Όλοι βιώνουν συναισθηματικές διακυμάνσεις, αλλά η διπολική διαταραχή είναι πολύ πιο σοβαρή από το να έχεις απλώς εναλλαγές διάθεσης λόγω φυσιολογικών συνθηκών ζωής. Ένα άτομο με διπολική διαταραχή μπορεί να αντιμετωπίσει σημαντικές δυσκολίες στην εργασία, στις σπουδές του και στις προσωπικές του σχέσεις, ακόμη και με την οικογένειά του. Η καθημερινή ζωή είναι οτιδήποτε άλλο εκτός από «φυσιολογική» και η κατανόηση των συμπτωμάτων μπορεί να είναι δύσκολη.
Η διπολική διαταραχή είναι θεραπεύσιμη, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που δεν αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά σημάδια της διαταραχής και δεν λαμβάνουν τη βοήθεια που χρειάζονται. Η ζωή τους μπορεί να ριχτεί στο χάος μέχρι να παραδεχτούν τελικά ότι έχουν πρόβλημα και χρειάζονται βοήθεια.
Η διπολική διαταραχή, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, θα τείνει να επιδεινωθεί και είναι απαραίτητο να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα συμπτώματα εγκαίρως. Η αναγνώριση του προβλήματος θα είναι το πρώτο βήμα για να νιώσετε καλύτερα και να αρχίσετε να βελτιώνετε την ποιότητα ζωής τόσο με τον εαυτό σας όσο και με τους άλλους.
Διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή (παλαιότερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη ή μανιοκαταθλιπτική διαταραχή) προκαλεί σημαντικές και σοβαρές διακυμάνσεις στη διάθεση, την ενέργεια, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Μπορεί να κυμαίνεται από πολύ υψηλά επίπεδα μανίας έως πολύ χαμηλά επίπεδα κατάθλιψης. Πρόκειται για δύο εντελώς αντίθετους πόλους που μπορούν να φτάσουν σε εξαιρετικά σοβαρές κορυφώσεις για το άτομο που έχει προσβληθεί.
Αυτοί οι κύκλοι ή οι εναλλαγές της διάθεσης μπορούν να διαρκέσουν για μέρες, εβδομάδες ή μήνες. Είναι πολύ έντονες αλλαγές στη διάθεση και επηρεάζουν άμεσα την ικανότητα ενός ατόμου να ζήσει μια «φυσιολογική» ζωή. Όταν ένα άτομο έχει ένα μανιακό επεισόδιο, μπορεί να παραιτηθεί από την εργασία του, να ξοδέψει πολλά χρήματα, να ξεκινήσει μια άσκοπη περιπέτεια ή να κοιμηθεί μόλις που. Αντίθετα, κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου, το άτομο δεν θα θέλει καν να σηκωθεί από το κρεβάτι, θα περιφρονεί τον εαυτό του και όλους γύρω του και θα νιώθει απελπισία για τις συνθήκες της ζωής, όποιες κι αν είναι αυτές.
Τα αίτια της διπολικής διαταραχής είναι άγνωστα, αλλά υπάρχει η υποψία ότι έχει κληρονομική συνιστώσα. Συνήθως εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά την εφηβεία ή την πρώιμη ενήλικη ζωή. Αρχικά, τα συμπτώματα είναι ανεπαίσθητα και ακόμη και συγκεχυμένα, επομένως δεν διαγιγνώσκονται πάντα σωστά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει περιττή ταλαιπωρία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόλις διαγνωστεί η διαταραχή , με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, το άτομο μπορεί να ζήσει μια πολύ πιο φυσιολογική ζωή και μάλιστα να αισθάνεται ικανοποιημένο σε όλες τις πτυχές της ζωής του.
Κατανόηση των συμπτωμάτων της διπολικής διαταραχής
Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής, όπως ίσως έχετε συμπεράνει παραπάνω, χαρακτηρίζονται από έναν κύκλο εναλλαγών της διάθεσης μεταξύ ακραίας ευφορίας (μανίας) και βαθιάς θλίψης και απελπισίας (κατάθλιψης). Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε κύκλους ποικίλης διάρκειας.
Όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, ένα άτομο με διπολικά συμπτώματα μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι «στην κορυφή του κόσμου», ικανό να πετύχει οτιδήποτε έχει στο μυαλό του, θέλοντας να κάνει δώδεκα πράγματα ταυτόχρονα (χωρίς να τελειώσει κανένα από αυτά). από αυτούς). Μερικές φορές η υψηλή διάθεση μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με περισσότερο ερεθισμό.
