A causa dell'educazione un po' negativa che abbiamo ricevuto, ci è più facile immaginare, credere e convincerci dei nostri limiti e delle nostre miserie umane che delle nostre risorse cerebrali positive. Da qui la nostra ignoranza e la difficoltà pratica quando si tratta di sfruttare le nostre capacità:
1) È più facile per noi credere di non poter fare questa o quella cosa piuttosto che provare a farla al meglio delle nostre capacità.
2) Siamo più inclini a incolpare noi stessi per ciò che ci viene incolpato invece di riflettere e trarre "vantaggio" da ciò che è andato per noi, non male, ma in modo diverso.
3) Siamo più propensi a chiedere scusa perché crediamo che non stiamo facendo bene, piuttosto che cercare di farlo come meglio sappiamo, e rimanere soddisfatti con la convinzione di farlo al meglio delle nostre capacità.
4) Siamo più abituati a “buttarci giù” che a perdonarci e a credere di più in noi stessi e nelle nostre possibilità.
5) Siamo più capaci di dare tutto al prossimo, al fratello, alla sorella, agli amici; che "coccolarci" noi stessi.
6) Siamo capaci di amare nostro marito, nostra moglie e i nostri figli ed è difficile per noi amare noi stessi.
7) Siamo più propensi a credere a quello che ci dicono gli altri, soprattutto quelli che crediamo ci amino; Dobbiamo essere sicuri di ciò che siamo e facciamo per noi stessi.
Naturalmente il cervello riporta tutto questo nel corso della vita, apprende un modo di essere e un modo di agire, senza che tu faccia nulla per cambiare. Nota che con sole cinque volte al giorno dici a te stesso: che stupido sono, ho sbagliato tutto, non mi è piaciuto per niente, che disastro! (una situazione che ci capita molto frequentemente) se lo moltiplichi per 30 giorni in un mese, dà un risultato di 150 volte che sei bioinformato negativamente su quanto male fai tutto.
Se calcoliamo questo modo di pensare, di informarti per un anno, otteniamo 1800 volte che "è uno stupido e gli va tutto storto"... il cervello, che gli piaccia o no, impara che sta diventando sempre più e sempre più stupido e ogni volta forse peggiora le cose! Sì, è così anche se non ci credi! Siamo così abituati a tutto questo che ci sembra ridicolo che sia così!
Dott. Emilio Garrido-Landívar.