새로운 연구에 따르면 중등도에서 중증 우울증을 앓는 여성들이 비타민 D 결핍 치료를 받은 후 우울증 증상이 상당히 개선된 것으로 나타났습니다 .
연구진은 여성들이 항우울제 복용을 변경하지 않았고 우울증과 관련된 다른 환경적 요인도 바꾸지 않았기 때문에 비타민 D 수치 회복이 우울증에 유익한 효과를 가져온 것일 수 있다고 결론지었습니다.
"비타민 D는 기분에 영향을 미칠 수 있으며, 결핍 시 우울증이 악화될 수 있습니다 ."라고 베이헬스 메디컬 센터의 내분비내과 전문의 소날 파탁은 말했습니다. "이러한 연관성이 확인된다면 우울증 치료법을 개선할 수 있을 것입니다."
파탁은 주요 우울 장애로 임상 진단을 받고 항우울제 치료를 받고 있는 여성 세 명을 대상으로 연구를 진행했습니다. 세 여성 모두 혈액 검사에서 비타민 D 결핍이 확인되었습니다. 이들은 12주 동안 경구용 비타민 D 보충제를 복용하여 혈중 비타민 D 수치가 정상화될 때까지 기다렸습니다.
치료 후, 세 여성 모두 우울증의 심각도를 측정하는 벡 우울증 척도(Beck Depression Inventory)를 작성한 결과 우울증 증상이 크게 개선되었다고 보고했습니다 . 0~9점은 경미한 우울증, 10~18점은 가벼운 우울증, 19~29점은 중간 정도의 우울증, 30~63점은 심각한 우울증을 나타냅니다.
치료 전 한 여성의 점수는 32점이었는데, 비타민 D 투여 후 12점으로 떨어져 심각한 우울증에서 경미한 우울증으로 호전되었습니다. 또 다른 여성은 점수가 26점에서 8점으로 감소하여 우울증 증상이 거의 없는 상태가 되었습니다. 세 번째 여성은 점수가 21점에서 16점으로 떨어져 경미한 우울증 범주에 속하게 되었습니다.
파탁 박사는 " 다른 연구에서는 비타민 D가 기분과 우울증에 영향을 미친다고 제시했지만, 실제 인과 관계를 입증하려면 무작위 대조 임상 시험이 필요하다" 고 말했다.
"우울증 환자의 비타민 D 결핍을 적절히 치료하는 것은 우울증 치료를 위한 기존 치료법을 쉽고 비용 효율적으로 보완하는 방법이 될 것입니다 ."라고 그는 말했다.