ความกังวล

การวินิจฉัยทางจิตเวชจัดตามคู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ 4 ฉบับที่รู้จักกันเป็นอย่างดี...

ผลกดประสาทบรรเทาความตึงเครียดทางประสาทและทำให้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในการทำให้สงบและกระตุ้นยา...

เทคนิคที่น่าสงสัยซึ่งสอดคล้องกับวิธีการทำสมาธิบางวิธีมาก ด้วยความอุตสาหะและความพยายาม คุณสามารถขจัดความวิตกกังวลออกไปจากชีวิตของคุณได้

การศึกษาของ Mayo Clinic สรุปว่าเด็กและวัยรุ่นที่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขาพบว่าน่ากลัวมีแนวโน้มที่จะเกิดความวิตกกังวล

Valorie มีความคิดที่จะขจัดความวิตกกังวลทางสังคมของเธอ เขาซื้อลูกโป่งสีแดงลูกใหญ่มามอบให้ลูกของคนแปลกหน้า

ในญี่ปุ่นมีสิ่งที่เรียกว่า "การอาบป่า" (ชินรินโยกุ) ประกอบด้วยการเดินป่าเป็นระยะทางไกลและถือว่าคล้ายกับอโรมาเธอราพี

ไม่น่าเชื่อว่า "อินเดียนา โจนส์" ของเรากลัวสิ่งใดๆ แต่ฉันพูดคำพูดจากปากของเขาว่า "ฉันกลัวคน" แฮร์ริสัน ฟอร์ด เป็นโรคกลัวการเข้าสังคม

ในวิดีโอนี้ ฉันจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอาการตื่นตระหนก หรือที่เรียกว่าอาการตื่นตระหนกหรืออาการวิตกกังวล ฉันอธิบายอาการและลักษณะของมัน

ในบางครั้งการศึกษามักมีข้อสรุปที่ทำให้เกิดความสับสน คราวนี้เป็นการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนนี้

ในการวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่ากลิ่น “แปลกๆ” อาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงความวิตกกังวลได้เช่นกัน

“ไม่มีอะไรในชีวิตที่ไม่ควรกลัว คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจมัน” – Marie Curie การโจมตีของ...

"ความวิตกกังวลเป็นประสบการณ์ที่คาดหวังของความล้มเหลว" Seth Godin โรควิตกกังวลทางสังคมหรือโรคกลัวการเข้าสังคม คือ...

“ก้าวใหม่ พูดคำใหม่ คือสิ่งที่ผู้คนกลัวมากที่สุด” – ดอสโตเยฟสกี เราทุกคนรู้สึกกลัว...

“ความหลงใหลคือความหลงใหลเชิงบวก “ความหลงใหลคือความหลงใหลเชิงลบ” พอล คาร์เวล เป็นเรื่องปกติที่เรามักจะ...

“ความกลัวมักจะเต็มใจที่จะเห็นสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็นอยู่” Titus Livy Coulrophobia หรือ โรคกลัว…

“สิ่งสำคัญคือช่วงเวลาแห่งความตื่นตระหนกและไม่ใช่คำอธิบาย” องค์การอนามัยโลก เรอเน มากริต กำหนด...

“ความกลัวเป็นเรื่องปกติของคนฉลาด และการรู้วิธีเอาชนะความกลัวก็คือความกล้าหาญ” อลอนโซ่ เด เออร์ซิยา และ ซูนิกา ก่อน...

ก่อนที่จะดูเคล็ดลับ 8 ข้อนี้เพื่อเผชิญหน้ากับความกลัว ฉันขอเชิญชวนให้คุณชมวิดีโอสั้น ๆ นี้และ...

ความโกรธเป็นอารมณ์พื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งของมนุษย์ เป็นการตอบสนองทางร่างกายหรือจิตใจต่อภัยคุกคาม หรือ...

ความเครียดคือการตอบสนองต่อความกังวลและความกลัว ความกดดันอย่างต่อเนื่องเมื่อรู้สึกถึงภัยคุกคาม ร่างกายจะตอบสนองโดย...

ก่อนที่จะแสดงปัจจัย 10 ประการนี้ที่คุณจะรับรู้ได้หากคุณรักคนเป็นโรควิตกกังวล ชวนดู...

อาการวิตกกังวลเป็นปรากฏการณ์ที่หลายๆ คนประสบในสถานการณ์สุดขั้ว โชคดีที่เราสามารถเตรียมจิตใจให้...

