Kada govorimo o ovisnostima, svi pomislimo na droge, ali već nekoliko godina postoji ponovno oživljavanje takozvanih bihevioralnih ovisnosti: seks, kocka, internet, video igre, sekte...
Ove vrste bihevioralnih ovisnosti imaju isti obrazac kao i ovisnosti o kemijskim supstancama. Oni proizvode ovisnost, sindrom ustezanja i toleranciju (sve je potrebno češće ponavljati ponašanje kako bi se postiglo željeno zadovoljstvo).
Pogledajmo neke od ovih ovisnosti o ponašanju:
1) Ovisnost o radu.
Ako posao stavljate ispred svoje obitelji ili ako radite 12 sati dnevno, mogli biste imati ovu ovisnost. Nemojte misliti da ćete ulaganjem više sati raditi. Brojna su istraživanja koja pokazuju da prekomjerno radno vrijeme značajno smanjuje učinak radnika.
2) Kompulzivna ovisnost o kupnji.
Javlja se uglavnom kod žena koje iz dana u dan kupuju potpuno nepotrebne stvari, čime u mnogim slučajevima ugrožavaju obiteljsku ekonomiju i moraju pribjeći bankovnim kreditima kako bi smirile svoju tjeskobu oko kupnje.
Plaćanje bankovnim karticama ne pomaže u uklanjanju ove štetne navike jer prikriva uzalud bačen novac.
3) Ovisnost o internetu, video igrama ili televiziji.
Usamljenost je česta komponenta ove ovisnosti. Kad su sami kod kuće, okreću se nekom od ovih uređaja ili rutama za bijeg kako bi ubili dosadu i lako se navući na sadržaj koji nam te avenije pružaju.
Ova ovisnost samo povećava usamljenost osobe.
Potrebno je detektirati ova ovisnička ponašanja, bilo u školi ili u obitelji, te predložiti atraktivne alternative za slobodno vrijeme: sport, ekskurzije,...
4) Ovisnost o sekti.
Ova vrsta ovisnosti vrlo je opasna jer u potpunosti poništava volju i identitet osobe te može doći do zloporaba svih vrsta.
Ako osoba shvati u kakvoj laži živi, u njenom životu može nastati velika praznina.
I ova vrsta bihevioralnih ovisnosti i ovisnosti o kemijskim supstancama (droge, alkohol, lijekovi) imaju liječenje i Oni se mogu prevladati ako u bolesnika postoji dovoljno volje.