Što je filofobija?
Značenje riječi filofobija je intenzivan i iracionalan strah od zaljubljivanja. Osobe koje boluju od ove bolesti boje se romantične ljubavi ili stvaranja emocionalnih veza bilo koje vrste. Statistike sugeriraju da bi gotovo 250.000 ljudi moglo patiti od ove fobije u Sjedinjenim Državama. (1).
9 zanimljivosti o ovom čudnom poremećaju.
Često se ljudi koji pate od ove vrste straha suzdržavaju od dugih razgovora s drugim osobama zbog straha od zaljubljivanja.
Ovaj koncept dolazi iz grčkog "rubovi", što znači 'ljubavnik ili voljeni'. U nastavku možete pročitati 9 karakteristika ove čudne fobije:
1) To može biti vrlo onesposobljujući poremećaj. Ljudi koji pate od ovog poremećaja skloni su živjeti svoje živote u samoći.
2) Ova fobija često ima kulturne ili vjerske korijene. Češći je među etničkim skupinama gdje se brakovi sklapaju između dvije različite obitelji.
3) Češći je kod žena nego kod muškaraca.
4) Jedna od poznatih osoba u povijesti s filofobijom bila je engleska kraljica Elizabeta I. To je jedan od slučajeva koji se kao primjeri navode u knjigama koje se bave ovom temom.
Povjesničari vjeruju da je njegova bolest mogla proizaći iz činjenice da je vidio pogubljenje svoje majke Anne Boleyn jer se zaljubila u njegovu sestričnu. Činjenica da je njezin vlastiti otac odgovoran za smaknuće mogla ju je natjerati da vjeruje da sve ljubavne veze imaju tragičan završetak.
5) Priroda, opseg i uzroci filofobije razlikuju se od slučaja do slučaja a ponekad je prava misterija razumjeti zašto oboljela osoba pati od ovog poremećaja.
6) Filofobija se svrstava u skupinu mentalnih bolesti poznatih kao anksiozni poremećaji.
7) Općenito, filofobične osobe izbjegavaju gledati romantične filmove ili se drže podalje od određenih mjesta gdje se obično okupljaju parovi. Dolazak na vjenčanje može biti mučenje za osobe koje pate od ovog poremećaja.
8) U težim slučajevima česti su napadi panike i tjeskobe. Osoba osjeća vrtoglavicu i želi trčati.
9) Ozbiljnost ovog poremećaja određena je mjerom u kojoj utječe na normalan život osobe koja od njega pati. Ima ljudi koji se bez stručne pomoći uspiju pravilno nositi s ovim poremećajem i njihovi odnosi se ne mijenjaju.
Zatim ćemo vidjeti kako se filofobija manifestira.
Simptomi
1) Neki se ljudi toliko boje zaljubljivanja da ni s kim ne mogu uspostaviti odnos povjerenja. Njihovi su odnosi obično vrlo površni.
2) Njihova dobrobit često ovisi o odgovorima koje dobivaju od osobe koju vole tako da mogu generirati a odnos suovisnosti. Ovo može držati osobu napetom i tjeskobnom cijelo vrijeme. Zna biti izrazito posesivna ili, naprotiv, može svojim lošim stavom otjerati voljene osobe.
3) Također se osjeća teška tjeskoba: nemir, plitko disanje, ubrzan rad srca, mučnina, bolovi u prsima itd. Ova tjeskoba može se pretvoriti u napad panike. Ovo su neki od fizičkih simptoma koji se mogu pripisati filofobiji.
Uzroci ili podrijetlo
1) Neki terapeuti vjeruju da je izrazito negativno iskustvo u žrtvinoj prošlosti moglo potaknuti fobičnu reakciju. Razvod roditelja ili svjedočenje obiteljskom nasilju u vlastitom djetinjstvu mogli bi biti odgovorni za ovu fobiju.
2) Kao što smo već rekli, mnoge kulture i religije zabranjuju romantične ljubavne veze. To može izazvati intenzivnu paniku u umu žrtve jer ona čvrsto vjeruje da će na sebe navući gnjev starijih ili Boga ako ima osjećaje ili misli pune ljubavi.
3) Strah od obvezivanja zbog nekih propalih veza, Konstantne negativne misli ili anksioznost i panični poremećaji također su povezani s ovom fobijom.
Tretmani za prevladavanje ili liječenje filofobije
1) Sustavna terapija desenzibilizacije.
Ovaj pristup uključuje izlaganje pacijenata predmetu ili situaciji kojih se boje. Zahvaljujući dobu računala, neki terapeuti sada koriste virtualnu stvarnost za stvaranje slika objekata od kojih se plaše. U slučaju filofobije, pacijent može sudjelovati u nekoliko scenarija u kojima vježba svoje vještine odnosa s kompjutoriziranim entitetom prije nego što ode na spoj sa stvarnom osobom.
2) Kognitivno bihevioralna terapija (KBT).
Ova vrsta terapije educira pacijenta o ciklusu negativnih obrazaca razmišljanja i podučava tehnikama za promjenu tih obrazaca mišljenja. Jednostavna CBT tehnika je jednostavno reći "Visoko!" naglas ili mentalno kada se pojave negativne misli.
Za razliku od drugih terapija za fobije, KBT se može provoditi u grupnom okruženju, ovisno o vrsti fobije. Kombinacija KBT-a s terapijom postupne desenzibilizacije često je najuspješniji tretman.
3) Desenzibilizacija i ponovna obrada pokretima očiju.
Ova metoda se pokazala učinkovitom u liječenju specifičnih fobija, ali postoji malo literature o tome je li učinkovita kod filofobije.
Ovaj način liječenja dosad se koristio za liječenje strahova, poput straha od pasa nakon ugriza psa i posttraumatskog stresnog poremećaja.
4) Hipnoterapija.
Dokazano je da hipnoza pomaže u uklanjanju negativnih asocijacija koje mogu izazvati napadaje panike, kao i pomaže u kontroli pušenja, prejedanja i drugih oblika ovisnosti. Međutim, budući da se hipnoza oslanja na to da pacijent tijekom liječenja prepusti kontrolu terapeutu, njegova bi uporaba u liječenju filofobije mogla biti problematična.
Kako pomoći nekome s filofobijom
Najbolje što možete učiniti je pokušati uvjeriti tu osobu da ode svom obiteljskom liječniku procijeniti da li ju je potrebno uputiti specijalistu psihijatru.
Druga alternativa je odlazak psihologu, ali ta se opcija plaća ovdje u Španjolskoj.
U svakom slučaju, Osoba pogođena ovim poremećajem mora biti svjesna da postoji problem koji je sprječava da bude sretna s drugima.
Znate li stvarne priče ljudi koji pate od ovog sindroma i želite nam ispričati svoje iskustvo? Možete nam ostaviti svoj komentar ispod ili na našem Facebook zidu.
reference: 1, 2 y Wikipedija (na engleskom).