"Musíme pokračovať v boji s tým, čo môžeme, kým to nepôjde."
Benito Juarez
Agorafóbia je jedným z najbežnejších a invalidizujúcich typov úzkostných porúch. Často zahŕňa strach z toho, že sa ocitnete v trápnych situáciách, na ktoré neviete, ako reagovať. Pocity paniky sú v týchto situáciách veľmi časté.
Obete záchvatov paniky sa logicky začínajú vyhýbať miestam, ktoré boli predtým dejiskom záchvatu úzkosti. Potom sa môžete začať systematicky vyhýbať iným miestam, ktoré vám pripomínajú pôvodnú lokalitu, a nakoniec sa vyhnúť mnohým miestam. Napríklad, ak sa záchvat úzkosti vyskytol na pláži, potom by sa dalo vyhnúť všetkým plážam.
Neskôr sa dalo vyhnúť všetkým aspektom pripomínajúcim pláž, ako sú športové obchody, obchodné domy s plavkami a neskôr sa vyhnúť všetkým obchodom. Toto zovšeobecňovanie môže viesť k extrémnosti a niektorí ľudia sa vyhýbajú všetkým miestam a zostávajú len doma.
Tie najzávažnejšie prípady môžu dospieť až k tomu, že sa do schránky ani nevyjdete pozrieť. Dom sa stáva jediným bezpečným miestom. Ako si viete predstaviť, predstavuje to veľkú záťaž pre rodinu.
Títo ľudia sa stávajú pustovníkmi vo svojich domovoch a odmietajú ísť von.
Un záchvat paniky Agorofób to opisuje ako najhoršiu skúsenosť svojho života. Možno nepredvídateľnosť záchvatov paniky, ktoré mali v minulosti – a ich interpretácia týchto skúseností – ako katastrofálne, „vycvičí“ týchto ľudí žiť so strachom.
Nechám vám úryvok z dokumentu, v ktorom sa hovorí o agorafóbii: