些事件或与未来事件的想法相关的情绪无法有效处理。这种情况可以与有划痕的 CD 进行比较: 处理过程在某个时刻被困在神经系统中。

翼波教练

在翼波教练干预中,在客户清醒时模拟快速眼动阶段。客户的目光跟随培训师在他们面前挥舞的手指,“卡住”的情绪开始快速处理。眼球运动也可以被听觉或触觉刺激所取代,它可以让大脑半球以协调的方式协同工作,之前“卡住”的情绪开始再次“移动”。 极度压力造成的精神障碍消失了。

在此过程中, 来访者可能会经历一些强烈的感觉,但完全可以忍受,并且持续时间不会超过一分钟。 由于干预措施完全重新激活了之前受阻的心理能力,因此大脑能够利用现有的资源找到自己的创造性解决方案。因此,来访者可能会在干预过程中获得令人惊讶的智慧和灵光一现。如有必要,可以通过 NLP(神经语言编程)方法增强这种疗法的效果。

¿科莫相容于?

如果您面临充满挑战的生活状况,培训将帮助您直面它……这样您就会取得成功。教练将帮助您为应对私人生活和职业生活中的挑战做好准备。还可以实现工作与生活的平衡,与难相处的人打交道,增强心理承受能力,改变不如意的情况。辅导不是治疗精神疾病的心理治疗方法,而是帮助您养成新行为和习惯的直接方法。

翼波教练中的蝴蝶符号

成千上万的健康、高功能的人在与合格的治疗师一起工作时发现并发挥了他们的潜力和才能。 教练将教你面对未来,而不是沉迷于过去。它具有预防性,为您提供有效的工具来应对未来情况的压力和过去的负担。

通过这种类型的治疗,您可以在生活的不同领域开展工作,这些领域与过去的压力经历或有关未来事件的负面情绪的记忆有关。有限的思维和行为模式很容易被改变,心理障碍也能被解决。您将学习如何在需要时有效地利用您的能力和资源。

翼波教练不是心理治疗的一种形式,也不能替代它。 它并不是为了治疗应由医疗专业人员管理的精神疾病。 客户处理心理和身体压力的正常能力是此类培训的先决条件。 Wingwave 辅导的目的是:

  • 为运动中的最佳表现做好心理准备
  • 处理并克服过去的失败
  • 准备对话、演示……
  • 解决工作环境中的冲突
  • 实现工作与生活的平衡
  • 为有压力的情况(考试、面试等)做好心理准备
  • 克服心理障碍
  • 提升创造力
  • 减少身体压力或睡眠不足
  • 克服家庭、婚姻压力或辱骂

wingwave 教练中的禅宗和蝴蝶

这对你来说是个好主意吗?

与所有疗法一样, 如果您没有此类手术的经验,您将无法知道这是一个好主意还是坏主意。 也许它对你来说效果很好,你设法疏通了你所困的情绪,或者你认为结果不是你从一开始就期望的,这让你失望。

始终重要的是,您找到一位受过培训来开发该技术的专业人员,这样您就可以发挥该疗法的所有优势。 可能有一个好的专业人士,结果会比你想象的更好、更令人期待。

如果您认为自己有情绪问题并且这种疗法可以帮助您。首先与已经接受过此类治疗的人交谈,然后找到一位训练有素的专业人员,他可以与您单独进行治疗,了解您的优先事项、情绪问题和 您此时希望通过治疗实现的目标。