La búsqueda de la felicidad es uno de los aspectos más tratados en las páginas web sobre desarrollo personal. Es una meta intrínseca al ser humano desde los orígenes de la historia de la humanidad.
Ser feliz de manera permanente es una utopía. Sin embargo, sí que podemos tratar de ser felices la mayor parte de nuestro tiempo, o por lo menos hacer el esfuerzo necesario para sentirnos bien emocionalmente (otra cosa es que lo consigamos).
¿Por dónde empezar a buscar la felicidad? Muchos estudios han puesto de manifiesto que las personas que ayudan a los demás, por ejemplo en temas de voluntariado, son mucho más felices que el resto de personas.
A continuación os voy a contar una historia que sirve como metáfora de la búsqueda de la felicidad.
Un grupo de 50 personas asistía a un seminario cuando el profesor decidió hacer un experimento.
El profesor le dio un globo a cada persona y les dijo que debían apuntar su nombre en el globo que les había tocado.
A continuación, los dejaron en esa habitación y salieron afuera. El profesor les dijo que disponían de 5 minutos para encontrar su globo.
Todo el mundo empezó a buscar frenéticamente el globo que tenía su nombre. Los globos se revolvían, las personas se chocaban unas con otras y el caos era total.
Al cabo de cinco minutos, ni una sola persona pudo encontrar su globo.
Finalmente, el profesor les pidió que cada uno recogiera un globo al azar y se lo diera a su propietaria.
En un solo minuto, todo el mundo tenía su propio globo.
El profesor reflexionó sobre lo que significaba este ejercicio: «Esto es exactamente lo que le sucede a la vida de la gran mayoría de personas».
Todo el mundo está mirando a su alrededor frenéticamente en busca de la felicidad, pero nadie sabe dónde encontrarla.
Nuestra felicidad se encuentra en la felicidad de otras personas. Si les ayudas a ser felices, tú también recibirás tu dosis de felicidad.
Y este es el propósito de la vida.
Os dejo con el vídeo ideal que resume esta idea:
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