Tránh những tình huống đáng sợ có thể tạo ra sự lo lắng

Một nghiên cứu về Mayo Clinic đã kết luận rằng có khả năng là trẻ em và thanh thiếu niên tránh những tình huống họ thấy đáng sợ, phát triển sự lo lắng.

Nghiên cứu này khảo sát 800 trẻ em từ 7 đến 18 tuổi và được công bố trên tạp chí vào tháng này. Trị liệu hành vi. Hơn nữa, nghiên cứu trình bày Một phương pháp mới để đo lường hành vi tránh né ở trẻ nhỏ.

cô gái sợ hãi

Đầu tiên, các nhà nghiên cứu phát triển bảng câu hỏi để đo lường hành vi né tránh. Kết quả của bảng câu hỏi này là họ đã tìm thấy một trong những phát hiện đáng ngạc nhiên nhất: họ đã xác minh rằng Sự né tránh có thể dự đoán sự phát triển của chứng lo âu ở trẻ. Những đứa trẻ có hành vi né tránh có xu hướng lo lắng hơn một năm sau đó.

"Phương pháp mới này có thể cho phép chúng tôi xác định những đứa trẻ có nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu"Stephen Whiteside, nhà tâm lý học nhi khoa tại Trung tâm Trẻ em Mayo Clinic, cho biết. "Liệu pháp hành vi nhận thức tập trung vào việc giảm các hành vi né tránh; cách tiếp cận của chúng tôi cũng có thể cung cấp một phương tiện để đánh giá mức độ hiệu quả của liệu pháp này."

Mô hình này hoàn toàn mạch lạc: "Những đứa trẻ tránh né những tình huống đáng sợ sẽ không có cơ hội đối mặt với nỗi sợ hãi của mình và không học được rằng nỗi sợ hãi của chúng có thể kiểm soát được."

Hầu hết trẻ em đều trải qua nỗi sợ hãi kiểu này hay kiểu khác, và đối với một số người, những nỗi sợ hãi đó trở nên gay gắt hơn như một phần của chứng rối loạn lo âu. Khi trẻ bắt đầu tránh né những tình huống đáng sợ, Họ có thể mắc chứng rối loạn lo âu khiến cuộc sống hàng ngày của họ trở nên khó khăn.

Cho đến nay, các bác sĩ có rất ít công cụ để đo lường hành vi né tránh, do đó tầm quan trọng của nghiên cứu này.


Thêm vào làm nguồn ưu tiên