สวัสดีครับ บทความนี้ผมจะนำเสนอเคล็ดลับต่างๆ ที่จะช่วยลดระดับความวิตกกังวล…

สิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาและพลังงานเพื่อเสริมสร้างทรัพยากรภายในของคุณ เพื่อที่คุณจะได้รู้สึกมั่นใจและมีความสามารถมากขึ้นในการจัดการกับปัญหาส่วนตัว

ความวิตกกังวลเป็นโรคร้ายแรง ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จะมีสภาพวิตกกังวลและตื่นตระหนกอยู่ตลอดเวลา และบางครั้งก็...

ดร. แอนดรูว์ ไวล์ เป็นแพทย์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกและผู้บุกเบิกด้านการแพทย์บูรณาการ...

ความวิตกกังวล หมายถึง ภาวะทางจิตที่มีลักษณะไม่มั่นคงและกระวนกระวายใจในระดับสูง ร่วมกับอาการหลายอย่าง...

ความวิตกกังวลเป็นโรคที่ดำเนินไปอย่างเงียบๆ ในสังคม จนถึงจุดที่รู้จักกันในชื่อ "โรคระบาดแห่งศตวรรษที่ 21"

การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าเด็กที่มีอาการปวดท้องเรื้อรังอาจมีความเสี่ยงสูงต่อโรควิตกกังวลในภายหลัง

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างความฉลาดและความวิตกกังวล ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการศึกษาต่างๆ...

วิธีที่ดีในการต่อสู้กับการโจมตีเสียขวัญคือการสรุปข้อมูลเกี่ยวกับการโจมตีเหล่านี้ เป็นที่รู้จัก...

Azucena Díez แพทย์แผนกจิตเวชเด็กและวัยรุ่นที่ Universidad de Navarra Clinic กล่าวว่าเด็กไม่ควรได้รับการปกป้องมากนัก

คู่ของคุณมีโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) หรือไม่? ในบทความนี้ ผมจะนำเสนอ 10 เคล็ดลับสำหรับคู่รักที่...

Aaron Beck พัฒนาวิธีรักษาความวิตกกังวลตามทฤษฎีความรู้ความเข้าใจ ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะปรับให้เข้ากับบทสนทนาภายในของตน

โอลิเวีย วิลกินส์นอนอยู่บนเตียงจนตัวแข็งทื่อด้วยความกลัว ในห้องสุดทางเดิน อลิซ ลูกสาวแรกเกิดของเธอ กำลังหลับสนิท

ระบบภูมิคุ้มกันอาจมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและรักษาความวิตกกังวลในระยะยาว

ก่อนที่จะดูวิธีรักษาอาการวิตกกังวลด้วยวิธีธรรมชาติทั้ง 8 นี้ ให้ฉันฉายวิดีโอให้คุณดูก่อน...

วิธีผ่อนคลายที่ดีที่สุดคืออะไร? เราควรฟังเพลงที่ทำให้เราผ่อนคลายได้โดยเฉพาะเพลง

นี่คือบทความนี้ที่ปรากฏใน Huffington Post ซึ่งผู้เชี่ยวชาญนำเสนอเทคนิคที่ดีที่สุดในการรักษาความวิตกกังวล

ฉันเริ่มประสบกับพลังที่ทำให้เป็นอัมพาตของความวิตกกังวลในปีที่สามของการเรียนวิทยาลัย ฉันตื่นขึ้นมากลางดึก หัวใจเต้นรัว...

ดูเหมือนว่าคุณจะต้องเจอกับความยากลำบากเพื่อขอความช่วยเหลือเมื่อคุณมีความวิตกกังวล มาถึงจุดที่หลายๆ คนต้องการความช่วยเหลือบางอย่าง

จากการศึกษาพบว่าทั้งการมีสติในการหายใจและการประเมินความรู้ความเข้าใจใหม่เป็นวิธีต่อสู้กับความวิตกกังวล

Kendall Jenner เป็นนางแบบชาวอเมริกันผู้โด่งดังซึ่งตกเป็นข่าวเมื่อเร็ว ๆ นี้เนื่องจากเธอเปิดเผยต่อสาธารณะว่าเธอป่วยเป็นโรควิตกกังวล

เด็กประเภทนี้ไม่ชอบดึงดูดความสนใจ แต่ชอบที่จะถูกไม่มีใครสังเกตเห็นเพราะกลัวการเป็นศูนย์กลางของดวงตาทุกดวง

เขาจะมีอาการบางอย่างหรืออื่นๆ ขึ้นอยู่กับประเภทของความวิตกกังวลที่ลูกของคุณประสบ มาดูความวิตกกังวลประเภทต่างๆ และอาการที่เกี่ยวข้องกันดีกว่า

แสงอาทิตย์ส่องผ่านม่านห้องของฉันและกระทบหน้าฉัน ฉันหันหลังกลับแล้วเอาหมอนมาคลุมตัว “อีกแค่ 5 นาที” ฉันคิด

ความวิตกกังวลกำลังครอบงำผู้คนทั่วโลกมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในประเทศที่เรียกว่าประเทศที่พัฒนาแล้ว เกิดอะไรขึ้น?

