Positiva hjärnresurser

På grund av den något negativa utbildning vi har fått är det lättare för oss att föreställa oss, tro och övertyga oss själva om våra begränsningar och mänskliga elände än om vår positiva hjärnresurser. Därav vår okunnighet och den praktiska svårigheten när det gäller att utnyttja våra förmågor:

1) Det är lättare för oss att tro att vi inte kan göra det ena eller det andra än att försöka göra det efter bästa förmåga.

2) Vi är mer benägna att skylla oss själva för det som skylls på oss istället för att reflektera och "fördela" det som har fallit ut för oss, inte illa, men på ett annat sätt.

3) Vi är mer benägna att be om ursäkt eftersom vi tror att vi inte gör det bra än att försöka göra det så gott vi vet hur, och förblir nöjda med övertygelsen om att göra det efter bästa förmåga.

4) Vi är mer vana vid att "kasta ner oss själva" än att förlåta oss själva och tro mer på oss själva och våra möjligheter.

5) Vi är mer kapabla att ge allt till en granne, vår bror eller syster, vänner; än att "skämma bort" oss själva.

6) Vi är kapabla att älska vår man, hustru och barn och det är svårt för oss att älska oss själva.

7) Vi är mer benägna att tro på vad andra säger till oss, särskilt de som vi tror älskar oss; Vi måste vara säkra på vad vi är och göra för oss själva.

Självklart rapporterar hjärnan allt detta hela livet, den lär sig ett sätt att vara och ett sätt att agera, utan att man gör det minsta för att förändra. Lägg märke till att du bara fem gånger om dagen säger till dig själv: vilken idiot jag är, jag gör allt fel, jag gillade det inte alls, vilken katastrof! (en situation som händer oss väldigt ofta) multiplicerar man det med 30 dagar på en månad ger det ett resultat på 150 gånger att man blir negativt bioinformerad om hur dåligt man gör allt.

Om vi ​​räknar på det här sättet att tänka, att informera dig under ett år, får vi 1800 gånger att "han är en dåre och att allt går fel för honom"... hjärnan, oavsett om den gillar det eller inte, lär sig att den blir mer och mer och dummare och varje gång kanske det gör saken värre! Ja, det är så även om man inte tror på det! Vi är så vana vid allt detta att det verkar löjligt för oss att det är så!

Dr Emilio Garrido-Landívar.