夜尿症は子供によく見られる問題で、場合によっては思春期の若者にも見られます。まれに、大人にも起こることがあります。夜尿症とは、昼間または夜間（夜間遺尿症）に無意識に尿を漏らしてしまう状態です。夜間遺尿症は大人にはめったに起こりませんが、起こると非常に厄介な問題となります。
この状態が何であるか、それがあなたにどのような影響を与えるか、そしてそれを治療するために何をすべきかをより深く理解するには、読み続けてください。
なに
夜尿症（おねしょ）は、成人では尿失禁と呼ばれることもあります。幼児によく見られる症状で、通常は膀胱の未熟さが原因です。膀胱は子供の成長とともに正常に成熟し、最終的には自然に治ります。
3歳以上の子供の15％、5歳以上の子供の10％が時々おねしょをすると推定されています。実際、ほとんどの医師は、子供が7歳以上であるか、夜間の排尿コントロールが6か月間良好だった後に再びおねしょを始めた場合を除き、子供のおねしょを問題の兆候とは考えていません。
しかし、大人が夜尿症になる場合、それはしばしば基礎疾患や病気、あるいは未治療の他の病状の兆候である可能性があります。大人にとって、夜尿症は深刻で恥ずかしいだけでなく、他の医学的問題のサインであることも少なくありません。大人が頻繁に夜尿症になる場合は、根本的な原因を突き止めるために医師の診察を受けることが不可欠です。原因が特定されて初めて、適切な治療法を決定することができます。
夜尿症の原因
上で指摘したように、成人の夜尿症を引き起こす可能性のある原因を見つけることが不可欠です。この状態を引き起こす最も一般的な原因は次のとおりです。
- 遺伝学
- 尿路感染症（UTI）
- 小さな膀胱
- 糖尿病
- 腎臓病
- 前立腺肥大
- 前立腺癌
- 膀胱癌
- 一部の薬の副作用
- 神経学的障害
- ストレス、不安、その他の心理的問題
- 睡眠時無呼吸
- 抗利尿ホルモンのアンバランス
- 過活動膀胱の筋肉
- ホルモンの不均衡
どのように診断されますか？
成人の夜尿症の原因を特定するには、様々な医学的検査を通して個人の健康状態を評価する必要があります。夜尿症の原因特定は、多くの場合、基礎疾患が関係しているため、複雑な場合があります。
この症状に悩まされている人が夜尿症の治療を希望する場合、実際に何が起こっているのかを知るために、これらの検査の 1 つ (または複数) を受ける必要があります。これらのテストの一部は次のとおりです。
- Examenfísico
- 神経学的検査
- 尿検査
- 泌尿器科検査
- 腎臓と膀胱の超音波検査
医師の診察に積極的に参加することは、医師が状況をより効果的に把握し、問題の原因を見つけるために重要です。そのためには、診察前に夜尿の記録をつけておくと良いでしょう。この情報を提供するために、診察までの約2週間、毎日以下のことを書き留めてください。
- あなたにそれが起こる可能性が最も高いのはいつですか（昼または夜）
- 漏れる尿の量（多い、少ない、ほとんどない）
あなたは通常、1日にどれくらいの量の液体を飲みますか? - 飲む液体の種類 (およびカフェインまたはアルコールが含まれているかどうか)
- 過去 2 週間におねしょをしなかった夜の数と、お漏らしをした夜の数
- 再発性尿路感染症
- トイレでの尿はどのような感じですか (強い、継続的、弱い、滴り落ちる)
夜尿症の治療
治療を開始するには、医師が指示したガイドラインに従う必要がありますが、いくつかのヒントを心に留めておくことも重要です。ヒントは次のとおりです。
- 水分摂取制限を確立する
- 食事からカフェインとアルコールを減らすか排除する
- 排尿を習慣づけましょう。日中1～2時間ごとに排尿するようにスケジュールを設定しましょう
寝る必要がないときでも、寝る前に膀胱を空にしてください - 夜中におしっこをするために夜間トイレアラームをセットする
特別なマットレスカバーでベッドを保護 - 夜は吸水性のある下着を着用してください
- 製品を使用して肌をケアし、夜尿症が続くときに発生する刺激や痛みを回避してください。
多くの場合、夜間尿失禁の管理は、基礎疾患の治療につながります。ただし、効果が証明されており、医師が処方できる処方薬がいくつかあります。
- 炎症を起こした膀胱を落ち着かせる抗コリン薬。
- 尿路感染症を治療するための抗生物質。
酢酸デスモプレシン - 前立腺の炎症を軽減する薬
夜尿症は小児の睡眠時無呼吸症候群の症状としてよく見られますが、成人でははるかに稀です。しかし、睡眠時無呼吸症候群の症状が悪化するにつれて、少数の成人が夜尿症を発症することがあります。このような患者の場合、睡眠時無呼吸症候群の治療として持続気道陽圧療法（CPAP）が導入されると、夜尿症の症状はしばしば改善します。
根本的な原因によっては、手術が適切な選択肢であると医師が判断する場合もあります。手術は重度の過活動膀胱の治療に適している場合もありますが、選択肢は限られており、他の侵襲性の低い治療法がすべて効果がなかった場合にのみ検討すべきです。最近、寝ている間に尿漏れが頻繁に起こるようになった場合は、恥ずかしがらずに医師に相談してください。医師はあなたを非難することはありません。医師の役割は、あなたの健康を守り、何が問題なのかを突き止め、できるだけ早く不快感を解消することです。