Yeme bozuklukları, özellikle kadınlar olmak üzere, dünya nüfusunun önemli bir bölümünü etkileyen yaygın bir hastalık grubunu temsil eder. En sık görülenler arasında anoreksiya ve bulimia yer alır ve bu bozukluklar, sosyal baskı, ideal vücut imajı hakkındaki yanlış algılar ve bu bilgilerin medya veya etkili kişiler aracılığıyla yayılması gibi çeşitli faktörler nedeniyle gelişir.
Beden imajınıza dikkat etmek ve obezite sorunlarından kaçınmak, uygun yöntemler kullanıldığı sürece oldukça iyidir. Ancak bu, bazı durumlarda takıntı haline gelen ve yukarıda bahsedilen rahatsızlıklara neden olan bir amaçtır; Bu nedenle halkın bu konuda bilinçlendirilmesi önemlidir. Aşağıda anoreksiyanın ne olduğunu, nedenlerini, sınıflandırılmasını, belirtilerini, semptomlarını ve bu sorunu yaşayan hastaya uygulanması gereken tedavileri anlatacağız.
Anoreksinin ne olduğu hakkında her şeyi öğrenin
Anoreksi kelimesi iki Yunanca kökten gelir: ἐνος (anorexia), olumsuzluk belirten ve "olmadan" anlamına gelen bir terim; ve ἐνος (orexis), iştah veya açlık anlamına gelen bir terim. Bu nedenle, "iştahsızlık" olarak çevrilebilir . Psikoloji ve psikiyatri alanlarında ise anoreksiya nervosa olarak adlandırılır.
Bu, kişinin iştahında azalma yaşadığı ve bunun sonucunda vücut ağırlığında önemli bir kayıpla sonuçlanan ciddi bir yeme bozukluğudur. Bu genellikle kilo almaya yönelik mantıksız bir korkudan kaynaklanır, ancak mide sorunlarından da kaynaklanabilir. Buradan yola çıkarak iki tür ayırt ediyoruz: Bu yazıda geliştirilecek olan bir hastalık olarak kabul edilen ve sağlık koşullarından kaynaklanan, bu durumda semptom olarak değerlendirilen tür.
Psikosomatik bir bozukluk olan bu durum , üç temel üzerine kuruludur. Birincisi obezite fobisi; ikincisi ise zayıf olma isteği, hayranlığı veya arzusudur. Bu temeller psikolojik olarak kabul edilirken, üçüncüsü vücudun metabolik mekanizmalarıyla bağlantılı bir patolojiden oluşmaktadır.
Bu hastalığın sıklıkla bulimia ataklarıyla dönüşümlü olarak ortaya çıktığını vurgulamak önemlidir; bu ataklarda kişi belirli bir zamanda aşırı miktarda yiyecek tüketme ihtiyacı hisseder. Bu durum, pişmanlık duygularını tetikler ve etkilenen kişi, kendi kendine kusma, müshil, idrar söktürücü ilaçlar, lavman ve yüksek yoğunluklu egzersiz seanslarına başvurarak telafi edici tepkiler verir.
Ancak anoreksiya, bulimiadan iki önemli açıdan farklılık gösterir. Birincisi, anoreksik bir kişi sorununun farkında değildir ve bu nedenle, başkası bunu dile getirdiğinde bile bunu fark etmesi daha zordur. Aslında, çevresindekilerin kilo almaları gerektiğini söylemelerinin yanlış olduğuna inandıkları için kendilerini izole etme eğilimindedirler. İkincisi, anoreksiya nervoza, çok düşük besin alımı ve alınan kilo verme önlemleri nedeniyle önemli ölçüde kilo kaybını içerir.
Bu bozukluk hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir. Ancak kadın cinsiyette daha sık görülür. Genellikle ergenlik döneminde, genellikle 17 yaş civarında kendini gösterir. Ergenlikten önceki yaşlarda veya 40 yaş sonrasında ortaya çıkması çok düşük bir ihtimaldir. Ayrıca 33 yaşından sonra buna bağlı ölüm oranı vakaların %18'inden fazladır.
Anoreksiya Nervoza'nın Nedenleri
Anoreksiya, farklı vakalara göre değişen hem fiziksel hem de psikolojik faktörleri içeren karmaşık bir hastalıktır. Bu nedenle buna neden olan nedenlerin tespiti henüz bilim tarafından belirlenmemiştir. Bununla birlikte, kökeninin açıklanabileceği farklı hipotezler vardır. Bunlar aşağıda açıklanmıştır:
- Biyolojik faktörler: Anoreksik hastaların genetiği üzerine yapılan son araştırmalar, yetersiz beslenme durumlarında etkinleşen 5HT-2A geninin varlığını tespit etti. Benzer şekilde, serotonin gibi beyin nörotransmitterlerinin aktivitesinin de yeme bozukluklarıyla yakından ilişkili olduğu görülmektedir. Artan serotonin seviyelerinin iştahı azalttığı ve bireyin davranışını değiştirdiği görülmektedir.
- Kültürel faktörler: Toplumda var olan ve medya aracılığıyla bağlantılı şirketler tarafından geniş çapta yayılan aşırı beden kültü, bu bozukluğun gelişmesinde önemli bir faktör gibi görünüyor. Gerçekçi olmayan vücut stereotiplerinin yaratılması ve dayatılması ve toplumdaki gıda eğitiminin eksikliği, kitleleri önemli ölçüde etkileme eğilimindedir.
- Aile faktörleri: Evde edinilen kötü beslenme alışkanlıkları buna bağlanabilir. Ayrıca, obezite ve buna bağlı depresyondan muzdarip olan aile üyeleriyle (özellikle ebeveynler ve kardeşler) temas, bu bozukluğa sahip kişilerin ortaya çıkardığı fobiyi oluşturabilir. Benzer şekilde, aile içinde aşılanan obeziteyle ilgili aşağılayıcı yorumlar, reddedilme vb.
- Cinsiyet faktörleri: Söylendiği gibi, kadın cinsiyeti yeme bozukluklarına, özellikle de anoreksiyaya daha sık rastlanır. Doğaları ve toplumun beden kültü ve kadınlığın bu sayede sürdürülmesi konusundaki ağırlığı nedeniyle, kadınların bu bozukluğun gelişmesine daha yatkın olduğu görülmektedir.
Anoreksiyanın mevcut türleri nelerdir?
Anoreksiya nervozanın iki türü vardır: kısıtlayıcı ve müshil/kompulsif. Bunları açıklamadan önce, bu noktada anoreksiklerin üç gruba ayrıldığını vurgulamakta fayda var: hastalıklarında bunlardan yalnızca birini gösterenler; hem (kilo alıp vermeyle) hem de ilk atağın üstesinden gelemeyen ve yıllar içinde bundan dolayı kötüleşenler arasında dalgalanmaları sürdürenler.
- Kısıtlayıcı anoreksiya nervoza: Bu durumda kilo kaybı çok kısıtlayıcı ve katı diyetlerin kullanılması, uzun süreli oruç tutulması ve yoğun fiziksel aktivite ile sağlanır.
- Purgatif/kompulsif anoreksiya nervoza: Bu durumda birey, dakik veya sistematik aşırı yeme deneyimlerini yaşar ve bunu yukarıda bahsedilenler gibi telafi edici reaksiyonlar takip eder. Bununla birlikte, kontrolsüz gıda alımının olmadığı, yalnızca temizleme seçeneğinin mevcut olduğu durumlar da olacaktır. Duygusal açıdan daha az stabil olan gruplar bu tür anoreksiyaya aittir.
Anoreksiya nervoza belirtileri
Mental bir bozukluk olmasına rağmen, bir hastaya anoreksi tanısı koymak için ilk bakışta tanımlanabilecek karakteristik semptomlar vardır. Kişinin kilo vermek için müshil yöntemlerini kullanıp kullanmamasına bağlı olarak değişebilir.
Anoreksiyanın ana semptomları arasında aşağıdakilerden bahsedilmektedir:
- Aşırı vücut yağ kaybı.
- Uyluklarda, önkollarda ve sırtta çok ince bir kıl tabakasının (lanugo) varlığı.
- Genel dehidrasyon.
- Kuru ağız.
- Kuru ve çatlamış cilt.
- Kusma sırasında mide sıvılarıyla tekrarlayan temas nedeniyle diş minesinde boşlukların varlığı ve hasar.
- Soğuğa karşı aşırı hassasiyet.
- Parlamayan, kuru ve dökülmeye yatkın saçlar.
- Kırılgan tırnaklar
- Kas atrofisi.
- Tekrarlayan kusmanın bir sonucu olarak submandibular parotis bezlerinin hipertrofisi.
- Kardiyak aritmi.
- Düşük gerilim.
- Kadınlarda adet düzensizliği veya yokluğu (amenore).
- Düşük glikoz seviyeleri (hipoglisemi)
- Düşük seviyelerde kırmızı kan hücreleri (anemi)
- Düşük seviyelerde beyaz kan hücreleri (lökopeni).
- Sarımsı, soluk cilt ve/veya lekelerin varlığı.
- Gastrointestinal problemler, karın bölgesinde ağrı ve şişkinlik, şişkinlik ve kabızlık.
- Düşük potasyum seviyelerine bağlı böbrek sorunları ve yetersiz beslenmeye bağlı olarak artan kreatinin ve nitrojenli bileşik türevleri seviyeleri.
Anoreksiya hastası da hastalığının belirtilerini gösteren bazı davranışsal özellikler sergiler. Bunlar şunları içerebilir:
- Zayıf olmasına rağmen kilo alma korkusunun sürekli tezahürü.
- Sürekli kilo verme endişesi.
- Kişinin kendi beden imajının bozulması ve çok fazla kilo verme tehlikesinin inkar edilmesi.
- Günde birkaç kez kendinizi tartın.
- Sık sık aynaya bakın.
- Bol giysiler giyin.
- Şirkette yemek yemekten kaçınma eğilimi.
- Yemek yerken tereddüt edin, yemeği küçük parçalara ayırın ve sürekli tabağa dağıtın.
- Yemeklerden hemen sonra tuvalete gidin.
- Sürekli olarak yoğun fiziksel egzersiz yapmak.
- Kendine güvensiz.
- Kilo alma ihtiyacınızla ilgili yapılan yorumlar sonucunda sosyal izolasyon.
- Bazı durumlarda diüretiklerin ve müshillerin gelişigüzel kullanılması.
Anoreksiya için en etkili tedaviler
Anoreksiya tedavisi, hastalığın tespit edildiği seviyeye bağlı olarak çeşitli sağlık uzmanlarını içerecektir. Normalde bozukluğun vücutta yarattığı hasara göre psikoloji, beslenme, psikiyatri uzmanları ve diğer sağlık uzmanlarından yardım alınması gerekecektir.
Aşağıda anoreksiya nervoza tedavileri hakkında küçük ayrıntılar verilmiştir:
- Psikolojik terapi: Daha önce de söylediğimiz gibi anoreksiya, obezite fobisi ve zayıflığın tanrılaştırılmasıyla ilgili iki psikolojik temeli olan bir hastalıktır; Bu nedenle hayati önem taşıyor tedavi için bir psikologdan yardım Aynısından. Bu, hastanın fiziksel görünümüne, özellikle de kilosuna ilişkin algısını iyileştirmeyi, özgüvenini artırmayı, kaygıyı azaltmayı ve sosyal becerileri geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bütün bunlar, vücudunuz için sağlıklı alışkanlıklar konusunda farkındalığınızı teşvik etmek ve hastalığınızın üstesinden gelme sorumluluğunu üstlenmeniz için size gerekli araçları sağlamak içindir. Psikanalitik ve davranışsal yöntemlerle bireysel ve grup terapisi uygulanır.
- Beslenme için özel tedavi: Yiyecek alımının az olması veya hiç olmaması metabolizmaya zarar verir ve bu da hastanın beyin aktivitesini etkiler. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını (yemek zamanları, miktarları, besin alımı) önermek ve teşvik etmek için bir beslenme uzmanına başvurmak son derece önemli olduğundan; psikolojik terapi ve hastanın kilo alımı ile birlikte. Her hafta 1 ila 3 pound (0,5 ila 1,5 kg) kazanmak, iyi bir prognoz olarak kabul edilir.
- Psikiyatrik Tedavi/İlaç Kullanımı: Çoğu durumda psikiyatrist, psikolojik tedavileri desteklemek, kaygıya neden olan fiziksel nedenleri azaltmak ve hastanın uykusunu uyarmak için farklı ilaçlar yazacaktır. Bu ilaçlar arasında antidepresanlar ve antisiyolitikleri sayabiliriz. İlaç kullanımının tek başına bu bozukluğun üstesinden gelmek için yeterli olmayacağının altını çizmek önemlidir, çünkü bunlar yalnızca belirli kaygı belirtilerinin iyileşmesine etki eder, ancak asıl sorun olan zihinsel soruna etki etmez.
Hastalığın gelişim düzeyine ve hastanın tedavi olma isteğine bağlı olarak bazı durumlarda hastaneye yatış gerekli olabilir; Bu şekilde durum daha sıkı yönetilebilir.
Anoreksiyayı yenmek kolay değildir; büyük çaba, disiplin ve aile ile arkadaşlardan destek gerektirir. Hastanın, aynı rahatsızlıktan muzdarip diğer kişilerle bağlantı kurabileceği destek gruplarına katılması önerilir. Bu, sosyal izolasyondan kaynaklanan yalnızlık duygularını hafifletmeye ve tedaviye işbirliği yapma motivasyonu sağlamaya yardımcı olabilir.
Anoreksiya ile ilgili verilen tüm bilgileri beğendiyseniz, sosyal ağlarınızda paylaşarak insanların bilinçlenmesine yardımcı olun. Öte yandan sitemizde yeme bozuklukları ile ilgili diğer yazıları da bulabilirsiniz; İlgili kategoriye gitmeniz yeterli. Sorularınız varsa veya daha fazla bilgi vermek istiyorsanız yorum bırakmayı unutmayın.