Bir süre öncesine kadar sanal gerçeklik tedavisi düşünülemez bir şey olarak düşünülebilirdi. ancak belirli fobiler gibi bazı durumların tedavisi için giderek daha uygun hale geliyor. Bu tür insan-bilgisayar etkileşimi terapisi, yükseklik korkusu, asansör, fırtına, topluluk önünde konuşma veya uçma korkusu nedeniyle kaygı bozukluğu olan kişiler için iyi bir fikirdir.
Hizmetin mevcut soruna uygun olduğundan emin olmak için bir ön tanı görüşmesi yaptıktan sonra katılımcılar, bir bilgisayar tarafından oluşturulan ve seçilen ortamda yönlendirilen üç boyutlu bir sanal dünya.
Bilgisayar grafikleri ve çeşitli görüntü ve giriş teknolojileri, kullanıcıya sanal ortamda bulunma veya içine dalma hissi vermek için entegre edilmiştir. Terapist daha sonra katılımcıya ortam boyunca rehberlik eder ve etkinlik boyunca onlarla etkileşime girebilir. Araştırmalar maksimum faydayı elde etmek için 6 ila 12 seansın gerekli olduğunu göstermektedir.
Aşağıda size belirli fobileri sanal gerçeklik terapisi yoluyla tedavi ederken sahip olabileceğiniz bazı avantajlardan bahsedeceğiz. Her şey gibi, Bu tür bir terapi bazı insanlar için uygun olabilir, ancak diğerleri için uygun olmayabilir.
Daha fazla güvenlik ve kontrol
Sanal gerçekliğe maruz kalma, hastayı gerçek bir ortama götürmek veya hastanın uyaranı hayal etmesini sağlamak yerine, hastayı korkulan uyaranı içeren sanal bir ortama maruz bırakmayı içerir. Gerçek ortam öngörülemez olabilir ve in vivo maruz kalma terapisi pek çok şeyi şansa bırakır, öyle ki bazen sonuçlar çok çelişkili olabilir. Terapist sanal ortamı bir bilgisayar klavyesi aracılığıyla kontrol eder programlanmış durumlara maruz kalmanın sağlanması.
Üstelik hasta, derinlerde bunun sanal bir gerçeklik olduğunu, yani yaşadığı şeyin gerçek olmadığını, fiziksel ya da duygusal düzeyde hissettiği her şeyin sizin zihninizin ve zihninizin bir ürünü olduğunu bildiği için kendini çok daha güvende hisseder. sana böyle hissettiren fobi. Bu onun için, durumun kontrolünün kendisinde değil, kendisinde olduğunu fark etmesinin bir yoludur.
Daha verimli tedavi ve daha kolay programlama
Sanal gerçeklik yazılımı ve Sanal ortam modelleri, anksiyete bozukluklarına yönelik maruz bırakma terapisini desteklemek üzere dikkatle tasarlanmıştır. Standart maruz bırakma terapisi çok pahalı olabilir çünkü genellikle terapistin ofisinden ayrılmayı ve dolayısıyla uzun seansları gerektirir.
Sanal gerçeklik programları, standart terapi saati içinde (genellikle 45-50 dakika) ve terapistin muayenehanesinin sınırları dahilinde aynı maruziyeti sağlayabilir. Aynı hafta içinde birden fazla oturum planlanabilir.
Hasta gizliliği açısından daha az risk
Terapi terapistin ofisinde gerçekleştiğinden, arkadaşlarla buluşmak için diğer sınırsız potansiyellerden daha fazla risk yoktur. zor durumlarla karşılaşın ve maruz kalmanın çok ileri gitmesi durumunda toplum içinde olun.
Daha kısa oturumlar daha fazla para tasarrufu anlamına gelebilir
Birçok sigorta şirketi, standart maruz kalma terapisi için gereken uzatılmış seanslar için ödeme yapmayacaktır. Bu, maruz kalmaya yardımcı olacak bir sanal gerçeklik sistemiyle ilgili bir sorun olmayabilir. Seanslar terapistin ofisinde yapılır ve genellikle 45-50 dakika içinde tamamlanabilir.
Korkulan durumların sınırsız tekrarı
Sanal gerçekliğin kullanılması, mükemmel bir maruz kalma için terapistin uyaranlar üzerinde maksimum kontrole sahip olmasını sağlar. Standart maruz kalma terapisi, örneğin uçuş başına yalnızca bir kalkış ve iniş gibi gerçek dünya sınırlamalarına tabidir. Sanal gerçekliğe maruz kalmak, terapistin durumları hastaya daha iyi uyum sağlayacak şekilde manipüle etmesine olanak tanır. örneğin sanal uçağı tekrar tekrar indirmek için.
Fobilerin tedavisinde etkilidir
Sanal gerçeklikle tedavi edilen hastalar tedavi sonrasında önemli ölçüde iyileşiyor. Üstelik sanal gerçeklik yoluyla korku veya fobilere maruz kalan kişilerle, canlı olarak maruz kalan kişiler arasında hiçbir fark yoktur. Bu, hem canlı hem de sanal ortamda korkularına maruz kalan kişilerin, fobilerin üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.
Gerçek hayata uygulanır
Bu terapi türü sayesinde bilinmektedir ki kaygı Bir fobiyle karşılaştığınızda hissettiğiniz duygu, tedavi sanal gerçeklikle yapılsa bile gerçek hayatta aşılabilir. Algısal mekanizmalar için sanal gerçeklik ve gerçek dünya aynı hislere neden olur. Bu nedenle ve iyi bir terapi ile Zaman geçtikçe ve yapılan seanslar arttıkça iyileşme gerçek hayata da yayılabilir.
Fobiyi yenmek için hayal gücüne gerek yok
Normalde terapötik tedaviyle fobilerin üstesinden gelmek için geleneksel bir yöntem kullanıldığında, genellikle bir psikolog aracılığıyla yönlendirilmiş hayal gücü kullanılır. Bu, eğitimin gerekli olduğu, ancak tüm insanların durumları canlı bir şekilde hayal etme ve kendilerini bu durumların içine kaptırma becerisine sahip olmadığı anlamına gelir. Üstelik bu, iyi bir etkililiği garanti etmez, çünkü psikolog bunu garanti etmez. hastanın hayal ettiği şeye erişebilir ve Belki de tedavi, uzmanın yetersizliğinden değil, hastanın her şeyi olması gerektiği gibi hayal edememesinden dolayı etkili değildir. Hasta kaçınma mekanizması olarak başka bir şey düşünüyor olabilir. Öte yandan sanal gerçeklik kullanıldığında kişi o ortamda bulunmaya ve onunla etkileşime girmeye “zorlanır” ve Fobileri çözmenin en iyi yolu budur.
Daha ekonomik
Sanal gerçeklik daha ucuz olabilir çünkü fobilerin üstesinden gelmek için gerçek bir ortama geçmek, sanal gerçeklik tarafından kontrol edilen bir ortamda yapılmasına göre zaman ve kaynak açısından çok daha maliyetli olabilir. Ayrıca sanal gerçeklikle Daha az seansta başarılı sonuçlar elde edilebildiğinden bu kısımda da para tasarrufu sağlanır.