Până în urmă cu ceva timp, tratamentul cu realitatea virtuală putea fi considerat ceva de neconceput, dar devine din ce în ce mai potrivit pentru tratarea unor afecțiuni, cum ar fi fobiile specifice. Acest tip de terapie de interacțiune om-calculator este o idee bună pentru persoanele cu tulburări de anxietate din cauza fobiilor precum frica de înălțime, ascensoare, furtuni, vorbitul în public sau zborul.
După efectuarea unui interviu de diagnostic inițial pentru a se asigura că serviciul este adecvat pentru problema prezentă, participanții ar trebui să fie plasați o lume virtuală tridimensională generată de un computer și sunt ghidate prin mediul selectat.
Grafica computerizată și diverse tehnologii de afișare și introducere sunt integrate pentru a oferi utilizatorului un sentiment de prezență sau imersiune în mediul virtual. Terapeutul ghidează apoi participantul prin mediu și poate interacționa cu el pe tot parcursul evenimentului. Cercetările indică faptul că sunt necesare 6 până la 12 ședințe pentru a obține beneficii maxime.
Mai jos vă vom spune despre câteva dintre avantajele pe care le puteți avea atunci când tratați fobii specifice prin terapie cu realitate virtuală. Ca totul, Acest tip de terapie poate fi potrivit pentru unii oameni, dar nu pentru alții.
Securitate și control mai mare
Expunerea la realitate virtuală implică expunerea pacientului la un mediu virtual care conține stimulul de temut, mai degrabă decât a duce pacientul într-un mediu real sau a-l pune pe pacient să-și imagineze stimulul. Mediul real poate fi imprevizibil și terapia de expunere in vivo lasă mult la voia întâmplării, atât de mult încât uneori rezultatele pot fi foarte contradictorii. Terapeutul controlează mediul virtual prin tastatura computerului asigurarea expunerii la situaţiile programate.
În plus, pacientul se simte mult mai în siguranță pentru că știe că în adâncul sufletului, este o realitate virtuală, adică ceea ce trăiește nu este real și că tot ceea ce simte la nivel fizic sau emoțional este un produs al minții tale și fobia care te face să te simți așa. Este o modalitate pentru el de a realiza că el este cel care controlează situația și nu situația lui.
Tratament mai eficient și programare mai ușoară
Software de realitate virtuală și Modelele de mediu virtual au fost proiectate cu atenție pentru a sprijini terapia de expunere pentru tulburările de anxietate. Terapia standard de expunere poate fi foarte costisitoare, deoarece necesită de obicei părăsirea cabinetului terapeutului și, prin urmare, sesiuni lungi.
Programele de realitate virtuală pot obține aceeași expunere în orele standard de terapie (de obicei 45-50 de minute) și în limitele cabinetului terapeutului. Pot fi programate mai multe sesiuni în aceeași săptămână.
Risc mai mic pentru confidențialitatea pacientului
Deoarece terapia are loc în cabinetul terapeutului, nu există mai mult risc decât cu orice alt tip de potențial nelimitat de a întâlni prieteni, întâmpinați situații dificile și fiți în public în cazul în care expunerea merge prea departe.
Sesiunile mai scurte pot însemna mai mulți bani economisiți
Multe companii de asigurări nu vor plăti pentru sesiunile prelungite necesare pentru terapia standard de expunere. Este posibil să nu fie o problemă cu un sistem de realitate virtuală pentru a ajuta la expunere. Sedintele au loc in cabinetul terapeutului si de obicei pot fi finalizate in 45-50 de minute.
Repetări nelimitate ale situațiilor de temut
Utilizarea realității virtuale permite terapeutului control maxim asupra stimulilor pentru o expunere perfectă. Terapia standard de expunere este supusă limitărilor din lumea reală, de exemplu, o singură decolare și aterizare pe zbor. Expunerea la realitatea virtuală permite terapeutului să manipuleze situațiile pentru a se potrivi mai bine pacientului, de exemplu, pentru a ateriza în mod repetat avionul virtual.
Este eficient pentru tratamentul fobiilor
Pacienții care sunt tratați cu realitate virtuală se îmbunătățesc semnificativ după tratament. În plus, nu există diferențe între oamenii care sunt expuși la frici sau fobii prin realitate virtuală față de cei care au fost expuși în direct. Aceasta înseamnă că oamenii care sunt expuși la temerile lor atât într-un mediu viu, cât și într-un mediu virtual, îi poate ajuta să depășească fobiile.
Se aplică vieții reale
Datorită acestui tip de terapie se știe că anxietate Ceea ce simti cand te confrunti cu o fobie poate fi depasit in viata reala chiar daca tratamentul a fost prin realitate virtuala. Pentru mecanismele perceptuale, realitatea virtuală și lumea reală provoacă aceleași senzații. Din acest motiv și cu o terapie bună, Pe măsură ce trece timpul și sesiunile efectuate, îmbunătățirea poate fi extinsă și în viața reală.
Nu este nevoie de imaginație pentru a depăși fobia
În mod normal, atunci când o metodă tradițională este folosită pentru a depăși fobiile cu tratament terapeutic, imaginația ghidată este de obicei folosită prin intermediul unui psiholog. Acest lucru implică faptul că este nevoie de pregătire, dar nu toți oamenii au capacitatea de a imagina în mod viu situații și de a se putea cufunda în ele. În plus, acest lucru nu garantează o bună eficacitate, deoarece psihologul nu o face. poate accesa ceea ce pacientul își imaginează și. Poate că tratamentul nu este eficient, nu din cauza incapacității profesionistului, ci pentru că pacientul nu își imaginează lucrurile așa cum ar trebui să fie. Pacientul se poate gândi la altceva ca mecanism de evitare. Pe de altă parte, atunci când se folosește realitatea virtuală, persoana este „forțată” să se afle în acel mediu și să interacționeze cu el și Acesta este cel mai bun mod de a rezolva fobiile.
Mai economic
Realitatea virtuală poate fi mai ieftină, deoarece mutarea într-un mediu real pentru a depăși fobiile poate fi mult mai costisitoare în timp și resurse decât dacă se face într-un mediu controlat de realitatea virtuală. În plus, cu realitatea virtuală Rezultate reușite pot fi obținute în mai puține sesiuni, astfel încât din această parte se economisesc și bani.