少し前までは、仮想現実治療というと考えられないことだったのですが、 しかし、特定の恐怖症などの一部の症状の治療にはますます適したものになってきています。このタイプの人間とコンピューターの対話療法は、高所恐怖症、エレベーター、雷雨、人前で話すこと、飛行機に乗るのなどの恐怖症による不安障害を持つ人にとって良いアイデアです。
最初の診断面接を実施して、サービスが現在の問題に対して適切であることを確認した後、参加者は次のような状況に置かれる必要があります。 コンピューターによって生成された 3 次元の仮想世界。選択した環境内を案内されます。
コンピューター グラフィックスとさまざまな表示および入力テクノロジーが統合されており、ユーザーに仮想環境への臨場感や没入感を与えます。その後、セラピストは参加者を環境内でガイドし、イベント全体を通して参加者と対話することができます。 研究によると、最大の効果を得るには6〜12回のセッションが必要です。
以下では、仮想現実療法を通じて特定の恐怖症を治療する際に得られる利点のいくつかについて説明します。すべてとして、 このタイプの治療法は、一部の人には適していますが、他の人には適さない場合があります。
セキュリティと制御の強化
仮想現実への曝露には、患者を現実の環境に連れて行ったり、患者に刺激を想像させたりするのではなく、恐怖の刺激を含む仮想環境に患者を曝露することが含まれます。実際の環境は予測不可能な場合があり、生体内曝露療法では多くのことが偶然に左右されるため、結果が非常に矛盾する場合があります。 セラピストはコンピュータのキーボードを介して仮想環境を制御します プログラムされた状況に確実にさらされるようにする。
さらに、患者は、それが仮想現実であること、つまり、自分が経験していることは現実ではなく、肉体的または感情的なレベルで感じていることはすべてあなたの心の産物であることを心の奥底で知っているため、より安全だと感じます。そう感じさせる恐怖症。 それは、状況をコントロールしているのは自分ではなく、自分であることを彼が理解する方法です。
より効率的な治療とより簡単なプログラミング
仮想現実ソフトウェアと 仮想環境モデルは、不安障害に対する暴露療法をサポートするために慎重に設計されています。 標準的な曝露療法は、通常、セラピストのオフィスを離れる必要があり、そのため長時間のセッションが必要となるため、非常に高価になる可能性があります。
仮想現実プログラムは、標準的な治療時間 (通常 45 ～ 50 分) 内およびセラピストのオフィスの範囲内で同じ露出を達成できます。 同じ週に複数のセッションをスケジュールすることができます。
患者の機密保持に対するリスクが軽減される
セラピーはセラピストのオフィスで行われるため、友人に会う可能性が無限にある他のタイプの場合と同様にリスクはありません。 困難な状況に遭遇し、暴露が行き過ぎた場合に備えて公共の場にいてください。
セッションが短いほど、より多くの費用を節約できます
多くの保険会社は、標準的な曝露療法に必要な延長セッションの費用を支払いません。これは、露出を助ける仮想現実システムでは問題にならないかもしれません。 セッションはセラピストのオフィスで行われ、通常は 45 ～ 50 分で完了します。
恐怖の状況を無制限に繰り返す
仮想現実の使用により、セラピストは刺激を最大限に制御して完璧な露出を実現できます。標準的な曝露療法には、飛行ごとに離陸と着陸が 1 回だけなど、現実世界の制限があります。 仮想現実にさらされると、セラピストは患者により適した状況を操作できるようになります。 たとえば、仮想飛行機を繰り返し着陸させます。
恐怖症の治療に効果的です
仮想現実による治療を受けた患者は、治療後に大幅に改善します。さらに、仮想現実を通じて恐怖や恐怖症にさらされた人々と、実際に恐怖や恐怖症にさらされた人々の間には何の違いもありません。これは、ライブ環境と仮想環境の両方で恐怖にさらされている人々が、 恐怖症を克服するのに役立ちます。
実生活にも当てはまる
このタイプの治療法のおかげで、次のことが知られています。 不安 恐怖症に直面したときに感じることは、治療が仮想現実を通じて行われたとしても、現実生活で克服できる可能性があります。知覚メカニズムに関しては、仮想現実と現実世界は同じ感覚を引き起こします。このような理由から、適切な治療を受ければ、 時間が経ち、セッションが実施されるにつれて、改善は実生活にも拡張されます。
恐怖症を克服するのに想像力は必要ありません
通常、治療によって恐怖症を克服するために伝統的な方法が使用される場合、通常は心理学者を通じて誘導された想像力が使用されます。これは、トレーニングは必要だが、すべての人が状況を鮮明に想像し、その中に没頭できる能力を持っているわけではないことを意味します。さらに、心理学者はそうではないので、これは良い効果を保証しません。患者が想像しているものにアクセスできます。おそらく治療が効果的でないのは、専門家の無能のせいではなく、患者が物事をこうあるべきだと想像していないためである。患者は回避メカニズムとして別のことを考えている可能性があります。一方、仮想現実が使用されると、人はその環境に「強制的に」存在し、その環境と対話することになります。 これが恐怖症を解決する最良の方法です。
より経済的
恐怖症を克服するために現実の環境に移行することは、仮想現実によって制御された環境で行う場合よりも時間とリソースの点ではるかにコストがかかる可能性があるため、仮想現実の方がコストが安くなる可能性があります。さらに、仮想現実では、 より少ないセッションで成功した結果が得られるため、この部分では費用も節約されます。