Στα πρώιμα στάδια, τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής μπορεί να συγκαλύπτονται και να μην φαίνονται να αποτελούν ψυχική ασθένεια. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να κάνει χρήση ναρκωτικών ή να αρχίσει να αντιμετωπίζει προβλήματα στην εργασία του, και οι γύρω του (και το ίδιο το άτομο) μπορεί να μην συνδέουν αυτές τις συμπεριφορές με τη διπολική διαταραχή. Τα διπολικά συμπτώματα γενικά δεν εμφανίζονται και εξαφανίζονται γρήγορα. Είναι επίμονα και επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου.
Μερικές φορές μπορεί να γίνει λανθασμένη διάγνωση και να φαίνεται ότι είναι κατάθλιψη, ενώ δεν συμβαίνει επειδή το άτομο μπορεί να εμφανίσει υπομανιακά επεισόδια αντί για μανιακά επεισόδια. Όταν η διπολική διαταραχή εμφανίζεται στα παιδιά είναι διαφορετική, στην πραγματικότητα είναι γνωστή ως: διαταραχή της διάθεσης.
Η θεραπεία συνήθως αποτελείται από έναν συνδυασμό ψυχιατρικών φαρμάκων και ψυχοθεραπείας και κάποια μορφή θεραπείας είναι γενικά απαραίτητη για το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής ενός ατόμου.
Τα πιο συχνά συμπτώματα
Η διπολική διαταραχή έχει δύο φάσεις: μανιακή και καταθλιπτική. Είναι απαραίτητο να αναγνωριστούν και οι δύο φάσεις για να διαπιστωθεί εάν πρόκειται πραγματικά για αυτό το είδος ψυχικής διαταραχής. Κατά τη διάρκεια μιας μανιακής ή υπομανιακής φάσης, το άτομο με αυτή τη διαταραχή:
- Μεγεθύνει τον εαυτό του και έχει μεγαλύτερη αίσθηση αυτο-σημασίας
- Έχει υπερβολική θετική οπτική στα πράγματα
- Δεν χρειάζεται σχεδόν να κοιμηθείς
- Χάνει βάρος και δεν πεινάει
- έχει πολλές ιδέες
- Έχει παρορμητικότητα
- Ιδέες που μετακινούνται γρήγορα από τη μία στην άλλη
- Κακή συγκέντρωση
- Αποσπάται εύκολα η προσοχή
- Έχει περισσότερη σωματική και πνευματική δραστηριότητα
- Υπερβολική συμμετοχή σε ευχάριστες δραστηριότητες
- Κακές αποφάσεις
- καταναγκαστική δαπάνη
- υπερβολική ευερεθιστότητα
- Επιθετική συμπεριφορά
Κατά τη διάρκεια της καταθλιπτικής φάσης, ένα άτομο με διπολική διαταραχή θα βιώσει το αντίθετο από αυτό που βίωσε κατά τη μανιακή φάση. Σε αυτή την καταθλιπτική φάση, τα διπολικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Αισθήματα θλίψης
- Αισθήματα απελπισίας
- Δυσκολία στον ύπνο
- Σηκώνομαι πολύ νωρίς
- Απώλεια ενέργειας
- Ληθαργική στάση
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Συνεχές αίσθημα ενοχής
- Κακή συγκέντρωση
- Αρνητικές έως και καταστροφικές σκέψεις
- Αύξηση ή απώλεια βάρους
- Μιλήστε για αυτοκτονία ή θάνατο
Για να διαπιστωθεί εάν ένα άτομο πάσχει από διπολική διαταραχή, ένας επαγγελματίας υγείας θα διεξάγει μια συνέντευξη με έναν ψυχίατρο, ψυχολόγο ή άλλον ειδικό ψυχικής υγείας. Όπως συμβαίνει με όλες τις ψυχικές διαταραχές, προς το παρόν δεν υπάρχουν εξετάσεις αίματος ή άλλες βιολογικές εξετάσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής.
Ένα πρώιμο σύμπτωμα της διπολικής διαταραχής μπορεί να είναι η υπομανία, μια συναισθηματική κατάσταση στην οποία το άτομο εμφανίζει υψηλή ενέργεια, κυκλοθυμία ή υπερβολική ευερεθιστότητα και παρορμητική ή απερίσκεπτη συμπεριφορά για τουλάχιστον τέσσερις συνεχόμενες ημέρες. Όπως συμβαίνει σχεδόν με όλες τις διαγνώσεις ψυχικών διαταραχών, τα συμπτώματα της μανιοκατάθλιψης πρέπει να προκαλούν κλινικά σημαντική δυσφορία ή βλάβη σε κοινωνικούς, επαγγελματικούς ή άλλους σημαντικούς τομείς λειτουργίας. Τα διπολικά συμπτώματα επίσης δεν μπορούν να είναι αποτέλεσμα χρήσης ή κατάχρησης ουσιών. Αντίθετα, η κατάχρηση ουσιών είναι συχνά συνέπεια της ψυχικής διαταραχής.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να αποκλείσει ή να διαγνώσει την εν λόγω διαταραχή.