Depressive Menschen suchen nach negativen Meinungen
Einem leicht depressiven Menschen könnte man mit ein paar netten Worten Mut machen. Menschen mit klinischer Depression hören jedoch lieber zu ...
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Was fällt Ihnen ein, wenn Sie das Wort „Frustration“ hören? Alle...
Wenn jemand eine Zeit der Trauer durchmacht, ermutigen wir ihn oft, mit seinem Leben weiterzumachen. Für...
Agoraphobie ist eine der häufigsten und beeinträchtigendsten Arten von Angststörungen. Oft geht es dabei um Angst...
Die körperdysmorphe Störung (BDD) wurde erstmals vor mehr als 100 Jahren in Europa erkannt und ist auch bekannt als...
Viele Menschen sind stolz darauf, darüber zu sprechen, wie gut sie Multitasking beherrschen. Tatsächlich,...
Für die meisten von uns ist der Verlust eines Arbeitsplatzes keine angenehme Erfahrung und kann emotionalen Schaden anrichten und...
Es kommt mir etwas seltsam vor, dass ich einen Artikel über glücklichere Ehen damit beginne, auf das natürliche Bedürfnis nach ... hinzuweisen.
Die kognitive Therapie ist eine schnelle Wirkungsmethode zur Behandlung emotionaler Störungen wie Depressionen und Angstzuständen....
Der Psychiater George Engel stellte diese interessante Frage, die uns zum Nachdenken zwingt, in einem in Psychosomatic Medicine veröffentlichten Aufsatz.
In der Art und Weise, wie wir Depressionen und Angstzustände behandeln, gab es in den letzten 20 Jahren (seit...) kaum Fortschritte.
Menschen, die demenzkranke Familienangehörige betreuen und über keine formelle Ausbildung verfügen, erleben oft eine…
Stress entwickelt sich zu einer Art Pandemie, die sich rasant auf der ganzen Welt ausbreitet, zu einer Art…
Co-Abhängigkeit ist eine Tendenz, sich auf eine Weise zu verhalten, die sich negativ auf soziale Beziehungen und unsere… auswirkt.
Die Slow-Bewegung begann mit einem Protest gegen die Eröffnung eines McDonald's auf der Piazza di Spagna in Rom. Es verursachte…
Ich habe gerade ein Interview mit einem Psychiater gelesen und er sagt Folgendes: Er hat einen Patienten, sein Name ist David (nicht sein richtiger Name) ...
Der Umgang mit schwierigen Menschen ist sehr kompliziert. Wir verkomplizieren unsere Existenz. Es ist jedoch etwas, mit dem…
Obwohl der Alterungsprozess unvermeidlich ist, können Sie gesund altern. Es ist möglich, die Krankheit durch unsere… zu verhindern.
Meditation ist eine umfassende Lösung für alle unsere Geisteskrankheiten. Es ist eine super positive Methode, um gesund zu bleiben und…
Das Leben trotz Widrigkeiten schätzen Vielleicht ist dies eine der schwierigsten Herausforderungen für einen Menschen. Als…
Depression im PDF-Format Es gibt viele Dokumente zum Thema Depression im PDF-Format. Hier ist eine Zusammenstellung einiger, die ich habe…
So bereiten Sie einen erfrischenden Fruchtsaft zu Das Trinken von Obst in Form von Früchten ist eine praktische Möglichkeit, um sicherzustellen, dass…
Diese Geschichte erzählt uns, wie wir andere vor unserer eigenen Aggressivität schützen können. Es ist ein interner Mechanismus, den wir haben ...
Ich habe das Bedürfnis, mich von der gegenwärtigen Welt zu verlangsamen. Meine Gedanken gehen normalerweise tausend Meilen pro Stunde und pünktlich ...
Schmerz ist in diesem Leben unvermeidlich und ich werde erklären, warum. Unsere westliche Kultur steht vor…
Wenn wir uns über etwas Sorgen machen, wimmelt es in unserem Geist von unwillkürlichen Gedanken, die sich um das Problem drehen. Der erste…
Die Sophrologie lehrt uns, unsere Gewohnheiten neu zu gestalten, um Stress zu kontrollieren und glücklicher zu sein. Was ist Sophrologie?…
Fühlen Sie sich gestresst und müde? Tritt in den Klub ein. Die Wirtschaftskrise führt dazu, dass viele Menschen zu viel arbeiten. Sie sind mehr…
Letzte Woche musste ich meinen Arzt aufsuchen. Nun, es ist ein Ereignis für mich, weil ich immer...
Manche Menschen möchten in einer langsamen Stadt leben, weil sie das Gefühl haben, dass ihr Leben zu stressig ist. Allerdings eine Person…
So überwinden Sie Ängste und Sorgen: 5 Tipps 1) Stellen Sie sich Ihren Ängsten. Du musst dich deinem... stellen.
