Пре него што видим Шта можете учинити да помогнете зависнику од дроге?Без обзира на то каква је ваша зависност, дозволите ми да вам кажем једну занимљиву ствар о марихуани. 60% старијих људи не сматра да је редовна употреба марихуане штетна, али ТХЦ (активни састојак марихуане) је скоро 5 пута јачи него што је био пре 20 година.
Пре него што се упустимо у ствар, позивам вас да погледате овај шокантни видео који приказује физичко пропадање људи зависних од мета (дериват метамфетамина).
У овом видеу видећете људе који су у своје време били слободни. Међутим, ова врста метамфетамина изазива велику зависност и физички их уништава:
[Можда ће вас занимати: Детокс третман марихуане: терапије и кућни лекови]
5 КОРАКА ЗА ПОМОЋ НАРОКОМ
1) Разумети зависност како бисте помогли зависницима.
Зависност се у многим случајевима сматра као болест која поништава вољу зависника. Због тога, упркос намери да напусти навику зависности, особа пати од многих рецидива.
2) Прво помозите себи да бисте помогли зависнику.
Не можемо да контролишемо наркомана, али можемо да контролишемо своје понашање. Стога је најбоље што можете учинити препустите се људима са искуством или удружењима чланова породице наркомана да подржавамо једни друге. Они ће вам дати најбољи савет како да се носите са ситуацијама.
3) Помозите зависнику да успостави границе.
Пример постављања границе је да наркоман мора макни се од тих штетних пријатељстава који подстичу потрошњу. Морате да промените своје навике како не бисте наишли на било какав тип пријатеља који вас излаже ризику, а ако га упознате, јасно им реците да покушавате да промените свој живот и брзо завршите разговор.
Успостављање такве границе тешко је јер осећања другог могу бити повређена. Али то је део онога што зависника држи болесним: брига више о туђим осећањима него о сопственим.
Постављањем граница покушавамо да поставимо прво ваше лично благостање да почнете да поново преузимате контролу над својим умом.
4) Приступити зависнику на неформалан начин.
Искористите оне тренутке када је зависник најприхватљивији покушајте да допрете до вашег срца, али на природан начин, а не присилно. Разговарати с њим мирно, природно и на врло познат начин.
Ова врста приступа може бити веома ефикасна. То је једноставан разговор у коме се на зависну особу ни у једном тренутку не врши притисак. морате покушати да будете у складу са оним што мислите о ситуацији али не сметајући му. Уверите се да он или она зна да му је помоћ доступна, ако и када он или она то одабере.
5) Одвојите се од зависне особе.
Звучи грубо, али објаснићу ову идеју мало даље.
Одвојити се од зависне особе не значи да је потпуно занемарите, очигледно. Идеја је да се бринемо о њима док се емоционално раздвајамо. Можемо да бринемо о њима, али се не осећамо одговорним за њих.
То је облик заштити нас од њиховог деструктивног понашања. Као што видите, ова тачка је уско повезана са саветом #2.
3 ствари које можете да урадите да бисте вежбали невезаност са зависником:
-Не раде ствари које их се тичу.
-Не прикривајте своје грешке или непријатне ситуације.
-Не избављајте их из критичних или финансијских ситуација.
Циљ овог савета је да се постигне одређени ниво емоционалне стабилности. Одвајамо се од негативних и ирационалних мисли које подстичу наше емоције, као што је осећај кривице који бисмо могли имати ако мислимо да је нечија зависност наша грешка.
У састанцима са члановима породица наркомана могу вам помоћи у оваквим стварима.
Срећно.