İnsanlar sıklıkla sevilen birinin kaybı ya da hayatlarındaki herhangi bir önemli ilişkinin kaybı nedeniyle duyulan üzüntüye benzer duygular yaşarlar. İşimizi kaybettiğimizde birkaç aşamadan geçebiliriz.
Az önce olup bitenlerin tam olarak farkında olmayabilirsiniz. İnkar genellikle bundan sonra gelir; kaybın doğru olduğuna inanamazsınız. Öfke ve utanç, kayıptan sizi sorumlu tutabilir. Kaybın gerçekliğini anladığınızda depresyon daha sonra ortaya çıkabilir. Kabul, sürecin son aşamasıdır. Kaybınızı kabullenerek bu dinamikten çıkma enerjisini kazanırsınız.
Kaybı kabul etme aşaması iş aramaya başlamanın en iyi aşamasıdır, ancak aramaya başlamak için bu noktaya kadar beklemeyi göze alamazsınız. Normal bir insanın öngörülebilir bazı aşamaları yaşayabileceğini bilin.düello» kaybımızla yapıcı bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olabilir
.