Fino a qualche tempo fa il trattamento della realtà virtuale poteva essere pensato come qualcosa di impensabile, ma sta diventando sempre più indicato per trattare alcune patologie, come le fobie specifiche. Questo tipo di terapia di interazione uomo-computer è una buona idea per le persone con disturbi d'ansia dovuti a fobie come la paura dell'altezza, degli ascensori, dei temporali, del parlare in pubblico o del volo.
Dopo aver condotto un colloquio diagnostico iniziale per garantire che il servizio sia appropriato per il problema presentato, i partecipanti dovrebbero essere inseriti un mondo virtuale tridimensionale generato da un computer e vengono guidati attraverso l'ambiente selezionato.
La computer grafica e varie tecnologie di visualizzazione e input sono integrate per dare all'utente un senso di presenza o immersione nell'ambiente virtuale. Il terapista quindi guida il partecipante attraverso l'ambiente e può interagire con lui durante l'evento. La ricerca indica che sono necessarie dalle 6 alle 12 sessioni per ottenere il massimo beneficio.
Di seguito ti parleremo di alcuni dei vantaggi che puoi avere nel trattare fobie specifiche attraverso la terapia della realtà virtuale. Come ogni cosa, Questo tipo di terapia può essere appropriato per alcune persone, ma non per altre.
Maggiore sicurezza e controllo
L'esposizione alla realtà virtuale implica esporre il paziente a un ambiente virtuale contenente lo stimolo temuto piuttosto che portare il paziente in un ambiente reale o fargli immaginare lo stimolo. L’ambiente reale può essere imprevedibile e la terapia dell’esposizione in vivo lascia molto al caso, tanto che a volte i risultati possono essere molto contraddittori. Il terapista controlla l'ambiente virtuale attraverso la tastiera di un computer garantire l’esposizione a situazioni programmate.
Inoltre il paziente si sente molto più sicuro perché sa che in fondo si tratta di una realtà virtuale, cioè che ciò che sta vivendo non è reale e che tutto ciò che sta provando a livello fisico o emotivo è un prodotto della tua mente e della tua mente. la fobia che ti fa sentire così. È un modo per lui di rendersi conto che è lui ad avere il controllo della situazione e non la sua situazione.
Trattamento più efficace e programmazione più semplice
Software di realtà virtuale e I modelli di ambiente virtuale sono stati attentamente progettati per supportare la terapia espositiva per i disturbi d’ansia. La terapia espositiva standard può essere molto costosa perché in genere richiede di lasciare lo studio del terapista e quindi di lunghe sessioni.
I programmi di realtà virtuale possono ottenere la stessa esposizione entro un'ora di terapia standard (tipicamente 45-50 minuti) e entro i confini dello studio del terapista. È possibile programmare più sessioni nella stessa settimana.
Meno rischi per la riservatezza del paziente
Poiché la terapia si svolge nello studio del terapeuta, non c'è più rischio che con qualsiasi altro tipo di potenziale illimitato di incontrare amici, incontrare situazioni difficili ed essere in pubblico nel caso in cui l'esposizione vada troppo oltre.
Sessioni più brevi possono significare più soldi risparmiati
Molte compagnie assicurative non pagheranno le sessioni prolungate richieste per la terapia espositiva standard. Questo potrebbe non essere un problema con un sistema di realtà virtuale per aiutare con l'esposizione. Le sessioni si svolgono nello studio del terapista e solitamente possono essere completate in 45-50 minuti.
Ripetizioni illimitate di situazioni temute
L'utilizzo della realtà virtuale permette al terapista il massimo controllo sugli stimoli per un'esposizione perfetta. La terapia espositiva standard è soggetta a limitazioni reali, ad esempio, un solo decollo e atterraggio per volo. L'esposizione alla realtà virtuale consente al terapista di manipolare le situazioni per adattarle meglio al paziente, ad esempio, per far atterrare ripetutamente l'aereo virtuale.
È efficace per il trattamento delle fobie
I pazienti trattati con la realtà virtuale migliorano significativamente dopo il trattamento. Inoltre, non ci sono differenze tra le persone esposte a paure o fobie attraverso la realtà virtuale rispetto a quelle esposte dal vivo. Ciò significa che le persone che sono esposte alle loro paure sia in un ambiente reale che virtuale, può aiutarli a superare le fobie.
Si applica alla vita reale
Grazie a questo tipo di terapia si sa che ansia Ciò che provi quando ti trovi di fronte a una fobia può essere superato nella vita reale anche se il trattamento è avvenuto attraverso la realtà virtuale. Per i meccanismi percettivi, la realtà virtuale e il mondo reale provocano le stesse sensazioni. Per questo motivo e con una buona terapia, Con il passare del tempo e le sedute effettuate il miglioramento potrà essere esteso alla vita reale.
Non è necessaria alcuna immaginazione per superare la fobia
Normalmente, quando si utilizza un metodo tradizionale per superare le fobie con un trattamento terapeutico, l'immaginazione guidata viene solitamente utilizzata attraverso uno psicologo. Ciò implica che la formazione è necessaria ma non tutte le persone hanno la capacità di immaginare vividamente le situazioni ed essere in grado di immergersi in esse. Inoltre, ciò non garantisce una buona efficacia, poiché lo psicologo no. può accedere a ciò che il paziente sta immaginando e. Forse il trattamento non è efficace, non per incapacità del professionista, ma perché il paziente non immagina le cose come dovrebbero essere. Il paziente potrebbe pensare a qualcos'altro come meccanismo di evitamento. Quando invece si utilizza la realtà virtuale, la persona è “costretta” a trovarsi in quell’ambiente e ad interagire con esso, e Questo è il modo migliore per risolvere le fobie.
Più economico
La realtà virtuale può essere più economica perché spostarsi in un ambiente reale per superare le fobie può essere molto più costoso in termini di tempo e risorse rispetto a un ambiente controllato dalla realtà virtuale. Inoltre, con la realtà virtuale Risultati positivi possono essere raggiunti in meno sedute, quindi anche da questo punto di vista si risparmia denaro.