El suicidio desgraciadamente es algo que ocurre en nuestra sociedad. Son miles de personas las que se quitan la vida cada dĆa, y lo peor de todo, es que muchas de esas personas son niƱos y adolescentes que tenĆan toda la vida por delante pero que piensan que es mejor suicidarse. El suicido tambiĆ©n afecta a todas las personas que rodean a la persona que se quita la vida, puesto que el dolor y la incomprensiĆ³n que dejan es horrible.
El suicidio, hoy en dĆa es la segunda causa de muerte en el mundo, despuĆ©s de los accidentes en carretera entre adolescentes.Ā Los adolescentes entre 15 y 19 los tienen una tasa de suicidio anual de 1 de 10.000. Los niƱos y adolescentes entre 12 y 16 aƱos consideran suicidarse el 10% en los chicos y hasta el 20% en las chicas. Los adolescentes homosexuales tiene tasas mĆ”s altas de considerar el suicidio que los adolescentes heterosexuales.
De la niƱez a la adolescencia
La adolescencia es una etapa complicada que comienza en la pre adolescencia, cuando los chicos y chicas aĆŗn son niƱos. Los niƱos y niƱas se enfrentan a dificultades normales de transiciĆ³n y es un largo camino que les llevarĆ” a la vida adulta. Este perĆodo de vida puede ser confuso e inquietante para ellos, e incluso se pueden sentir aislados en algunos momentos.
Desafortunadamente, algunos pueden percibir el suicidio en un momento u otro como una respuesta permanente a problemas que, en la mayorĆa de los casos, son temporales.Ā Las dudas existenciales, la confusiĆ³n y las presiones para triunfar o conformarse pueden tener un alto precio para los adolescentes con problemas aƱadidos.
Las niƱas generalmente intentan suicidarse con mĆ”s frecuencia que los niƱos, pero los niƱos tienen 4 veces mĆ”s probabilidades de morir a causa del intento de suicidio.Ā Esto se debe a que los mĆ©todos que los niƱos eligen, a menudo usando armas de fuego,Ā ahorcĆ”ndose, saltando por una ventanaā¦ son mĆ”s letales que los elegidos por las niƱas, es decir, sobredosis de medicamentos o cortarse a sĆ mismas.
Causas de los suicidios
Las causas siempre son situaciones problemĆ”ticas que el niƱo o adolescente considera difĆcil de superar y que generalmente le provoca angustia emocional. Los adolescentes con buenas redes de apoyo (amigos, familiares, asociaciones que formen parte, terapeutas, etc.) es probable que tengan una salida adecuada para poder manejar los sentimientos incĆ³modos y evitar de esta manera el suicidio. Otros sin tales redes son mĆ”s susceptibles durante sus cambios emocionales, y pueden sentir que estĆ”n solos ante la adversidad.
Circunstancias especĆficas
Existen presiones normales y temporales en la vida de los niƱos y los adolescentes, pero es necesario saber que existen algunas circunstancias especĆficas que pueden contribuir a aumentar el riesgo de pensamientos suicidas en niƱos y adolescentes:
- Divorcio de los padres
- Familias ensambladas donde no se encuentran encajados
- Mudanzas
- Haber sufrido abusos fĆsicos o sexuales
- Negligencias emocionales
- ExposiciĆ³n a violencia domĆ©stica
- Problemas de alcohol o drogas en el hogar
- Abuso de sustancias
- DepresiĆ³n
En muchas ocasiones, los adolescentes que se suicidan pueden estar diagnosticados con depresiĆ³n. La depresiĆ³n es un trastorno de salud mental.Ā Causa desequilibrios quĆmicos en el cerebro, lo que puede llevar al desĆ”nimo, letargo o apatĆa general hacia la vida.Ā Casi la mitad de los adolescentes de 14 y 15 aƱos sienten algunos sĆntomas de depresiĆ³n, lo que hace que enfrentar el estrĆ©s extensivo de la adolescencia sea aĆŗn mĆ”s difĆcil.Ā Los sĆntomas de la depresiĆ³n en los jĆ³venes a menudo se pasan por alto o pasan como tĆpicos Ā«trastornos adolescentesā.
Otro problema serio que puede llevar a los adolescentes al suicidio es el fĆ”cil acceso que muchos de ellos tienen a armas de fuego, drogas, alcohol y vehĆculos de motor.Ā Para la poblaciĆ³n en general, alrededor del 30% de los suicidios involucran armas de fuego.Ā De todas las muertes relacionadas con armas de fuego que ocurren, alrededor del 80% son suicidios.
SeƱales de advertencia
Las tendencias suicidas no aparecen de la nada: la gente generalmente muestra una serie de seƱales de advertenciaĀ cuando las personas han perdido la esperanza en la vida.Ā Debido a que la adolescencia es un momento de muchos cambios, puede ser difĆcil distinguir los signos que conducen al suicidio en su conducta cambiante.Ā Pero existen algunos cambios de comportamiento que se deben tener en cuenta:
- Retraimiento de la familia y los compaƱeros
- PƩrdida de interƩs en actividades previamente placenteras
- Dificultad para concentrarse en el trabajo escolar
- Descuido de la apariencia personal
- Cambios obvios en la personalidad
- Tristeza y desesperanza
- Cambios en los patrones de alimentaciĆ³n, como pĆ©rdida o ganancia repentina de peso
- Cambios en los patrones de sueƱo
- Letargo general o falta de energĆa
- SĆntomas de depresiĆ³n clĆnica
- Acciones violentas, rebeliĆ³n o fuga
- Abuso de drogas o alcohol
- Problemas psicosomƔticos
- Flata de tolerancia a elogios o recompensas
Aunque muchos adolescentes suicidas parecen deprimidos o abatidos, otros ocultan sus problemas bajo un disfraz de exceso de energĆa.Ā Si un adolescente comienza a mostrar agitaciĆ³n e hiperactividad poco caracterĆsticas en su personalidad, tambiĆ©n puede indicar la existencia de un problema subyacente.Ā Esta inquietud puede tomar la forma de un comportamiento de confrontaciĆ³n o agresividad.
Las seƱales mĆ”s obvias de que un adolescente puede ser suicida incluyen baja autoestima y comentarios autodestructivos.Ā Algunos adolescentes salen y hablan o escriben sobre sus pensamientos suicidas; esto debe tomarse en serio y no ignorarse. No pienses que es una fase temporal normal en la adoelscencia, porque pensar en quitarse la vida, no es normal y necesita ayuda de un profesional urgente. Todos los intentos previos de suicidio son fuertes y claros gritos de ayuda, que exigen respuestas antes de que sea demasiado tarde.
TendrĆ”s que obtener ayuda inmediatamente si crees que tu hijo se quiere suicidar. Un adolescente suicida necesita saber que hay personas que se preocupan y que estĆ”n disponibles para hablar.Ā Un buen apoyo significa escuchar lo que preocupa a alguien sin juzgar sus sentimientos.Ā Una persona debe estar segura de que siempre hay soluciones a los problemas o formas distintas al suicidio para enfrentarlos.Ā Darle a un adolescente la oportunidad de abrirse y hablar sobre sus sentimientos le ayudarĆ” a aliviar la angustia de esas emociones intensas y harĆ” que se sienta menos solo.
No dudes en mencionar el tema del suicidio y hacer preguntas directas.Ā Alguien que no ha considerado terminar con su vida no va a adoptar la idea simplemente porque se haya planteado la posibilidad.Ā Por otro lado, para las personas que estĆ”n pensando en suicidarse, su preocupaciĆ³n solo serĆ” tranquilizadora.Ā Al mismo tiempo, las personas pueden aprovechar la oportunidad para hablar sobre su angustia.
Es muy importante buscar ayuda profesional para el adolescente que puede ser suicida.Ā Como la gran mayorĆa de los adolescentes que se suicidan tienen sĆntomas depresivos, es esencial el reconocimiento y la evaluaciĆ³n de la depresiĆ³n clĆnica, una condiciĆ³n mĆ©dica tratable.Ā Los mĆ©dicos, incluidos los psiquiatras, ofrecen asesoramiento personalizado y tratamiento mĆ©dico para las causas bioquĆmicas de la depresiĆ³n.
El asesoramiento psicolĆ³gico ayudarĆ” a un adolescente a desarrollar mecanismos efectivos para enfrentar los problemas.Ā SerĆ”n valiosos mucho despuĆ©s de que la adolescencia haya terminado, cuando una persona tiene que enfrentar muchas de las tensiones que se encuentran habitualmente durante la edad adulta.