Być może słyszałeś już termin parestezje, nie wiedząc, co to dokładnie jest. Kiedy masz parestezję, odczuwasz uczucie lub zestaw nieprawidłowych odczuć mrowienia, ciepła lub zimna na skórze, zwłaszcza jeśli cierpisz na jakąś chorobę układu nerwowego lub układu krążenia.
Ale nie musisz być chory, aby na to cierpieć, jeśli kiedykolwiek czułeś, że Twoja skóra pali się, drętwieje lub swędzi bez wyraźnego powodu, być może doświadczyłeś również, czym jest parestezja. Tak naprawdę prawie każdy doświadczył tego stanu w pewnym momencie swojego życia. Przede wszystkim masz wrażenie, że odczuwasz mrowienie w kończynach, gdy czujesz, że „zasypiają”.
Jest to uczucie, które pojawia się po naciśnięciu nerwu i ustępuje po zmianie pozycji, w związku z czym nacisk na dotknięty nerw zostaje usunięty, a krew ponownie krąży bez problemów. Ten rodzaj parestezji jest tymczasowy i ustępuje samoistnie, bez konieczności udania się do lekarza. Chociaż jeśli parestezje utrzymują się lub występują nieprawidłowo bez ucisku nerwów, będzie to konieczne Idź do lekarza, bo możliwe, że tego typu parestezje wymagają leczenia.
Objawy parestezji
Choć już domyślasz się, jak parestezje mogą wpływać na każdą część Twojego ciała, jest to schorzenie, które zazwyczaj dotyka kończyn, zwłaszcza dłoni i stóp, ramion i nóg. Jest to stan, który zwykle ma charakter tymczasowy, chociaż w innych przypadkach może mieć charakter przewlekły. Kiedy pojawia się parestezja, zwykle odczuwa się drętwienie kończyn, osłabienie, dreszcze, pieczenie lub uczucie zimna..
Kiedy parestezje są przewlekłe, mogą powodować ostry ból, a dana osoba może odczuwać pewną niezdarność podczas chodzenia lub poruszania się. Jeśli parestezje wystąpią w nogach lub stopach, mogą wystąpić trudności z normalnym chodzeniem. Jeśli regularnie masz objawy parestezji lub zauważysz, że zaczyna to mieć wpływ na jakość Twojego życia, wówczas będziesz musiał zgłosić się do lekarza, ponieważ Być może cierpisz na chorobę podstawową wymagającą natychmiastowego leczenia.
Przyczyny
Nie zawsze można ustalić przyczynę parestezji. Kiedy jest przejściowe, już wiadomo, że jest spowodowane uciskiem na nerw lub krótkimi okresami słabego krążenia. Dzieje się tak na przykład wtedy, gdy nogi „zasypiają” z powodu zbyt długiego siedzenia w złej pozycji lub dłuższego niż zwykle skrzyżowania nóg. Z drugiej strony, jeśli masz przewlekłe parestezje, może to być spowodowane uszkodzeniem nerwów. Istnieją dwa typy: radikulopatia i neuropatia. Następnie porozmawiamy o tych dwóch warunkach.
radikulopatia
Radikulopatia to stan, w którym korzenie nerwowe ulegają uciskowi, podrażnieniu lub zapaleniu. Może się to zdarzyć, gdy masz:
- Przepuklina dysku uciskająca nerw
- Zwężenie kanału prowadzącego nerw z rdzenia kręgowego do kończyny
- Jakakolwiek masa, która ściska nerw wychodzący z kręgosłupa
Radikulopatia dotykająca dolną część pleców nazywana jest radikulopatią lędźwiową. Radikulopatia lędźwiowa może powodować parestezje nogi lub stopy. W cięższych przypadkach może wystąpić ucisk nerwu kulszowego, który może prowadzić do osłabienia nóg. Nerw kulszowy to duży nerw rozpoczynający się w dolnym rdzeniu kręgowym.
