Fericire

Lucrați pentru a găsi fericirea

Fericirea este un concept abstract cu o definiție diferită pentru fiecare persoană.. Atingerea fericirii poate fi definită ca sentimentul de a atinge un scop dorit sau capacitatea de a te bucura de ceva bun. Cu toate acestea, fiecare individ are scopuri diferite în viața sa, chiar și diferențele de mod de viață din fiecare societate marchează obiectivele legate de fericire. Pentru unii, este alcătuit din banii din contul lor curent, iar pentru alții, să se poată bucura de cei dragi.

Prin ello, Este important să înveți să stabilești acele aspecte ale vieții care îți pot aduce fericire. Adică, pofta de ceea ce face pe plac altora nu trebuie să fie același lucru care te poate împlini. A te compara cu alți oameni sau a-ți dori viața pe care o au crezând că toate acestea te-ar face fericit nu este altceva decât idealizarea unei realități false.

Să simți fericirea în lucrurile mici de zi cu zi, să înveți să-ți prețuiești eforturile ca bază a tuturor lucrurilor, sunt lucrurile care îți vor oferi cu adevărat acel sentiment de satisfacție care este legat de fericire. Dar Nu este ușor să prețuiești acele lucruri, mulți oameni au nevoie de ajutor pentru a descoperi ce anume este. Seneca a spus-o deja în „De vita beata” (Despre fericire, în spaniolă), „toți bărbații, frate Gallio, vor să trăiască fericiți”.

Adică toți dorim să trăim fericiți și să facem asta, Căutăm cu nerăbdare ceea ce ne oferă acea stare de bine.. Să ai o treabă bună și să fii un mare profesionist, să ai o casă bună, o mașină bună, un dulap plin de piese speciale, urmărește-ți copiii crescând sau ceva la fel de simplu ca o după-amiază la plajă cu prietenii. Fiecare individ tânjește la lucruri diferite, pentru că fiecare are capacitatea de a aprecia realizările într-un mod diferit. Cu toate acestea, uneori ne concentrăm atât de mult pe obiectivul final, încât nu suntem capabili să ne bucurăm de tot ce găsim pe parcurs.

Fericirea este un sentiment puternic

A te cunoaște pe tine însuți este baza pentru găsirea fericirii, așa cum spunea Platon: „Omul care face ca tot ceea ce duce la fericire să depindă de sine, nu de alții, a adoptat cel mai bun plan pentru a trăi fericit”. Pe scurt, pentru Platon, fericirea constă în creșterea personală și în satisfacția pe care o aduc micile realizări realizate zilnic.

Cu toate acestea, societatea în care trăim, ceea ce este prețuit într-o măsură mai mare este totul pentru orice, având mai mult, mai bun și arătându-l celorlalți. Dar asta este o irealitate, un consum de dulciuri care îți oferă satisfacție pentru câteva minute, dar în curând te face să îți poftești mai mult. Aceasta este o fericire ireală, pentru că ceea ce este cu adevărat important nu este ceea ce obții, ci eforturile depuse pe parcurs, încercările, eșecurile, dezamăgirile și emoțiile suferite înainte de a atinge obiectivul.

Vrei să înveți să te prețuiești, să te bucuri de tot ceea ce ești capabil să faci și astfel să poți trăi o viață plină și fericită? Prin sfaturile pe care le vei găsi în această secțiune Fericire, vei găsi cheile pentru a te descoperi pe tine însuți, pentru a lucra la autocunoașterea și a descoperi care sunt lucrurile care îți aduc cu adevărat fericirea.

Pentru că poate, și doar poate, cauți fericirea în ceva care nu este cu adevărat ceea ce ai nevoie. Este posibil ca obiectivul tău să fie de neatins, nerealist și chiar să nu aibă nicio legătură cu propria ta personalitate. Prin urmare, cunoașterea ta și lucrul la creșterea ta personală te va ajuta să prețuiești lucrurile care te fac să te simți bine și, odată cu el, să te bucuri de adevărata fericire.

    pagini:
  • 1
  • 2
Sănătate mentală » psihologie » Fericire
reclamă

Categorii evidențiate

În căutarea fericirii

Fericire: este o stare de spirit sau un sentiment caracterizat de bucurie, iubire, satisfacție, plăcere sau mulțumire. Unu…

Vampirii energetici din viața ta

În viețile noastre există oameni numiți vampiri energetici. Sunt acei oameni care își transferă negativitatea către noi și absorb totul...

Mamă, vreau asta și asta

Consumerismul: dușman al fericirii Consumismul înrobește omul, îi anulează libertatea, îl face ostatic lacheului său...

Teoria fiului

Ai grijă de tine Imaginați-vă ca și cum ați fi un copil care are nevoie de protecție și sfaturi...

Am câștigat deja viața

Ne naștem cu viața în favoarea noastră Există o credință limitativă comună multor oameni: trebuie să câștigăm viața...

cum să eviți furia

Cum să eviți furia

3 sfaturi pentru a preveni furia Prevenirea este vindecare, așa că iată aceste 3 sfaturi pentru a preveni...

Fericirea de a trăi

Ți-ai pierdut bucuria de a trăi? Te trezești trist și deprimat în fiecare zi? Nu-ți face griji, nu-ți face griji. Tristețea…

Bioinformația pozitivă

Bioinformația pozitivă este o terapie cognitivă, în cadrul psihologiei și ca o nouă modalitate de a dobândi o mai mare calitate...

Cum să reduceți negativitatea

Într-un fel, bătălia pentru a fi fericit este o luptă împotriva negativității. Suntem expuși la o multitudine de lucruri...

Cum să atragi norocul

Când Napoleon a fost întrebat dacă preferă generali curajoși sau generali străluciți, el a răspuns: „Nu. — Prefer generalii norocoşi. Asa de,…

Importanța igienei mintale

Este timpul ca o campanie colosală de sănătate mintală, pentru un echilibru psihologic bun, să se desfășoare în întreaga lume...

Simplificați-vă viața interioară

1) Încetiniți ritmul. Chiar și în tăcere descoperim că mintea noastră continuă să lucreze neîncetat: gândind, ruminând, repetă în interior...

6 idei pentru a te simți fericit

A te simți fericit intră în domeniul posibilităților, dacă ești dispus să provoci vechile obiceiuri, să pui la îndoială convingerile...

Cum să fii mai spontan

5 sfaturi practice pentru a fi mai spontan în viață și pentru a învăța să fii mai flexibil.

Obiceiuri pentru a crește fericirea

Secretul fericirii este o preocupare din ce în ce mai importantă în epoca actuală în care trăim, din moment ce ne dorim să ne trăim viața în cel mai bun mod posibil.

Regula focalizării mentale

Dacă luăm o cameră video și filmăm un perete vom înregistra doar acel perete, nu pe cel din față. Spre…

Puterea minții pozitive (exemplu practic)

În acest articol putem vedea un exemplu practic a ceea ce înseamnă să ai o minte pozitivă atunci când ne confruntăm cu diferitele provocări pe care le întâlnim.