Anxietate

Diagnosticele psihiatrice sunt clasificate conform Manualului de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mintale, al 4-lea. Ediție, cea mai cunoscută...

Efectul său sedativ ameliorează tensiunea nervoasă și o face o alternativă sănătoasă la medicamentele tranchilizante și inductoare...

O tehnică curioasă foarte în ton cu unele metode de meditație. Cu perseverență și efort poți elimina anxietatea din viața ta.

Un studiu de la Mayo Clinic a concluzionat că copiii și adolescenții care evită situațiile pe care le consideră înfricoșătoare sunt susceptibili de a dezvolta anxietate.

Valorie a avut o idee de a-și elimina anxietatea socială. A cumpărat un balon roșu imens și l-a dat copilului unei persoane ciudate.

În Japonia există ceva numit „scăldat în pădure” (Shinrin-yoku). Constă în plimbări lungi prin pădure și este considerată asemănătoare cu aromaterapia.

E greu de crezut că „Indiana Jones” al nostru se teme de orice, dar citez cuvinte din gura lui: „Mi-e frică de oameni”. Harrison Ford suferă de fobie socială.

În acest videoclip vă vorbesc despre Atacurile de panică, cunoscute și sub numele de Atacurile de panică sau Atacurile de anxietate. Îi explic simptomele și caracteristicile.

Din când în când, studiile ies cu concluzii care lasă nedumerit. De data aceasta este un studiu publicat luna aceasta.

În cercetări recente, oamenii de știință au descoperit că mirosurile „ciudate” pot fi, de asemenea, un indicator al anxietății.

„Nu trebuie să ne temem de nimic în viață. Trebuie doar să înțelegi.” – Marie Curie Atacurile de...

„Anxietatea este experiența anticipată a eșecului.” Seth Godin Tulburarea de anxietate socială sau fobia socială este...

„A face un pas nou, a spune un cuvânt nou, este ceea ce oamenii se tem cel mai mult.” – Dostoievski Cu toții simțim temeri…

„Pasiunea este o obsesie pozitivă. „Obsesia este o pasiune negativă.” Paul Carvel Este normal ca avem tendința să...

„Frica este întotdeauna dispusă să vadă lucrurile mai rău decât sunt.” Titus Livy Coulrofobie sau fobie...

„Ceea ce contează este pur și simplu acel moment de panică și nu explicația lui.” René Magritte Organizația Mondială a Sănătății, definește...

„Frica este firească în cei prudenti, iar a ști să o învingi înseamnă a fi curajos”. Alonso de Ercilla y Zúñiga Înainte...

Înainte de a urmări aceste 8 sfaturi pentru a vă face față fricilor, vă invit să vizionați acest scurt videoclip și...

Furia este una dintre cele mai elementare emoții umane, este un răspuns fizic sau mental la o amenințare sau...

Stresul este un răspuns de îngrijorare și frică, o presiune constantă atunci când simțiți o amenințare, corpul reacționează prin...

Înainte de a-ți arăta acești 10 factori pe care îi vei recunoaște dacă iubești o persoană cu anxietate, te invit să vezi...

Atacurile de anxietate sunt un fenomen pe care mulți oameni îl experimentează în situații extreme. Din fericire, putem pregăti mintea pentru...

Bună ziua, în acest articol, vă voi oferi câteva sfaturi care vă vor ajuta să reduceți nivelul de anxietate,...

Este important să cheltuiți timp și energie pentru a vă consolida resursele interioare, astfel încât să vă puteți simți încrezător și mai competent în a face față dificultăților personale.

Anxietatea este o boală teribilă. Cei care suferă de aceasta trăiesc într-o stare constantă de îngrijorare și panică și uneori au...

Dr. Andrew Weil este un medic de renume mondial și pionier în domeniul medicinei integrative, un...

Anxietatea este definită ca o stare psihică caracterizată de un grad ridicat de nesiguranță și neliniște, însoțită în multe...

Anxietatea este o tulburare care avansează în tăcere în rândul societății, până la punctul în care este cunoscută sub numele de „Epidemia secolului 21”.

Noile cercetări sugerează că copiii cu dureri de stomac cronice pot prezenta un risc crescut de tulburări de anxietate mai târziu în viață.

Studii recente au reușit să arate că există o relație între inteligență și anxietate. Experții au efectuat diferite studii...

O modalitate bună de a lupta împotriva atacurilor de panică este recapitularea informațiilor despre aceste atacuri. Cunoscut...

Azucena Díez, doctor în psihiatrie pentru copii și adolescenți la Clinica Universidad de Navarra, a declarat că copiii nu trebuie protejați atât de mult.

Partenerul tău are tulburare de anxietate generalizată (TAG)? În acest articol arăt 10 sfaturi pentru acele cupluri în care...

Aaron Beck a dezvoltat un tratament pentru anxietate bazat pe teoria cognitivă. Pacienții învață să se acorde cu dialogul lor intern.

