Sengevæting er et vanlig problem hos barn og i noen tilfeller hos ungdom. Sjeldnere kan det også ramme voksne. Sengevæting innebærer ubevisst urininkontinens i løpet av dagen eller om natten (nattlig enurese). Nattlig enurese forekommer sjelden hos voksne, men når det skjer, kan det være ganske plagsomt.
For bedre å forstå hva denne tilstanden er, hvordan den påvirker deg og hva du bør gjøre for å behandle den, fortsett å lese.
Hva er
Sengevæting, også kjent som nattlig enurese, kalles noen ganger urininkontinens hos voksne. Det er en vanlig tilstand hos små barn og er vanligvis forårsaket av en umoden blære, som vil modnes normalt etter hvert som barnet utvikler seg, og problemet vil etter hvert løse seg selv.
Det er anslått at 15 % av barn over tre år og 10 % over fem år tisser i sengen av og til. Faktisk anser ikke de fleste leger sengevæting hos barn som et tegn på et problem med mindre barnet er over sju år gammelt, eller har begynt å tisser i sengen igjen etter seks måneder med blærekontroll om natten.
Men når voksne tisser i sengen, er det ofte en indikasjon på en underliggende sykdom, lidelse eller symptom på andre ubehandlede medisinske tilstander. For voksne kan sengevæting ikke bare være en ødeleggende og pinlig tilstand, men det er ofte et tegn på andre medisinske problemer. Hvis en voksen tisser i sengen ofte, er det viktig å oppsøke lege for å finne den underliggende årsaken til problemet. Først når årsaken er identifisert, kan riktig behandling bestemmes.
Ã…rsaker til enurese
Som vi har påpekt ovenfor, er det viktig å finne årsakene som kan forårsake enurese hos voksne. Noen av de vanligste årsakene som kan forårsake denne tilstanden kan være følgende:
- genetikk
- Urinveisinfeksjon (UTI)
- liten blære
- Diabetes
- nyresykdom
- Forstørret prostatakjertel
- Prostatakreft
- Blærekreft
- Bivirkninger av enkelte medisiner
- Nevrologiske lidelser
- Stress, angst eller andre psykiske problemer
- Søvnapné
- En ubalanse av antidiuretisk hormon
- Overaktive blæremuskler
- Hormonell ubalanse
Hvordan diagnostiseres det?
For å finne årsaken til sengevæting hos en voksen, er det nødvendig å evaluere individets helse gjennom ulike medisinske tester. Å identifisere årsaken til sengevæting kan være komplisert, da det ofte er en underliggende medisinsk tilstand.
Når en person som er rammet av denne tilstanden ønsker å søke behandling for sin nattlige enuresis, må de gjennomgå en av disse testene (eller mer enn én av dem) for å finne ut hva som egentlig skjer med dem. Noen av disse testene er følgende:
- Eksamen fÃsico
- nevrologisk undersøkelse
- Urinprøver
- Urologisk undersøkelse
- Nyre og blære ultralyd
Det er viktig at du aktivt deltar i legens behandling, slik at legen din kan finne ut mer effektivt hva som skjer og årsaken til problemet. For å hjelpe med dette kan du føre oversikt over sengevætingen din før timen. For å gi denne informasjonen bør du skrive ned hver dag frem til legen (i omtrent to uker):
- NÃ¥r er det mest sannsynlig at det skjer deg (dag eller natt)
- Mengden urin du lekker (mye, litt, nesten ingen)
Hvor mye væske drikker du vanligvis per dag? - Typer væsker du drikker (og om de inneholder koffein eller alkohol)
- Antall netter uten å fukte sengen og antall netter du har lekket i løpet av de siste 2 ukene
- Tilbakevendende urinveisinfeksjoner
- Hvordan er urin på badet (sterk, konstant, svak, med dråper)
Behandling av enurese
For å starte behandlingen må du følge retningslinjene legen din har angitt, men det er også viktig at du har noen tips i bakhodet. Tipsene er som følger:
- Etabler begrensninger for væskeinntak
- Reduser eller eliminer koffein og alkohol fra kostholdet
- Gjør vannlating til en rutine. Sett en tidsplan for å sørge for at du tisser hver til annen time i løpet av dagen
Tøm blæren før du legger deg, selv når du ikke trenger å gå - Still inn en nattalarm for å tisse midt på natten
Beskytt sengen din med spesielle madrasstrekk - Bruk absorberende undertøy om natten
- Bruk produkter for å ta vare på huden din og unngå irritasjon og smerte som oppstår når du opplever kontinuerlig nattlig enuresis.
I mange tilfeller kommer håndtering av nattlig urininkontinens ned til å behandle underliggende medisinske tilstander. Det er imidlertid noen reseptbelagte medisiner som har vist seg å hjelpe og som legen din kan foreskrive:
- Antikolinerge medisiner for å roe en irritert blære.
- Antibiotika for å behandle urinveisinfeksjoner.
Desmopressinacetat - Medisiner som reduserer betennelse i prostata
Sengevæting er ofte et symptom på søvnapné hos barn, men det er mye mindre vanlig hos voksne. Imidlertid begynner et lite antall voksne å oppleve søvnenurese etter hvert som søvnapnésymptomene forverres. For disse pasientene forsvinner ofte sengevætingssymptomene når kontinuerlig luftveistrykkbehandling iverksettes for å behandle søvnapnéen.
Bare i noen tilfeller, avhengig av den underliggende årsaken, kan en lege avgjøre at kirurgi er et godt alternativ. Kirurgi kan være egnet for behandling av alvorlig overaktiv blære, men det er et begrenset alternativ og bør bare vurderes når alle andre mindre invasive behandlingsalternativer har vist seg å være mislykkede. Hvis du merker at du nylig har begynt å ha ulykker i sengen, ikke vær flau over å oppsøke legen din. De vil ikke dømme deg; deres rolle er å ta vare på helsen din og finne ut hva som er galt, slik at de kan ta tak i ubehaget ditt så snart som mulig.