Radikulopatia szyjna obejmuje nerwy zapewniające czucie i siłę ramionom. Jeśli masz radikulopatię szyjną, możesz odczuwać przewlekły ból szyi, parestezje w kończynach górnych oraz osłabienie ramion i dłoni.
neuropatia
Neuropatia występuje z powodu przewlekłego uszkodzenia nerwów. Najczęstszą przyczyną neuropatii jest hiperglikemia, czyli wysoki poziom cukru we krwi. Przyczynami neuropatii mogą być urazy, powtarzające się urazy ruchowe, choroby autoimmunologiczne, choroby neurologiczne, choroby nerek, choroby wątroby, nowotwory w pobliżu mózgu lub nerwów, zaburzenia szpiku kostnego lub tkanki łącznej, niedoczynność tarczycy, niedobory niektórych witamin, infekcje, niektóre leki, narażenie na substancje toksyczne...
Uszkodzenie nerwów może ostatecznie doprowadzić do trwałego drętwienia lub paraliżu.
Ryzyko
Są ludzie, u których ryzyko wystąpienia parestezji jest większe niż u innych, chociaż przejściowe mogą doświadczyć osoby w każdym wieku. Na przykład ryzyko radikulopatii wzrasta wraz z wiekiem. Możesz mieć większe szanse, jeśli:
- Wykonujesz powtarzalne ruchy, które uciskają nerwy, takie jak pisanie, gra na instrumencie muzycznym lub uprawianie sportu, takiego jak tenis.
- Nie odżywiasz się prawidłowo i zazwyczaj cierpisz na niedobór witamin
- Masz cukrzycę typu 1 i 2
- Masz chorobę autoimmunologiczną
- Masz chorobę neurologiczną
Diagnoza i leczenie
Jeśli parestezje nie ustąpią bez oczywistej przyczyny, należy udać się do lekarza i sprawdzić, co się z pacjentem dzieje. Lekarz sprawdzi Twoją historię medyczną, będziesz musiał wspomnieć o wszelkich czynnościach, w których uczestniczysz, które wiążą się z powtarzalnymi ruchami, będziesz musiał również wymienić wszelkie przyjmowane leki dostępne bez recepty lub na receptę. Aby lepiej postawić diagnozę, lekarz weźmie pod uwagę wszystkie możliwe schorzenia.
On lub ona przeprowadzi pełne badanie fizykalne i obejmie badanie neurologiczne. Badania krwi i inne badania laboratoryjne, takie jak nakłucie lędźwiowe, mogą pomóc wykluczyć niektóre choroby. Jeśli lekarz podejrzewa, że masz problem z szyją lub kręgosłupem, może zalecić badania obrazowe, takie jak prześwietlenia rentgenowskie. Jeśli uzna to za konieczne, może skierować Cię do odpowiedniego specjalisty.
Jeśli chodzi o leczenie, będzie ono zależeć od przyczyny wywołującej parestezje. Może to nastąpić poprzez zmianę stylu życia, fizjoterapię, przyjmowanie leków lub interwencje chirurgiczne. Jeśli parestezje są spowodowane chorobą podstawową, leczenie tej choroby może złagodzić objawy. parestezji... Chociaż istnieją pewne rodzaje uszkodzeń nerwów, które są nieodwracalne.
Czy można temu zapobiec?
Parestezjom nie zawsze można zapobiec, ponieważ w większości przypadków nie można ich uniknąć, na przykład podczas zasypiania na ramieniu. Można jednak podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć jego wygląd lub zmniejszyć jego nasilenie. Na przykład:
- Jeśli to możliwe, unikaj powtarzających się ruchów
- Odpoczywaj często, jeśli musisz wykonywać powtarzalne ruchy
- Wstań i poruszaj się często, zamiast siedzieć zbyt długo
- Noś szyny na nadgarstki, aby zapobiec zasypianiu ramion w nocy
Jeśli cierpisz na cukrzycę lub chorobę przewlekłą, będziesz musiał uważnie monitorować swoją chorobę i leczenie, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia parestezji.