Los estudios muestran que un 97 por ciento de los adultos estadounidenses hacen menos de 30 minutos de ejercicio al dĂa.
Una nueva investigaciĂ³n de la Universidad de Missouri sugiere que ciertos rasgos genĂ©ticos pueden predisponer la motivaciĂ³n de una persona para hacer ejercicio y mantenerse activa. Los investigadores fueron capaces de criar selectivamente ratas que mostraron rasgos de actividad extrema o rasgos de pereza extrema. Indicaron que la genĂ©tica de estas ratas podrĂa desempeñar un papel en la motivaciĂ³n para hacer ejercicio. Estas conclusiones podrĂan extrapolarse a los seres humanos.
«Hemos demostrado que es posible estar genĂ©ticamente predispuestos a ser perezosos», dijo uno de los investigadores. «Esto podrĂa ser un paso importante en la identificaciĂ³n de las causas adicionales en la obesidad de los seres humanos, sobre todo teniendo en cuenta el aumento espectacular de la obesidad infantil en los Estados Unidos. SerĂa muy Ăºtil saber si una persona estĂ¡ genĂ©ticamente predispuesta a tener una falta de motivaciĂ³n para hacer ejercicio, porque eso podrĂa hacerla mĂ¡s propensa a convertirse en una persona obesa».
Para el estudio, los investigadores pusieron las ratas en jaulas con rueda y tomaron tiempo de la cantidad de veces que la rata corrĂa voluntariamente en su rueda durante un perĂodo de seis dĂas . A continuaciĂ³n, cruzaron los mejores 26 corredores entre sĂ. Hicieron lo mismo con las ratas mĂ¡s perezosas. El proceso se repitiĂ³ a travĂ©s de 10 generaciones y encontraron que el grupo de ratas activas resultante despuĂ©s de 10 generaciones, corrĂa 10 veces mĂ¡s que la generaciĂ³n de ratas perezosas.
Una vez que los investigadores crearon su grupo de «super-corredoras» y «super-perezosas», se estudiaron las mitocondrias en las cĂ©lulas musculares, la composiciĂ³n corporal y llevaron a cabo exhaustivas evaluaciones genĂ©ticas a travĂ©s de la secuenciaciĂ³n del ARN.
«Si bien hemos encontrado pequeñas diferencias en la composiciĂ³n corporal y en las mitocondrias de las cĂ©lulas musculares, lo mĂ¡s importante que hemos identificado son las diferencias genĂ©ticas entre las dos clases de ratas», dijo uno de los investigadores. «De los mĂ¡s de 17.000 genes diferentes que existen en una parte del cerebro, se identificaron 36 genes que pueden desempeñar un papel en la predisposiciĂ³n a la motivaciĂ³n de la actividad fĂsica.»
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