“U 85. godini imala sam krizu. Pogledao sam se u ogledalo i vidio starca. "Imao sam višak kilograma, držanje mi je bilo užasno, a koža mi se objesila."
„Moj osobni trener i ja uvijek se svađamo oko toga koji dio mog tijela treba najviše raditi. – Nisam zadovoljan svojim trbušnjacima.
Ono u čemu se oboje slažu je da se tijela mogu preoblikovati, Bez obzira koliko imate godina.
“Bio sam vrlo boležljivo dijete. Od svoje šeste godine imao je stalne glavobolje i kroničnu upalu krajnika. Moj rast je bio spor.
S 13 mi se zdravlje poboljšalo i sve se promijenilo. Bavio sam se boksom, veslanjem i ragbijem. Ostati fit i jak postao je moj prioritet.
Ne postoje istraživanja o bodybuildingu za osobe starije od 80 godina, tako da je to bio eksperiment. S dizanjem utega i proteinskim shakeovima, tijelo mi se počelo mijenjati. Postala je šira, više u obliku slova V, a moja ramena i bicepsi postali su mnogo izraženiji. Ljudi su počeli komentirati kako izgledam mlado.
Sve što sam naučio Pomogla je mom tijelu da se nosi sa starošću. Išao sam na satove džuda da bih znao kako da me zavole. Prestala sam razmišljati o smrti. Kako sam se približavao 90-oj, fokus mi se okrenuo jačanju tijela.
Ne jurim za mladošću. Jurim za zdravljem. Rečeno nam je da je starost kontinuirano stanje propadanja i da bismo trebali prestati raditi, usporiti i pripremiti se za smrt. Ne slažem se. Za mene je osoba od 65 godina mlada. Ove godine punim 92 godine. To je zastrašujuća perspektiva, statistika je protiv mene i, da, jednog dana će se nešto dogoditi. Ali dok taj dan ne dođe, nastavit ću vježbati trbušnjake."
Video: