Sveiki,
Šiandien paruošiau vaizdo įrašą, kuriame paaiškinu skirtingus pavydo tipus , kurie gali pasireikšti santykiuose, kad galėtumėte atpažinti, ar jie normalūs, ar patologiniai, ir paprašyti pagalbos.
Vaizdo įrašas: PAVYDŽIS POROJE.
[social4i size = »didelis» sulyginti = »lygiuoti-kairė»]
Mes randame dvi didelės grupės:
1 - Normalus pavydas
2- patologinis pavydas
1 - Normalus pavydas
Vienas iš pagrindinių įprasto pavydo bruožų yra tai, kad jis tam tikru būdu sukelia neigiamus jausmus ir emocijas ir kad paprastai mes galime jį valdyti patys ir palikti fone, netrukdydami poros santykiams.
Tai yra dažni pavydo jausmai, kuriuos visi jautėme bijodami prarasti savo partnerį – arba dėl to, kad įsikiša trečias asmuo ir matome, kad mūsų santykių stabilumui gresia pavojus, arba dėl to, kad jau buvome apgauti ar palikti dėl kito žmogaus.
Įprastą pavydą taip pat veikia mūsų pačių nesaugumo jausmas , dėl kurio galime manyti, kad mūsų partneriui kitas žmogus gali atrodyti patrauklesnis. Jei nepakankamai mylime savęs, labiau linkę abejoti meile, kurią kitas jaučia mums, nes mums bus sunku ja patikėti.
- Svarbu, kad aptiktume savo nesaugumą, kad galėtume su jais susidoroti terapijos metu ir neapgaudinėti mūsų asmeniniu ir santykių lygmeniu.
2- patologinis pavydas
Šių tipų pavydo atveju kenčia abu poros nariai , o santykiai blogėja ir dažnai juos sunaikina.
Šio tipo pavydas turi dvi subkategorijas:
2.1 – Projektuojamas pavydas: Jam būdingi nesąmoningi pavydulio troškimai būti neištikimiems. Kartais šie troškimai yra daugiau ar mažiau sąmoningi, tačiau individo nepripažįstami. Šiuo atveju vyksta projekcijos mechanizmas , kai pavydus žmogus projektuoja savo paties troškimus būti neištikimiems savo partneriui, todėl ima manyti ir įtarti , kad jo partneris gali būti neištikimas.
Pavyzdžiai: žmonės, kurie valdo savo partnerį žiūrėdami į savo mobilųjį telefoną, į savo mobilųjį telefoną įdeda GPS, kad žinotų, kur jie yra, apklausia juos grįžus namo, bando kontroliuoti, su kuo jie išeina ir pan.
Šiuo atveju, jei pora pasiduoda kito reikalavimams, užsimezga kontrolės ir dominavimo-paklusnumo santykiai.
2.2 – Kliedesinis pavydas: jis taip pat kyla dėl nesąmoningų pavydulio šaltinio priežasčių ir troškimų. Šiuo atveju yra beveik 100 % tikimybė, kad partneris yra neištikimas; tai dažniau pasitaiko vyrams.
Pavyzdžiai: pavydus asmuo daro viską, kas įmanoma, kad atskleistų tariamą neištikimybę, šnipinėja ir kontroliuoja savo partnerį iki galo, ir tai gali sukelti smurto situaciją.
Labai svarbu laiku pastebėti patologinį pavydą, kad būtų galima kreiptis profesionalios pagalbos ir sugebėti su juo dirbti bei jį įveikti.
Didelė tikimybė, kad pavydus žmogus nenorės konsultuotis su psichologu ar gydytis, tačiau šią problemą patiriantis poros narys vienu metu gali prašyti pagalbos netiesiogiai ir tiesiogiai bei dirbti individualiai siekdamas padėties. save taip, kad nesukeltum kančios. Reikia nepamiršti, kad vėliau pavydus žmogus gali atpažinti, kad turi problemų, ir norėti, kad ją įveiktų poros ar individuali terapija.