geluk

Werk om geluk te vinden

Geluk is een abstract begrip met voor ieder persoon een andere definitie.. Het bereiken van geluk kan worden gedefinieerd als het gevoel een gewenst doel te bereiken of het vermogen om van iets goeds te genieten. Ieder individu heeft echter verschillende doelen in zijn leven; zelfs de verschillen in de manier van leven in elke samenleving markeren de doelstellingen die verband houden met geluk. Voor sommigen bestaat het uit het geld op hun betaalrekening en voor anderen uit het kunnen genieten van hun dierbaren.

Aldus Het is belangrijk om te leren bepalen welke aspecten van het leven u geluk kunnen brengen. Dat wil zeggen dat het verlangen naar wat andere mensen behaagt niet hetzelfde hoeft te zijn als wat jou kan vervullen. Jezelf vergelijken met andere mensen of het leven wensen dat zij hebben, denkend dat dit je allemaal gelukkig zou maken, is niets meer dan het idealiseren van een valse realiteit.

Geluk voelen in de kleine alledaagse dingen, je inspanningen leren waarderen als de basis van alles, zijn de dingen die je echt dat gevoel van voldoening zullen geven dat verbonden is met geluk. Maar Het is niet eenvoudig om die dingen op waarde te schatten, veel mensen hebben hulp nodig om te ontdekken wat het precies is. Seneca zei het al in zijn ‘De vita beata’ (Over geluk, in het Spaans): ‘Alle mensen, broeder Gallio, willen gelukkig leven.’

Dat wil zeggen, we willen allemaal gelukkig leven en om dat te doen, Wij zijn gretig op zoek naar datgene wat ons die staat van welzijn verschaft.. Heb een goede baan en wees een geweldige professional, heb een goed huis, een goede auto, een kledingkast vol bijzondere stukken, zie je kinderen opgroeien of zoiets simpels als een middagje naar het strand met vrienden. Ieder individu hunkert naar andere dingen, omdat iedereen het vermogen heeft om prestaties op een andere manier te waarderen. Soms zijn we echter zo gefocust op het einddoel dat we niet kunnen genieten van alles wat we onderweg tegenkomen.

Geluk is een krachtig gevoel

Jezelf kennen is de basis voor het vinden van geluk, zoals Plato zei: “De man die alles wat tot geluk leidt, van zichzelf laat afhangen, en niet langer van anderen, heeft het beste plan aangenomen om gelukkig te leven.” Kortom, voor Plato: geluk ligt in persoonlijke groei en in de voldoening die kleine prestaties die dagelijks worden behaald met zich meebrengen.

Maar de samenleving waarin we leven wordt in grotere mate gewaardeerd: alles voor alles, meer en beter hebben en dat aan anderen laten zien. Maar dat is een onwerkelijkheid, een eetbui die je een paar minuten voldoening geeft, maar al snel doet verlangen naar meer. Dat is onwerkelijk geluk, want wat echt belangrijk is, is niet wat je bereikt, maar de inspanningen die je onderweg levert, de pogingen, de mislukkingen, de teleurstellingen en de emoties die je hebt geleden voordat je het doel bereikte.

Wil jij jezelf leren waarderen, genieten van alles wat je kunt en zo een volwaardig en gelukkig leven kunnen leiden? Via de adviezen die je in deze Geluksrubriek vindt, vind je de sleutels om jezelf te ontdekken, aan zelfkennis te werken en te ontdekken wat de dingen zijn die jou echt geluk brengen.

Want misschien, en heel misschien, je zoekt geluk in iets dat niet echt is wat je nodig hebt. Het is mogelijk dat uw doel onbereikbaar of onrealistisch is en zelfs niets met uw eigen persoonlijkheid te maken heeft. Daarom zal het kennen van jezelf en het werken aan je persoonlijke groei je helpen de dingen te waarderen die je een goed gevoel geven en zo van echt geluk te genieten.