คนๆ หนึ่งปรึกษาเราด้วยความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับอาการตื่นตระหนกอย่างต่อเนื่องที่เขาต้องทนทุกข์ทรมาน และความกังวลครอบงำเกี่ยวกับการเจ็บป่วยบางประเภทในศีรษะ

หากคุณต้องการทราบอาการ สาเหตุ การรักษา และความหมายของโรคกลัวทริปโปโฟเบีย คุณจะพบข้อมูลที่กว้างขวางที่สุดได้ในบทความของเรา

หากคุณต้องการทราบว่าโรคกลัวแมงมุมหรือที่เรียกว่า Arachnophobia คืออะไร คุณจะพบข้อมูลทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับอาการนี้ได้ที่นี่

หากคุณกำลังมองหารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับ Musophobia หรือโรคกลัวหนู คุณจะพบข้อมูลที่ครบถ้วนและมีรายละเอียดมากที่สุดบนเว็บไซต์ของเรา

โรคกลัวเลือดหรือโรคกลัวเลือดเป็นความกลัวเลือดอย่างไม่มีเหตุผล ซึ่งส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้คน

เข้าสู่เว็บไซต์ของเราเพื่อค้นหาว่าโรคกลัวสังคมคืออะไร อาการ สาเหตุ ผลที่ตามมา การวินิจฉัย และการรักษาคืออะไร

หากคุณต้องการควบคุมความอยากอาหารหรือความหิว เราขอแนะนำให้ปฏิบัติตามเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพมากเหล่านี้ ข้อมูลที่กว้างขวางและมีคุณค่าที่สุด

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเห็นภาพจากส่วนลึกของมหาสมุทร? หากคุณต้องการทราบว่าคุณเป็นโรคธาลัสโซโฟเบียหรือไม่ โปรดอ่านต่อและทำแบบทดสอบการมองเห็นของเรา

คุณคิดว่าคุณอาจมีความวิตกกังวลหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่ โปรดอ่านบทความนี้และทำแบบทดสอบเพื่อดูว่าคุณวิตกกังวลถึงระดับใด

คุณมีความวิตกกังวลหรือคิดว่าคุณอาจมีหรือไม่? ให้ความสนใจกับอาการทั่วไป 32 ประการที่ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลต้องทนทุกข์ทรมานและวิธีแก้ไข

การกลั่นแกล้งหรือการคุกคามในที่ทำงานเรียกว่า การกลั่นแกล้งรังแก (mobbing) หลายคนประสบปัญหาแบบนี้...

แต่ละคนมีความพิเศษเฉพาะตัว และท้ายที่สุดแล้ว ความรู้สึกของแต่ละคนจะกำหนดการกระทำของพวกเขา...

ความไร้สาระสามารถพบได้ทุกที่แต่อาจเป็นอันตรายได้ในระดับสังคมและส่วนบุคคล หากคุณเป็นคนไร้สาระถึงเวลาเปลี่ยน!

คุณอาจเคยรู้สึกเขินอาย แต่จริงๆ แล้วมันคืออะไร และทำไมเราถึงรู้สึกแบบนั้น?

คุณมีอาการคลั่งไคล้ที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้หรือไม่? คุณคิดว่ามันอาจทำให้เกิดปัญหาบางอย่างกับคุณหรือไม่? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดำเนินการเหล่านี้

สำหรับผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลอยู่แล้ว คาเฟอีนสามารถกระตุ้นอาการตื่นตระหนกและอาจทำให้เกิดอาการวิตกกังวลได้

ขณะนี้มีการบำบัดที่แตกต่างกันซึ่งสามารถช่วยเอาชนะโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงได้ เรากำลังพูดถึงการบำบัดด้วยความเป็นจริงเสมือน

หากคุณเป็นคนที่มักจะบ่น ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องตระหนักถึงผลที่ตามมาต่อสุขภาพของคุณ

การกลั่นแกล้งทางกายเป็นปัญหาที่น่ากังวลมากขึ้นเรื่อยๆ และไม่น่าแปลกใจเลย เราจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อสร้างความตระหนักรู้ทางสังคม