直到不久前，虚拟现实治疗还被认为是不可想象的事情， 但它越来越适合治疗某些疾病，例如特定恐惧症。这种人机交互疗法对于因恐高、恐电梯、恐雷暴、公开演讲或飞行等恐惧症而患有焦虑症的人来说是一个好主意。
在进行初步诊断访谈以确保服务适合当前问题后，参与者应被安排在 由计算机生成的三维虚拟世界，并在选定的环境中进行引导。
计算机图形学以及各种显示和输入技术的集成使用户有一种身临其境或沉浸在虚拟环境中的感觉。然后治疗师引导参与者穿过环境，并在整个活动过程中与他们互动。 研究表明，需要 6 至 12 次疗程才能获得最大效果。
下面我们将告诉您通过虚拟现实疗法治疗特定恐惧症时可以拥有的一些优势。正如一切， 这种疗法可能适合某些人，但不适合其他人。
更高的安全性和控制力
虚拟现实暴露涉及将患者暴露在包含恐惧刺激的虚拟环境中，而不是将患者带入真实环境或让患者想象刺激。真实的环境是不可预测的，体内暴露疗法存在很大的偶然性，以至于有时结果可能非常矛盾。 治疗师通过电脑键盘控制虚拟环境 确保暴露于已编程的情况下。
此外，病人感觉更安全，因为他知道在内心深处，这是一个虚拟现实，也就是说，他所经历的一切不是真实的，他在身体或情感层面上感受到的一切都是你的思想和思想的产物。让你有这种感觉的恐惧症。 这是他认识到自己才是掌控局势的人，而不是他的处境的一种方式。
更高效的治疗和更轻松的编程
虚拟现实软件和 虚拟环境模型经过精心设计，可支持焦虑症的暴露疗法。 标准暴露疗法可能非常昂贵，因为它通常需要离开治疗师的办公室，因此疗程较长。
虚拟现实程序可以在标准治疗小时（通常为 45-50 分钟）内并在治疗师办公室的范围内实现相同的暴露。 同一周内可以安排多次会议。
降低患者保密风险
由于治疗是在治疗师的办公室进行，因此与任何其他类型的无限可能结识朋友相比，风险并不更大， 遇到困难的情况并出现在公共场合，以防曝光过度。
更短的疗程意味着节省更多的钱
许多保险公司不会支付标准暴露疗法所需的延长疗程费用。对于帮助曝光的虚拟现实系统来说，这可能不是问题。 疗程在治疗师的办公室进行，通常可以在 45-50 分钟内完成。
无限重复恐惧的情况
虚拟现实的使用使治疗师可以最大程度地控制刺激以获得完美的暴露。标准暴露疗法受到现实世界的限制，例如每次飞行只能起飞和降落一次。 接触虚拟现实使治疗师能够操纵情况以更好地适应患者， 例如，重复降落虚拟飞机。
对治疗恐惧症有效
接受虚拟现实治疗的患者在治疗后病情明显改善。此外，通过虚拟现实接触恐惧或恐惧症的人与现场接触恐惧症的人没有差异。这意味着在现实和虚拟环境中暴露于恐惧的人们， 可以帮助他们克服恐惧症。
适用于现实生活
由于这种疗法，人们知道 焦虑 即使通过虚拟现实进行治疗，当您面对恐惧症时的感受也可以在现实生活中克服。对于感知机制来说，虚拟现实和现实世界会引起相同的感觉。由于这个原因并通过良好的治疗， 随着时间的推移和课程的进行，这种改进可以延伸到现实生活中。
克服恐惧症不需要想象力
通常，当使用传统方法通过治疗来克服恐惧症时，通常通过心理学家使用引导想象力。这意味着训练是必要的，但并不是所有人都有能力生动地想象情景并能够沉浸其中。此外，这并不能保证良好的效果，因为心理学家不这样做。可以访问患者的想象和内容。也许治疗没有效果，不是因为专业人士无能，而是因为患者没有想象事情应有的样子。患者可能正在考虑其他事情作为回避机制。另一方面，当使用虚拟现实时，人“被迫”处于该环境中并与之互动，并且 这是解决恐惧症的最好方法。
更经济
虚拟现实可能更便宜，因为转移到真实环境来克服恐惧症可能比在虚拟现实控制的环境中花费更多的时间和资源。此外，通过虚拟现实 可以通过更少的次数获得成功的结果，因此在这方面也节省了金钱。