Bahaya ketagihan tingkah laku

Bahaya ketagihan tingkah laku

Apabila kita bercakap tentang ketagihan, kita semua berfikir tentang dadah tetapi selama beberapa tahun terdapat a kebangkitan semula apa yang dipanggil ketagihan tingkah laku: seks, perjudian, internet, permainan video, mazhab...

Jenis ketagihan tingkah laku ini mempunyai corak yang sama seperti ketagihan kepada bahan kimia. Mereka menghasilkan pergantungan, sindrom penarikan dan toleransi (semakin perlu untuk mengulangi tingkah laku dengan lebih kerap untuk mencapai kepuasan yang diingini).

Mari lihat beberapa ketagihan tingkah laku ini:

1) Ketagihan kerja.

Jika anda meletakkan kerja sebelum keluarga anda atau jika anda bekerja selama 12 jam sehari, anda boleh mengalami ketagihan ini. Jangan fikir dengan meletakkan lebih banyak jam anda akan membuat persembahan. Terdapat banyak kajian yang menunjukkan bahawa waktu bekerja yang berlebihan menyebabkan prestasi seseorang pekerja menurun dengan ketara.

2) Ketagihan membeli-belah yang kompulsif.

Ia berlaku terutamanya pada wanita yang membeli perkara yang sama sekali tidak perlu hari demi hari, meletakkan ekonomi keluarga pada risiko dalam banyak kes dan terpaksa menggunakan pinjaman bank untuk menenangkan kebimbangan pembelian mereka.

Membayar dengan kad bank tidak membantu menghapuskan tabiat berbahaya ini kerana ia menutupi wang yang dibazirkan.

3) Ketagihan kepada internet, permainan video atau televisyen.

Kesepian adalah komponen biasa ketagihan ini. Apabila mereka bersendirian di rumah, mereka beralih ke salah satu peranti ini atau laluan melarikan diri untuk menghilangkan kebosanan dan mudah untuk terpikat dengan kandungan yang disediakan oleh saluran ini kepada kami.

Ketagihan ini hanya meningkatkan kesunyian seseorang.

Adalah perlu untuk mengesan tingkah laku ketagihan ini, sama ada di sekolah atau dalam keluarga, dan mencadangkan alternatif masa lapang yang menarik: sukan, lawatan,…

4) Ketagihan kepada mazhab.

Ketagihan jenis ini sangat berbahaya kerana ia membatalkan sepenuhnya kehendak dan identiti seseorang, dan semua jenis penyalahgunaan boleh berlaku.

Jika orang itu menyedari kebohongan di mana mereka hidup, kekosongan besar boleh muncul dalam hidup mereka.

Kedua-dua jenis ketagihan tingkah laku dan ketagihan kepada bahan kimia (dadah, alkohol, farmaseutikal) mempunyai rawatan dan Mereka boleh diatasi jika terdapat kemahuan yang mencukupi dalam diri pesakit.


Tambah sebagai sumber pilihan