Hello,
Šodien esmu sagatavojis video, kurā paskaidroju dažādos greizsirdības veidus , kas var rasties attiecībās, lai jūs varētu atpazīt, vai tie ir normāli vai patoloģiski, un lūgt palīdzību.
Video: Greizsirdība PĀRĀ.
[social4i size = »liels» izlīdzināt = »izlīdzināt-pa kreisi»]
Mēs atradām divas lielas grupas:
1- Normāla greizsirdība
2- Patoloģiska greizsirdība
1- Normāla greizsirdība
Viena no normālas greizsirdības galvenajām iezīmēm ir tā, ka tā rada negatīvas sajūtas un emocijas noteiktā veidā un ka parasti mēs to varam pārvaldīt paši un atstāt fonā, netraucējot pāra attiecībām.
Šīs ir izplatītas greizsirdības sajūtas, ko mēs visi esam izjutuši bailēs zaudēt savu partneri, vai nu tāpēc, ka iesaistās trešā persona un mēs redzam, ka mūsu attiecību stabilitāte ir apdraudēta, vai arī tāpēc, ka darbi ir paveikti un mēs esam tikuši krāpti vai atstāti kāda cita dēļ .
Normālu greizsirdību ietekmē arī mūsu pašu nedrošība , kas var likt mums domāt, ka mūsu partnerim varētu šķist pievilcīgāks kāds cits. Ja mēs nepietiekami mīlam sevi, mēs, visticamāk, apšaubīsim mīlestību, ko kāds cits jūt pret mums, jo mums būs grūti tai noticēt.
- Ir svarīgi, lai mēs atklātu savu nedrošību, lai mēs varētu ar tām strādāt terapijā un neizspēlēt mūs personiskā un attiecību līmenī.
2- Patoloģiska greizsirdība
Šāda veida greizsirdībā cieš abi pāra locekļi , un attiecības pasliktinās un bieži vien tās iznīcina.
Šāda veida greizsirdībai ir divas apakškategorijas:
2.1. Projicēta greizsirdība: To raksturo greizsirdīgā cilvēka neapzinātas vēlmes pēc neuzticības. Dažreiz šīs vēlmes ir vairāk vai mazāk apzinātas, bet indivīds tās neatzīst. Šajā gadījumā notiek projekcijas mehānisms , kurā greizsirdīgais cilvēks projicē savas vēlmes pēc neuzticības uz savu partneri, liekot viņam domāt un aizdomāties , ka viņa partneris varētu būt neuzticīgs.
Piemēri: cilvēki, kuri kontrolē savu partneri, skatoties savā mobilajā tālrunī, ievieto GPS savā mobilajā tālrunī, lai uzzinātu, kur viņi atrodas, iztaujā viņus, kad viņi atgriežas mājās, mēģina kontrolēt, ar ko viņi iziet utt.
Šajā gadījumā kontroles un dominēšanas-pakļaušanās attiecības tiek izveidotas, ja pāris padodas otra prasībām.
2.2. Maldīga greizsirdība: Arī tā rodas greizsirdīgās personas neapzinātu iemeslu un vēlmju dēļ. Šajā gadījumā pastāv gandrīz 100% pārliecība, ka viņu partneris ir neuzticīgs; tas ir biežāk sastopams vīriešiem.
Piemēri: greizsirdīgs cilvēks dara visu iespējamo, lai atklātu iespējamo neuzticību, ārkārtīgi izspiego un kontrolē savu partneri, un tas var novest pie vardarbības situācijas.
Ir ļoti svarīgi laikus atklāt patoloģisku greizsirdību, lai lūgtu profesionālu palīdzību un spētu ar to strādāt un pārvarēt.
Pastāv liela iespēja, ka greizsirdīgais nevēlas konsultēties ar psihologu vai iziet terapiju, bet pāra biedrs, kurš saskaras ar šo problēmu, var lūgt palīdzību netieši un tieši vienlaikus un strādāt individuāli, lai sasniegtu pozīciju sevi tādā veidā, kas nerada ciešanas. Jāpatur prātā, ka vēlāk greizsirdīgā persona var atpazīt, ka viņam ir problēma, un vēlas piekļūt pāriem vai individuālai terapijai, lai to pārvarētu.