אנשים מדוכאים מחפשים דעות שליליות

אפשר לעודד אדם מעט מדוכא בכמה מילים טובות. למרות זאת, אנשים עם דיכאון קליני מעדיפים לשמוע דברים שליליים. המחקר המתואר להלן מצביע על כך שאנשים מדוכאים לא רק נמנעים מהערות חיוביות אלא מחפשים באופן פעיל משוב שלילי.

מחברי המחקר מצאו את זה אנשים עם דיכאון נוטים לעסוק בסביבות התומכות בדעותיהם השליליות על עצמם. אנשים מדוכאים אלו נוטים להתרחק מאלה שמנסים לעזור להם בהתנהגויות כגון:

1. דיבור עצמי עוין ושלילי
2. חוסר תגובה.
3. הם מפחיתים את קשר העין.
4. מחוות פנים שליליות.
5. נאומים איטיים ומונוטוניים יותר.

עם מחקר זה, המחברים מספקים ראיות המצביעות על כך שאנשים עם דיכאון עוסקים לפעמים בהתנהגויות אלה כדי לעורר הערות שליליות.

עבור המחקר שלהם, המחברים שכרו שלוש קבוצות משתתפים:

1. אנשים שסבלו מדיכאון קליני (28).
2. אנשים שלא היו מדוכאים ובעלי הערכה עצמית גבוהה (20).
3. אנשים שלא היו מדוכאים אך בעלי הערכה עצמית נמוכה (25).

המשתתפים התבקשו למלא חבילת שאלון ונאמר להם שתשובתם תהווה בסיס להערכה של אישי. הערכה זו תיעשה על ידי סטודנטים לתארים מתקדמים.

מאוחר יותר קיבלו המשתתפים מה שלדעתם היה סיכומים של הערכות הסטודנטים לתארים מתקדמים לגבי אישיותם. אבל במציאות, לכולם יש את אותם שני סיכומים, אחד מהם היה חיובי ("האדם הזה נראה מותאם היטב, בטוח, שמח וכו'"), והשני שלילי ("האדם הזה נראה עצוב"), חסר ביטחון. לא נוח וכו'"). לאחר מכן הם התבקשו לבחור איזו גרסה של ההערכות החיוביות והשליליות הם רוצים לקרוא. כמו כן הם התבקשו לדרג את הדיוק של שני הסיכומים.

רק 25% מקבוצת ההערכה העצמית הגבוהה בחרו בהערכה הבלתי חיובית על פני החיובית. 64% אחוז מהמשתתפים עם הערכה עצמית נמוכה אך שלא היו מדוכאים בחרו בהערכה השלילית. לעומת זאת, 82% מהמשתתפים בדיכאון בחרו בהערכה הבלתי חיובית.

מבין שלוש הקבוצות, רק המשתתפים בדיכאון דירגו את ההערכה השלילית כמדויקת יותר.

התייחסות:
R. Brian Giesler, Robert A. Josephs, Ph.D., and William B. Swann, Jr., Ph.D. אימות עצמי בדיכאון קליני: הרצון להערכה שלילית. Journal of Abnormal Psychology, כרך 105, מס' 3, עמ' 358-368.