En busca de la felicidad

Felicidad: es un estado de ánimo o un sentimiento caracterizado por la alegría, el amor, satisfacción, placer o alegría. Uno…

Los vampiros de energía en su vida

En nuestras vidas existen personas denominadas vampiros de energía. Son aquellas personas que nos trasladan su negatividad y absorben todos…

Mamá, quiero esto y lo otro

Consumismo: enemigo de la felicidad El consumismo esclaviza al hombre, anula su libertad, lo hace rehén de su lacayo la…

La teoría del hijo

Cuida de ti mismo Imagínate a ti mismo como tu si fueras un niño que necesita la protección y consejos…

La vida ya la tenemos ganada

Nacemos con la vida a nuestro favor Existe una creencia limitante común a muchas personas: la vida tenemos que ganárnosla….

El test del malvavisco

Un vídeo de este interesante y famoso experimento de finales de los años 60 llamado el Test del Malvavisco. Un test capaz de predecir el rendimiento académico.

como evitar un enfado

Cómo evitar un enfado

3 consejos para prevenir un enfado Prevenir es curar así que aquí os dejo estos 3 consejos para prevenir un…

¿Cómo dejar de odiar?

El odio es un de las emociones más negativas que existe pues inunda todo el ser de la persona que…

Alegría de vivir

¿Has perdido tu alegría de vivir? ¿Te levantas todos los días triste y deprimido/a? Tranquilo/a no te preocupes. La tristeza…

10 pautas para sentirse mejor

Si usted está pasando por un período psicológico malo, debe saber estas 10 pautas para sentirse mejor que el Dr….

La bioinformación positiva

La Bioinformación positiva, es una terapia cognitiva, dentro de la psicología y como una forma nueva de adquirir mayor calidad…

Recursos cerebrales positivos

Por la educación un tanto negativa que hemos recibido, nos es más fácil imaginar, creer y convencernos de nuestras limitaciones…

Cómo ser una persona asertiva

La asertividad es una técnica enseñada por los psicólogo cognitivos y es clave en nuestra carrera hacia la superación personal….

No hay aplicación para esto

Navegando por la red me he encontrado un anuncio publicitario que invita a reflexionar sobre el estilo de vida cada…

Cómo reducir la negatividad

En cierto sentido, la batalla para ser feliz es una batalla contra la negatividad. Estamos expuestos a multitud de cosas…

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Tipos de terapias psicológicas

Existen diferentes tipos de terapias psicológicas. Te invito en las siguientes líneas a conocer cuáles son: 1) El psicoanálisis. Creado…

Cómo atraer la buena suerte

Cuando a Napoleón se le preguntó si prefería generales valientes o generales brillantes, respondió: «No. Prefiero generales con suerte.» Entonces,…

Simplifica tu vida interior

1) Enlentece el ritmo. Incluso en el silencio descubrimos que nuestra mente sigue trabajando sin cesar: pensando, cavilando, repitiendo internamente…

6 ideas para sentirse feliz

Sentirse feliz entra en el ámbito de lo posible, si se está dispuesto a desfiar viejos hábitos, a cuestionar creencias…

Cómo tener buen humor todos los días

Schopenhauer, "si el humor es la única capacidad divina del individuo, ¿por qué no hacer de ella una actitud que nos sirva para mejorar nuestra vida cotidiana?"

Neurofeedback

Una terapia llamada Neurofeedback

Neurofeedback se refiere al registro de la actividad de las ondas cerebrales a través de la tecnología. El objetivo es modificar las frecuencias disfuncionales.

nasa

Un psiquiatra en la NASA

¿Qué supone para la mente humana un viaje al espacio? Gary Beven, un psiquiatra de la NASA, habla acerca de cómo los humanos se adaptan al espacio.

sindrome de paris japoneses

¿Sabes qué es el Síndrome de París?

El Síndrome de París consiste en la horrible sensación que experimentan algunos turistas cuando se dan cuenta que la Ciudad de la Luz no es lo que esperaban.

sms

¿Somos más sinceros a través de SMS?

Dicen los investigadores que a través de los SMS nos volvemos más honestos al responder a temas sensibles. El estudio fue realizado con 600 usuarios de iPhone.

anders breivik

En la mente del asesino en masa

Al intentar comprender las acciones de un asesino de masas, nuestro instinto nos lleva a pensar que es un psicópata, frío, calculador, sin sentimientos y sin corazón.

Hábitos para aumentar la felicidad

El secreto de la felicidad es una preocupación cada vez más importante en la época actual en la cual vivimos, ya que queremos vivir nuestra vida de la mejor manera posible

foto a la comida

Cómo Instagram puede arruinar tu cena

Un estudio, realizado por la Universidad Brigham Young, ha llegado a la conclusión que ver muchas imágenes de comida hacen que disfrutes menos al comer.

Cómo afrontar una perdida

Actualmente en nuestra sociedad, es curioso observar cómo nos enfrentamos al difícil y doloroso proceso de la pérdida. Aquí os dejo una serie de recomendaciones.

niño

Los niños saben si eres honesto

Una nueva investigación se ha centrado en esta capacidad de observación de los más pequeños. Las conclusiones son sorprendentes y te las explicamos.

expresiones universales

5 características para entender mejor el lenguaje no verbal

Hay mucha información sobre el lenguaje no verbal y también muchos malentendidos. Por ejemplo, hay libros que sugieren que se pueden leer a las personas como si fueran libros. La verdad es que no es cierto y lo que si se puede es ser mejor en entender el lenguaje no verbal y la comunicación de la otra persona.

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Trastorno negativista desafiante

En el DSM-IV-TR (APA, 2.000), se define el Trastorno negativista desafiante o trastorno desafiante por oposición, (TDO) como “un patrón…

La regla del enfoque mental

Si cogemos una videocámara y filmamos una pared sólo grabaremos esa pared, no la que está en frente. A la…

¿Cuál es el CI de un superdotado?

El CI es el coeficiente intelectual que tiene una persona. Hablamos sobre cómo muchas personas quedan identificadas como superdotados gracias a esta prueba

tipos de valores

Los distintos tipos de valores

Estos son los tipos de valores más importantes que debemos tener en cuenta y que representan a nuestra sociedad actual y su forma de razonar.

Teorías y contribuciones de Abraham Maslow

Si quieres conocer acerca de Abraham Maslow y su teoría de las necesidades humanas que ha contribuído ampliamente al estudio del desarrollo de un individuo, en este artículo encontrarás información de gran interés.

¿Cuáles son las necesidades básicas del ser humano?

¿Conoces todos los ámbitos que abarcan las necesidades básicas del ser humano? En este artículo definimos cada uno de ellos, y presentamos diversos los diversos enfoques que están relacionados al concepto de necesidad.

Jerome Bruner y sus modelos del aprendizaje

Jerome Bruner fue uno de los principales exponentes de la revolución cognoscitiva, movimiento que se opone a la educación tradicionalista; en el siguiente artículo se suministran los detalles de su obra.

Conoce las principales diferencias entre ética y moral

Las diferencias que pueden existir entre ética y moral son muy notorias a pesar de que ambos conceptos sean confundidos a diario por las personas. En éste artículo profundizaremos el tema para conocer el porqué de las diferencias existentes entre ellas.

trastornos mentales

14 trastornos mentales que no sabias ni que existían

En este artículo te mostramos los trastornos mentales que alteran los patrones de comportamiento que no te imaginabas que existían, con su descripción, además de varios sindromes considerados "raros" en la sociedad

Te contamos la historia de la psicologia en profundida

La historia de la psicología se remonta hace siglos atrás, con el desarrollo de la rama filosófica, sin embargo, con el transcurrir del tiempo, la misma experimentaría una clara diferenciación de esta ciencia. En este artículo te definimos todo lo referente al desarrollo del estudio de la mente.

Sistema Límbico: Un viaje a las emociones

El cerebro emocional o sistema límbico es el encargado de regular las emociones a través de estructuras que forman parte de un conglomerado, ligados directamente a las reacciones de nuestro cuerpo o de algunos órganos.

¿Sabes realmente qué es la pansexualidad?

Las orientaciones sexuales son un tema tabú en la mayoría de los países del mundo, pero casi nadie conoce el término pansexualidad, y cada vez más personas comprenden que realmente tienen ésta orientación, pero que simplemente no sabían cómo llamarle.

El efecto mandela y tipos de evento asociados a este fenómeno

¿Murió Nelson Mandela en el año 1988? Muchas personas juraría que así fue, sin embargo la evidencia real nos conduce a que su muerte se produjo en el año 2013. En el siguiente artículo te explicamos en quçe consiste el efecto mandela, que nos hace creer como ciertos eventos que nunca ocurrieron.

¿Qué es el autoconocimiento y cómo se puede mejorar?

En ésta entrada podrás conocer algunos consejos para poder mejorar el autoconocimiento, el cual forma parte importante de la vida de cada individuo debido a que el mismo implica tener una buena percepción de nosotros como personas.

¿Qué son y cómo se manifiestan los procesos cognitivos?

Cuando hablamos de nuestra mente y de nuestro cerebro, quizá podamos recordar también a nuestras facultades cognitivas. Los procesos cognitivos son justamente lo que nos permite, no solo adquirir nuevas informaciones, sino también utilizarlas

Desarrollo cognitivo, la naturaleza de la mente humana

El desarrollo cognitivo inicia desde los primeros momentos de la gestación y terminan en la adolescencia. Es importante conocer las etapas de desarrollo por las que pasan nuestros niños para, de esa forma, poder ayudarles

¿Qué es la obsesión?: factores que te ponen en evidencia

La obsesión en cualquier ámbito de tu vida puede llegar a controlarte y descontrolarte totalmente, trayendo consecuencias fatales que desequilibran tus emociones, sentimientos, y pueden llevarte a hacer lo inimaginable. Si quieres saber cómo lidiar con éste trastorno. Entra aquí.

pensamientos con disonancia cognitiva

Qué es la disonancia cognitiva

Para poder tener un buen equilibrio y salud mental, deberás saber qué es la disonancia cognitiva y cómo puede afectarte. ¡También serás capaz de reducirla en caso de que te ocurra!

trastorno histriónico de la personalidad

El trastorno histriónico de la personalidad

El trastorno histriónico de la personalidad, también se conoce como un trastorno dramático. Descubre qué es, cuáles son sus características, ejemplos y los tratamientos que existen.

