Aufgrund der etwas negativen Erziehung, die wir erhalten haben, fällt es uns leichter, uns unsere Grenzen und unser menschliches Elend vorzustellen, daran zu glauben und uns davon zu überzeugen, als von unserem eigenen positive Gehirnressourcen. Daher unsere Unwissenheit und die praktische Schwierigkeit, unsere Fähigkeiten auszuschöpfen:
1) Es ist für uns einfacher zu glauben, dass wir dies oder jenes nicht tun können, als zu versuchen, es so gut wie möglich zu tun.
2) Wir neigen eher dazu, uns selbst die Schuld für das zu geben, was uns vorgeworfen wird, anstatt darüber nachzudenken und einen „Vorteil“ darüber zu ziehen, was für uns herausgekommen ist, nicht schlecht, aber auf eine andere Art und Weise.
3) Wir neigen eher dazu, uns zu entschuldigen, weil wir glauben, dass wir es nicht gut machen, als zu versuchen, es so gut wie möglich zu machen, und geben uns mit der Überzeugung zufrieden, es so gut wie möglich zu machen.
4) Wir sind es eher gewohnt, uns „hinzuwerfen“, als uns selbst zu vergeben und mehr an uns selbst und unsere Möglichkeiten zu glauben.
5) Wir sind eher in der Lage, einem Nachbarn, unserem Bruder oder unserer Schwester, Freunden alles zu geben; als uns selbst zu „verwöhnen“.
6) Wir sind in der Lage, unseren Mann, unsere Frau und unsere Kinder zu lieben, und es fällt uns schwer, uns selbst zu lieben.
7) Wir neigen eher dazu, zu glauben, was andere uns sagen, insbesondere diejenigen, von denen wir glauben, dass sie uns lieben; Wir müssen uns dessen sicher sein, was wir sind und für uns selbst tun.
Natürlich berichtet das Gehirn das alles ein Leben lang, es lernt eine Art zu sein und zu handeln, ohne dass man etwas daran ändern muss. Beachten Sie, dass Sie sich mit nur fünf Mal am Tag sagen: „Was für ein Idiot bin ich, ich mache alles falsch, es hat mir überhaupt nicht gefallen, was für eine Katastrophe!“ (eine Situation, die uns sehr häufig passiert) Wenn man es mit 30 Tagen im Monat multipliziert, erhält man das 150-fache Ergebnis, dass man negativ bioinformiert darüber ist, wie schlecht man alles macht.
Wenn wir diese Denkweise, Sie ein Jahr lang zu informieren, berechnen, erhalten wir 1800 Mal, dass „er ein Narr ist und dass bei ihm alles schief geht“ … das Gehirn, ob es ihm gefällt oder nicht, lernt, dass es immer mehr wird und dümmer und jedes Mal macht es die Sache noch schlimmer! Ja, so ist es, auch wenn man es nicht glaubt! Wir sind an das alles so gewöhnt, dass es uns lächerlich vorkommt, dass das so ist!
Dr. Emilio Garrido-LandÃvar.