약간 우울한 사람은 몇 가지 친절한 말로 격려를 받을 수 있습니다. 하지만, 임상적 우울증을 앓고 있는 사람들은 부정적인 말을 듣는 것을 더 좋아합니다. 아래에 설명된 연구는 우울한 사람들이 호의적인 말을 피할 뿐만 아니라 긍정적인 말을 적극적으로 추구한다는 것을 시사합니다. 피드백 부정적인.
연구의 저자는 다음을 발견했습니다. 우울증을 앓고 있는 사람들은 자신에 대한 부정적인 견해를 지지하는 환경에 참여하는 경향이 있습니다. 우울증에 걸린 사람들은 다음과 같은 행동으로 자신을 도우려는 사람들과 거리를 두는 경향이 있습니다.
- 적대적이고 부정적인 자기대화
- 응답이 부족합니다.
- 그들은 눈 접촉을 줄입니다.
- 부정적인 얼굴 제스처.
- 더 느리고 단조로운 연설.
이 연구를 통해 저자는 우울증을 앓고 있는 사람들이 때때로 부정적인 의견을 유발하기 위해 이러한 행동에 참여한다는 증거를 제공합니다.
연구를 위해 저자는 고용했습니다. 세 가지 참가자 그룹:
- 임상우울증을 앓은 사람(28).
- 우울하지 않고 자존감이 높은 사람 (20)
- 우울증은 없으나 자존감이 낮은 사람 (25).
참가자들에게 설문지 패킷을 작성하도록 요청했으며 그들의 답변이 평가의 기초가 될 것이라고 들었습니다. 성격. 그 평가는 대학원생들이 하게 될 것이다.
참가자들은 나중에 자신의 성격에 대한 대학원생의 평가 요약이라고 생각되는 내용을 받았습니다. 그러나 실제로 모든 사람은 동일한 두 가지 요약을 가지고 있습니다. 그 중 하나는 긍정적인 것("이 사람은 잘 적응하고, 자신감 있고, 행복해 보입니다.")이고 다른 하나는 부정적인 것("이 사람은 슬픈 것 같습니다")입니다. 불편함 등 "). 그런 다음 긍정적인 평가와 부정적인 평가 중 어떤 버전을 읽고 싶은지 선택하라는 요청을 받았습니다. 또한 두 가지 요약의 정확성을 평가해 달라는 요청도 받았습니다.
자존감이 높은 집단 중 25%만이 긍정적 평가보다 부정적 평가를 선택했다. 자존감이 낮지만 우울하지는 않은 참가자의 64%가 부정적인 평가를 선택했습니다. 반면 우울한 참가자의 82%는 불리한 평가를 선택했다.
세 그룹 중 우울한 참가자들만이 부정적인 평가를 더 정확하다고 평가했습니다.
참조 :
R. Brian Giesler, Robert A. Josephs, Ph.D., William B. Swann, Jr., Ph.D. 임상 우울증의 자기 검증: 부정적인 평가에 대한 욕구. 이상 심리학 저널, Vol. 105, No. 3, pp 358-368.