    Pagina's:
  • 1
  • 2
Geestelijke gezondheid » Psychologie » geluk
reclame

Je realiteit opnieuw vormgeven

Doctor Isaac D.

Ik zou je graag kennis willen laten maken met iets dat het herontwerpen van je realiteit heet, om de manier waarop je de werkelijkheid waarneemt te veranderen. Het is iets dat ik heb...

Categorie hoogtepunten

Op zoek naar geluk

Geluk: is een gemoedstoestand of een gevoel dat wordt gekenmerkt door vreugde, liefde, tevredenheid, plezier of tevredenheid. Een…

De energievampieren in je leven

In ons leven zijn er mensen die energievampieren worden genoemd. Het zijn die mensen die hun negativiteit op ons overbrengen en alles in zich opnemen...

Mam, ik wil dit en dat

Consumentisme: vijand van geluk Het consumentisme maakt de mens tot slaaf, annuleert zijn vrijheid, maakt hem gegijzeld door zijn lakei...

De zoontheorie

Zorg goed voor jezelf Stel jezelf voor alsof je een kind bent dat bescherming en advies nodig heeft...

10 korte tips voor een vol leven

1) Probeer nieuwsgierig te zijn: stimuleer je nieuwsgierigheid, zoek naar wat je leuk vindt en wat je aandacht trekt. 2) Probeer…

hoe je woede kunt vermijden

Hoe woede te vermijden

3 tips om woede te voorkomen Voorkomen is genezen, dus hier zijn deze 3 tips om te voorkomen…

Hoe stop je met haten?

Haat is een van de meest negatieve emoties die er bestaat, omdat het het hele wezen van de persoon die...

Geluk van het leven

Bent u uw levensvreugde kwijt? Wordt u elke dag verdrietig en depressief wakker? Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen. Het verdriet…

De positieve bio-informatie

Positieve Bio-informatie is een cognitieve therapie, binnen de psychologie en als een nieuwe manier om meer kwaliteit te verkrijgen...

Hier bestaat geen app voor

Tijdens het surfen op internet vond ik een advertentie die je uitnodigt om elke dag na te denken over je levensstijl.

Hoe geluk aan te trekken

Toen Napoleon werd gevraagd of hij de voorkeur gaf aan dappere generaals of briljante generaals, antwoordde hij: "Nee. 'Ik geef de voorkeur aan gelukkige generaals.' Dus,…

Het belang van mentale hygiëne

Het is tijd voor een kolossale geestelijke gezondheidszorgcampagne, voor een goed psychologisch evenwicht, die over de hele wereld wordt uitgevoerd...

Vereenvoudig je innerlijke leven

1) Verlaag het tempo. Zelfs in stilte ontdekken we dat onze geest onophoudelijk blijft werken: denken, herkauwen, intern herhalen...

Hoe je elke dag een goed humeur kunt hebben

Schopenhauer: "Als humor het enige goddelijke vermogen van het individu is, waarom zouden we er dan niet een houding van maken die ons helpt ons dagelijks leven te verbeteren?"

Leer leven in het heden

Ik presenteer je 3 technieken die je zullen helpen het heden met grotere intensiteit te beleven.

Gewoonten die het geluk vergroten

Het geheim van geluk is een steeds belangrijkere zorg in het huidige tijdperk waarin we leven, omdat we ons leven op de best mogelijke manier willen leven.

geluk

Geluk kan je gezonder maken

Uit een nieuwe studie is gebleken dat waar geluk een positieve invloed kan hebben op het DNA van mensen, en zelfs ziekten en infecties kan helpen voorkomen.

De belangrijkste les in het leven

“Als ik de wereld maar één ding zou kunnen vertellen, zou het zijn dat er geen reden is om je zorgen te maken, omdat piekeren nutteloos is en...

Waar word jij echt blij van?

Hieronder heb ik een vraag gezet die op Forocoches is gesteld en ik vond hem best interessant: «Ik stel deze vraag...