"אנחנו צריכים להמשיך במאבק עם מה שאנחנו יכולים עד שנוכל".
בניטו חוארז
אגורפוביה היא אחד מסוגי הפרעות החרדה השכיחות והמגבילות ביותר. זה כרוך לעתים קרובות בפחד למצוא את עצמך במצבים מביכים אליהם אתה לא יודע איך להגיב. תחושת פאניקה נפוצה מאוד במצבים אלו.
באופן הגיוני, נפגעי התקפי פאניקה מתחילים להימנע ממקומות שהיו בעבר זירת התקף חרדה. לאחר מכן תוכל להתחיל להימנע באופן שיטתי ממקומות אחרים שמזכירים לך את האתר המקורי, ובסופו של דבר להימנע ממקומות רבים. לדוגמה, אם התקף חרדה התרחש בחוף, אז ניתן היה להימנע מכל החופים.
בהמשך, ניתן היה להימנע מכל ההיבטים המזכירים חוף ים, כמו חנויות ספורט, חנויות כלבו לממכר בגדי ים, ובהמשך להימנע מכל החנויות. הכללה זו יכולה להוביל לקיצוניות ויש אנשים שנמנעים מכל המקומות ופשוט נשארים בבית.
המקרים החמורים ביותר יכולים להגיע לכדי אפילו לא לצאת להסתכל על תיבת הדואר. הבית הופך למקום הבטוח היחיד. כפי שאתה יכול לדמיין, זה מכביד על המשפחה.
האנשים האלה הופכים למתבודדים בבתיהם, מסרבים לצאת החוצה.
Un התקף חרדה זה מתואר על ידי אגורפובי כחוויה הגרועה ביותר בחייו. אולי חוסר הניבוי של התקפי הפאניקה שעברו בעבר - והפרשנות שלהם לחוויות אלה - כאסונות, "מאמנים" את האנשים האלה לחיות עם פחד.
אני משאיר לכם את הקטע של סרט תיעודי שבו נדון נושא האגורפוביה: