Mielőtt megnézné Mit tehetsz, hogy segíts egy drogfüggőn?Függetlenül attól, hogy mi a függősége, hadd mondjak el egy érdekes dolgot a marihuánáról. Az idősek 60%-a nem tartja károsnak a rendszeres marihuána használatát, de a THC (a marihuána hatóanyaga) csaknem ötször erősebb, mint 5 évvel ezelőtt.
Mielőtt belevágna az ügybe, megkérem Önt, hogy nézze meg ezt a megdöbbentő videót, amely bemutatja a Met-függő emberek (a metamfetamin származéka) fizikai állapotának romlását.
Ebben a videóban olyan embereket láthatsz, akik a maguk korában szabadok voltak. Ez a fajta metamfetamin azonban nagyon függőséget okoz, és fizikailag elpusztítja őket:
[Érdeklődhet: Marihuána méregtelenítő kezelés: terápiák és otthoni gyógymódok]
5 LÉPÉS, HOGY SEGÍTSÜNK EGY DROGSZABÁLYOZÓNAK
1) Ismerje meg a függőséget, hogy segítsen a szenvedélybetegeken.
A függőséget sok esetben úgy tekintik betegség, amely semmissé teszi a szenvedélybeteg akaratát. Ez az oka annak, hogy a függőséget okozó szokásról való felhagyás szándéka ellenére az illető sok visszaesést szenved el.
2) Először magadon segíts, hogy segíts a függőnek.
Egy drogfüggőt nem tudunk irányítani, de viselkedésünket igen. Ezért a legjobb, amit tehetsz adja magát olyan emberek kezébe, akik tapasztalattal rendelkeznek, vagy kábítószer-függők családtagjainak társulásai vannak hogy támogassák egymást. Ők adják a legjobb tanácsokat a helyzetek kezeléséhez.
3) Segíts a függőnek határokat szabni.
A korlát felállítására példa az, hogy a drogosnak muszáj menekülj azoktól a káros barátságoktól amelyek fogyasztásra ösztönöznek. Változtatnod kell a szokásaidon, hogy ne találkozz olyan barátokkal, akik veszélybe sodornak téged, és ha találkozol vele, világosan mondd el nekik, hogy változtatni akarsz az életeden, és gyorsan fejezd be a beszélgetést.
Egy ilyen korlát felállítása nehéz mert a másik érzései sérülhetnek. De ez egy része annak, ami miatt a függő beteg marad: többet törődik valaki más érzéseivel, mint a sajátjával.
Határok felállításával igyekszünk felállítani az első a saját jóléted hogy elkezdje visszaszerezni az uralmat az elméje felett.
4) Közeledjen a függőhöz informális módon.
Használja ki azokat a pillanatokat, amikor a függő a legfogékonyabb próbáld elérni a szíved, de természetes módon, nem erőltetetten. Nyugodtan, természetesen és nagyon ismerősen beszélni vele.
Ez a fajta megközelítés nagyon hatékony lehet. Ez egy egyszerű beszélgetés, amelyben a szenvedélybeteg személyt soha nem kényszerítik rá. meg kell próbálnod az lenni összhangban azzal, amit a helyzetről gondol de anélkül, hogy zavarná. Győződjön meg róla, hogy tudja, hogy rendelkezésére áll segítség, ha és amikor úgy dönt.
5) Szakadjon el a függő személytől.
Durván hangzik, de egy kicsit bővebben kifejtem ezt az ötletet.
Nyilvánvalóan az, hogy elszakad a függőtől, nem jelenti azt, hogy teljesen elhanyagoljuk. Az ötlet az, hogy vigyázzunk rájuk, amíg érzelmileg elválunk. Gondoskodhatunk róluk, de nem érezzük magunkat felelősnek értük.
Ez egy módja megvédenek minket pusztító viselkedésüktől. Amint látja, ez a pont szorosan kapcsolódik a 2. tipphez.
3 dolog, amit megtehetsz a függőséggel való leválás gyakorlása érdekében:
- Nem csinálják azokat a dolgokat, amelyek foglalkoztatják őket.
-Ne takarja el hibáit vagy kínos helyzeteit.
- Ne mentse ki őket a kritikus vagy pénzügyi helyzetekből.
Ennek a tanácsnak a célja az elérése bizonyos szintű érzelmi stabilitás. Elkülönülünk a negatív és irracionális gondolatoktól, amelyek felkavarják érzelmeinket, például a bűntudattól, ami akkor támadhat, ha úgy gondoljuk, hogy valakinek a függősége a mi hibánk.
A kábítószer-függők családtagjaival való találkozásokon segíthetnek Önnek az ilyen típusú dolgokban.
Sok szerencsét.