Olivia Wilkins zăcea în pat înghețată de frică. Într-o cameră de la capătul holului, fiica ei nou-născută, Alice, dormea ​​adânc.

Sistemul imunitar poate juca un rol critic în dezvoltarea și menținerea anxietății pe termen lung.

Înainte de a viziona aceste 8 tratamente naturiste pentru anxietate, permiteți-mi să vă arăt un videoclip în care putem...

Care este cel mai bun mod de a te relaxa? Ar trebui să ascultăm muzică care ne poate relaxa, mai ales o melodie în special.

Iată acest articol apărut în Huffington Post în care experții își oferă cele mai bune tehnici pentru a trata anxietatea.

Am început să experimentez puterea paralizantă a anxietății în al treilea an de facultate. M-am trezit în miezul nopții, cu inima bătând în viteză...

Se pare că trebuie să dai jos pentru a căuta ajutor atunci când ai anxietate. Vine un moment în care mulți oameni vor să aibă un fel de ajutor.

Atât atenția asupra respirației, cât și reevaluarea cognitivă sunt metode de combatere a anxietății, potrivit unui studiu.

Kendall Jenner este un model american celebru care a fost la știri în ultima vreme pentru că a declarat public că suferă de o tulburare de anxietate.

Acestor tipuri de copii nu le place să atragă atenția, preferă să treacă neobservați pentru că sunt îngroziți să fie centrul tuturor ochilor.

În funcție de tipul de anxietate de care suferă copilul tău, el sau ea va avea unele simptome sau altele. Să ne uităm la diferitele tipuri de anxietate și la simptomele asociate cu acestea.

Soarele s-a uitat prin perdelele camerei mele și m-a lovit pe față. M-am întors și m-am acoperit cu perna. „Încă 5 minute”, m-am gândit.

Anxietatea pune stăpânire pe tot mai mulți oameni din întreaga lume, mai ales în așa-zisele țări dezvoltate. Ce se întâmplă?

O persoană ne consultă foarte preocupată de atacurile continue de panică pe care le suferă și de grija sa obsesivă de a avea un fel de boală în cap.

Dacă doriți să aflați simptomele, cauzele, tratamentele și semnificația tripofobiei, în articolul nostru veți găsi cele mai ample informații.

Daca vrei sa stii ce este fobia paianjenului, cunoscuta sub numele de arahnofobie, aici vei gasi toate informatiile legate de aceasta afectiune.

Dacă cauți să știi totul despre Musofobia sau fobia șoarecilor, pe site-ul nostru vei găsi cele mai complete și detaliate informații.

Hematofobia sau fobia sângelui este frica irațională de sânge, care are un impact negativ asupra calității vieții oamenilor.

Intră pe site-ul nostru pentru a descoperi ce este Fobia Socială, care sunt simptomele, cauzele, consecințele, diagnosticul și tratamentul.

Dacă doriți să vă controlați apetitul sau foamea, vă recomandăm să urmați aceste sfaturi foarte eficiente. Cele mai extinse și valoroase informații.

Ce simți când vezi imagini din adâncurile unui ocean? Dacă vrei să știi dacă ai talasofobie, continuă să citești și fă testul nostru vizual.

Crezi că ai putea avea anxietate? Dacă răspunsul tău este da, citește acest articol și fă testul pentru a afla nivelul de anxietate pe care îl ai în prezent.

Ai anxietate sau crezi că o poți avea? Acordați atenție acestor 32 de simptome tipice pe care le suferă persoanele cu anxietate și cum să le rezolvați.

Bullying-ul sau hărțuirea la locul de muncă este cunoscut sub denumirea de mobbing. Sunt multe persoane care sufera de acest tip de...

Fiecare persoană este o lume și, în realitate, felul în care se simte o persoană va fi ceea ce o face...

Vanitatea poate fi găsită peste tot, dar poate fi periculoasă la nivel social și personal. Daca esti o persoana vanitara, este timpul sa te schimbi!

Poate v-ați simțit vreodată jenat, dar ce este exact și de ce trăim acest sentiment?

Ai manii pe care nu le poți remedia? Crezi că ți-ar putea cauza vreo problemă? Aflați mai multe despre aceste acțiuni.

Pentru persoanele care suferă deja de anxietate, cofeina poate stimula atacurile de panică și poate provoca crize de anxietate.

În prezent există o terapie diferită care poate ajuta la depășirea fobiilor specifice, vorbim despre terapia cu realitate virtuală.

Dacă ești o persoană care se plânge de obicei, atunci a sosit momentul să-ți dai seama de consecințele pe care le poate avea asupra sănătății tale.

Bullying-ul fizic este o problemă care devine din ce în ce mai îngrijorătoare și nu e de mirare. Vă vom vorbi despre asta pentru a genera conștientizare socială.