lycka

Arbeta för att hitta lycka

Lycka är ett abstrakt begrepp med olika definitioner för varje person.. Att uppnå lycka kan definieras som känslan av att uppnå ett önskat syfte eller förmågan att njuta av något gott. Men varje individ har olika mål i sitt liv, även skillnaderna i sättet att leva i varje samhälle markerar målen relaterade till lycka. För vissa består det av att pengarna finns på checkkontot och för andra att kunna njuta av sina nära och kära.

Sålunda, Det är viktigt att lära sig att bestämma de aspekter av livet som kan ge dig lycka. Det vill säga att begära det som gläder andra människor behöver inte vara samma sak som kan uppfylla dig. Att jämföra sig själv med andra människor eller önska sig det liv de har och tro att allt detta skulle göra dig lycklig är inget annat än att idealisera en falsk verklighet.

Att känna lycka i de små vardagliga sakerna, lära dig att värdera dina ansträngningar som grunden för allt, är de saker som verkligen kommer att ge dig den där känslan av tillfredsställelse som är kopplad till lycka. Men Det är inte lätt att värdera de där sakerna, många behöver hjälp att upptäcka vad det är. Seneca sa det redan i sin "De vita beata" (Om lycka, på spanska), "alla män, bror Gallio, vill leva lyckligt."

Det vill säga att vi alla vill leva lyckliga och att göra det, Vi söker ivrigt det som ger oss det tillståndet av välbefinnande.. Ha ett bra jobb och var ett bra proffs, ha ett bra hus, en bra bil, en garderob full av speciella föremål, se dina barn växa upp eller något så enkelt som en eftermiddag på stranden med vänner. Varje individ längtar efter olika saker, eftersom var och en har förmågan att värdera prestationer på ett annat sätt. Men ibland fokuserar vi så mycket på det slutliga målet att vi inte kan njuta av allt vi hittar på vägen.

Lycka är en kraftfull känsla

Att känna sig själv är grunden för att hitta lycka, som Platon sa, "Mannen som gör allt som leder till lycka beror på sig själv, inte längre på andra, har antagit den bästa planen för att leva lyckligt." Kort sagt, för Platon, lycka ligger i personlig tillväxt och i den tillfredsställelse som små prestationer som uppnås på daglig basis ger.

Men det samhälle vi lever i, det som värderas i högre grad är allt för allt, att ha mer, bättre och visa det för andra. Men det är en overklighet, ett sötsug som ger dig tillfredsställelse i några minuter men som snart gör dig sugen på mer. Det är overklig lycka, för det som verkligen är viktigt är inte vad du uppnår, utan ansträngningarna som görs längs vägen, försöken, misslyckandena, besvikelserna och känslorna som led innan du nådde målet.

Vill du lära dig att värdera dig själv, njuta av allt du är kapabel att göra och på så sätt kunna leva ett fullt och lyckligt liv? Genom råden som du hittar i denna Lycka-sektion hittar du nycklarna till att upptäcka dig själv, att arbeta med självkännedom och upptäcka vad det är som verkligen ger dig lycka.

För kanske, och bara kanske, du letar efter lycka i något som inte riktigt är vad du behöver. Det är möjligt att ditt mål är ouppnåeligt, orealistiskt och kanske till och med inte har något att göra med din egen personlighet. Att känna dig själv och arbeta med din personliga tillväxt kommer därför att hjälpa dig att värdera de saker som får dig att må bra och därmed njuta av sann lycka.

    Sidor:
  • 1
  • 2
Mental hälsa » psykologi » lycka
reklam

Gör om din verklighet

Doctor Isaac D.

Jag skulle vilja presentera dig för något som kallas att designa om din verklighet för att förändra hur du uppfattar verkligheten. Det är något jag har...

Kategorihöjdpunkter

Frågornas kraft i livet

Det finns många människor som har ett problem och i sina sinnen ägnar de sig åt att förstora problemet. Har du inte...

På jakt efter lycka

Lycka: är ett sinnestillstånd eller en känsla som kännetecknas av glädje, kärlek, tillfredsställelse, njutning eller belåtenhet. Ett…

Energivampyrerna i ditt liv

I våra liv finns det människor som kallas energivampyrer. De är de människorna som överför sin negativitet till oss och absorberar allt...

Mamma, jag vill ha det och det

Konsumism: lyckans fiende Konsumenism förslavar människan, upphäver hennes frihet, gör henne till gisslan för sin lakej...

Sonens teori

Ta hand om dig själv Tänk dig själv som om du vore ett barn som behöver skydd och råd...

Vi har redan vunnit livet

Vi föds med liv till vår fördel. Det finns en begränsande övertygelse som är gemensam för många människor: vi måste tjäna liv...

10 korta tips för ett fullt liv

1) Försök att vara nyfiken: uppmuntra din nyfikenhet, leta efter vad du gillar och vad som fångar din uppmärksamhet. 2) Försök...

hur man undviker ilska

Hur man undviker ilska

3 tips för att förebygga ilska Förebyggande åtgärder är helande så här är dessa tre tips för att förebygga...

Hur slutar man hata?

Hat är en av de mest negativa känslor som finns eftersom det svämmar över hela varelsen hos den person som...

Lyckan att leva

Har du tappat livsglädjen? Vaknar du ledsen och deprimerad varje dag? Oroa dig inte, oroa dig inte. Ledsamheten…

Den positiva bioinformationen

Positiv Bioinformation är en kognitiv terapi, inom psykologi och som ett nytt sätt att skaffa sig högre kvalitet...

10 hemligheter till rik lycka

Dessa tips för att vara lycklig är hämtade från Andrew Matthews läror. Är du redo att känna till de 10 hemligheterna...

Hur man minskar negativitet

På sätt och vis är kampen för att vara lycklig en kamp mot negativitet. Vi utsätts för en mängd saker...

Hur man lockar lycka till

När Napoleon tillfrågades om han föredrog modiga generaler eller briljanta generaler, svarade han: "Nej. "Jag föredrar lyckliga generaler." Så,…

Betydelsen av mentalhygien

Det är dags för en kolossal mental hälsokampanj, för god psykologisk balans, att genomföras över hela världen...

Förenkla ditt inre liv

1) Sänk tempot. Även i tysthet upptäcker vi att vårt sinne fortsätter att arbeta oavbrutet: tänka, idissla, upprepa internt...

Hur man får ett gott humör varje dag

Schopenhauer, "om humor är individens enda gudomliga förmåga, varför inte göra det till en attityd som hjälper oss att förbättra vårt dagliga liv?"

Vanor för att öka lyckan

Hemligheten med lycka är en allt viktigare fråga i den nuvarande era vi lever i, eftersom vi vill leva våra liv på bästa möjliga sätt.

lycka

Lycka kan göra dig friskare

En ny studie har funnit att sann lycka kan påverka människors DNA positivt, till och med hjälpa till att förebygga sjukdomar och infektioner.

10 fascinerande studier om lycka

Innan jag tittar på dessa 10 fascinerande studier om lycka, inbjuder jag dig att titta på den här inspirerande videon med titeln "Bara...

Den viktigaste lektionen i livet

"Om jag bara kunde säga en sak till världen skulle det vara att det inte finns någon anledning att oroa sig, för att oroa sig är värdelöst och...

Regeln för mental fokus

Om vi ​​tar en videokamera och filmar en vägg kommer vi bara att spela in den väggen, inte den framför. Till…

Vad gör dig verkligen lycklig?

Nedan ställde jag en fråga som har ställts på Forocoches och jag tyckte den var ganska intressant: «Jag ställer den här frågan...