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¿Eres una persona con hipocondría?

Hay personas que sufren el trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría. Es necesario reconocer los síntomas para poder optar por el mejor tratamiento y ayuda. ¿Quieres saber si eres una persona hipocondríaca?

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Teorías del aprendizaje: el condicionamiento clásico

El condicionamiento clásico fue un gran descubrimiento gracias a los estudios de Ivan Pavlov. Descubre de qué trata y por qué es tan importante en el conductismo. ¿En qué se diferencia el condicionamiento clásico del operante? Descúbrelo aquí.

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El condicionamiento operante

Descubre el condicionamiento operante, una teoría del aprendizaje fundamental para el conductismo. Es posible que lo utilices en tu día a día y que ahora lo descubras.

padre e hija felices en la playa

Qué es el Complejo de Electra

El Complejo de Electra es la parte femenina del Complejo de Edipo. Descubre los síntomas, algunos ejemplos, las consecuencias y el tratamiento adecuado para este complejo que afecta a niñas, adolescentes y adultas.

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Estereotipias, ¿qué son?

Las estereotipias pueden aparecer en el comportamiento de niños y adultos con algunas afecciones asociadas. Es necesario entender qué son las estereotipias para buscarles una solución.

Hombre feliz e infeliz

Qué es la Psicología Positiva

La psicología positiva es una forma de ver y vivir la vida. Si aplicas psicología positiva en tu vida, te sentirás mejor y tu bienestar se verá aumentado. Te contamos qué es, cuáles son las mejores técnicas de psicología positiva, frases motivadoras y los mejores libros recomendados.

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Pragmatismo, ¿eres una persona pragmática?

Descubre qué es el Pragmatismo, en qué se va, ejemplos para entenderlo mejor, juegos para divertirte con el pragmatismo y mucho más. Descubre si eres una persona pragmática aquí.

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Qué es y cómo se forma el autoconcepto

Tener un buen autoconcepto es imprescindible para el bienestar emocional de cada persona. Pero, ¿qué es el autoconcepto y cómo se forma? ¿Tienes un buen autoconcepto de ti mismo? Descúbrelo aquí con nuestro test

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Qué es el egocentrismo

¿Sabes qué es el egocentrismo o cómo es una persona egocéntrica? Aunque lo hayas escuchado algunas veces, es probable que no sepas exactamente qué es. No te pierdas toda esta información y averigua si eres una persona egocéntrica con nuestro test.

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El método Silva y el control mental

¿Conoces el método Silva y qué es lo que puede hacer para mejorar tu vida? Trata de aprender a 'reprogramarte' manejando tu inconsciente de forma consciente. Pero, ¿es posible? ¿Funciona? Te lo contamos aquí.

desamparo en la depresión

Test de depresión de Beck

¿Crees que puedes tener depresión? Para tener un resultado orientativo no te pierdas este test de Beck, ¡es totalmente fiable!

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Distinguir entre el refuerzo positivo y el negativo

Es fundamental distinguir entre el refuerzo positivo y el negativo para saber cómo utilizarlos en el cambio o mejora de un comportamiento determinado. Te ayudamos a entender las diferencias de cada uno con ejemplos y explicaciones detalladas.

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Cleptomanía: el impulso de robar

Cuando una persona tiene el trastorno de la cleptomanía sentirá el impulso irrefrenable de robar, aunque no necesite lo robado. Descubre todo sobre este trastorno que puede ser grave si no se trata.

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Cómo olvidar a alguien que amas

Si alguien a quien amas te ha hecho daño y quieres olvidarle, no te pierdas estos consejos para conseguirlo y seguir hacia adelante.

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¿Tienes el trastorno disociativo?

El trastorno disociativo refleja un trastorno donde una persona puede tener personalidades múltiples o sentir su realidad como si estuviese viendo una película. Descubre si tú lo tienes con este test.

dinero y felicidad en una balanza

El dinero NO da la felicidad

El dinero NO da la felicidad, y aunque puede ayudarte a estar bien, la felicidad es otra cosa y se siente de forma diferente. Descubre por qué el dinero NO da la felicidad.

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Cómo construimos los recuerdos

Para entender por qué tienes recuerdos debes saber cómo se construyen y se crean. ¡Tú estás formado de todos tus recuerdos almacenados en tu mente!

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La teoría del aprendizaje social

La teoría del aprendizaje social ha sido muy importante para entender el comportamiento humano. Descubre qué es y cómo se aplica con ejemplos prácticos en niños y adultos.

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¿Las decisiones son inconscientes?

¿Hasta qué punto eres consciente de tus propias decisiones? ¿Las tomas tú o la toma tu cerebro antes de que seas consciente de que has tomado esa decisión?