Schmerzen können physisch oder psychisch, punktuell oder chronisch sein. Auf jeden Fall hinterlasse ich Ihnen 5 Tipps, die einen…
3 Symptome von Stress und wie man solche Symptome minimieren kann: 1) Vereinzeltes und vorübergehendes Auftreten von Angst oder Unbehagen …
Angst ist ein gesellschaftliches Tabu. Wir sprechen gerne über unsere Ängste und Risiken, wenn sie sich auf ... beziehen.
Unruhe ist einer der emotionalen Zustände des Menschen, ob krank oder gesund, neurotisch oder ausgeglichen. Das geht nicht...
Apathie ist eine Stimmungskrankheit. Die Person zeigt Unempfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen. 4 Empfehlungen zum Ausgehen…
In allen Büchern, die Sie zum Thema Selbsthilfe und Psychotherapie konsultieren, geht es um die Wunder der Entspannung als Strategie …
Bei einer leichten Depression ist es einfacher, die Stimmung zu heben. Schauen Sie sich diese 8 Überlegungen und Tipps an, um…
In diesem Artikel zeige ich Ihnen zehn Schlussfolgerungen aus der wissenschaftlichen Angstforschung und was wir tun sollten, wenn wir eine haben ...
Es hat sich gezeigt, dass gestresste Mütter das Asthma ihrer Kinder verschlimmern, insbesondere wenn die Kinder jünger sind.
Sind Sie in die Fänge einer Depression geraten? Mach dir keine Sorge. Diese Krankheit kann behandelt werden. Du musst dich auf den Weg machen …
Es ist ein harter Titel, den ich gerade gegeben habe, aber er fasst die tragische Geschichte eines örtlichen Polizisten aus Palma zusammen,…
Es gibt viele Möglichkeiten, Spannungen abzubauen und zu entspannen. Ich präsentiere Ihnen die 10 besten Stressreduzierer: 1) Übungen von…
Bevor Sie diese 10 Tipps zur Überwindung von Misserfolgen sehen, lade ich Sie ein, sich dieses kurze Motivationsvideo anzusehen …
Möchten Sie wissen, was die 10 Hauptursachen für Arbeitsstress sind und wie Sie diese überwinden können? Kommen wir zur Sache: 1) Die Ladung…
Die Durchführung einer kontinuierlichen medizinischen Überwachung depressiver Menschen hat laut einer Studie positive Auswirkungen auf die in der Primärversorgung behandelten Depressionen.
Ich schlage 5 Richtlinien oder Tipps vor, die Ihnen dabei helfen sollen, die negative innere Stimme, die Sie stresst, zum Schweigen zu bringen.
Bevor Sie diese 9 Möglichkeiten sehen, wie Sie Ihren Kindern zum Erfolg verhelfen können, lade ich Sie ein, sich Folgendes anzusehen …
Lesen ist eines der besten Mittel, die uns zur Verfügung stehen, um unser Wissen zu erweitern. Ich überlasse Ihnen 8 Tipps…
Experten sind sich einig, dass der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung in Ausgewogenheit, Abwechslung und Mäßigung liegt.
Wenn ich von Spielen spreche, meine ich jedes Spiel: Verstecken, Videospiele, eine Partie Tennis, Schwimmen, ...
Ich habe genug von Pamplona, dieser kleinen Provinzstadt; Ich werde nach London gehen – früher war es Paris, jetzt London –; Und…
Sie können Stress abbauen, indem Sie bestimmte Lebensmittel essen und andere meiden. In diesem Artikel zeige ich dir 8 Lebensmittel…
Sind Sie ein sehr beschäftigter Mensch? Führen Sie ein sehr schnelles Lebenstempo? Nun, Sie haben Glück, denn dieser Artikel ist…
Hattest du einen schlechten Tag? Willkommen im Klub. „Bad Days“ gehören zum menschlichen Leben dazu. Sind…
Gehören Sie zu denen, die Ihre Schwägerin nicht ausstehen können? Oder ist es vielleicht umgekehrt, Ihre Schwägerin kann Sie nicht ausstehen? Ich schätze…
Uns wird gesagt, dass Weihnachten für Christen die glücklichste Zeit des Jahres sein sollte, die Gelegenheit, ...
Haben Sie jemals einen Rat gebraucht und hatten niemanden, der Ihnen diesen geben konnte? Es gibt eine Technik, um…
Früher konnten unsere Eltern und Großeltern schon mit 14 Jahren arbeiten. Aber was passiert heute? In denen…
Er war 15 Jahre alt, als er seine erste und letzte Zigarette probierte. Das Gefühl, das er verspürte, war tiefe Ablehnung. Etwas…
Möchten Sie ein gesünderes Leben führen? Haben Sie ein paar zusätzliche Kilos, die Sie verlieren möchten? Isst du Fast Food? Wollen…
Willkommen zum Tag 0 der 21. DVMS Challenge. Zunächst möchte ich allen dazu gratulieren, dass sie heute hier sind. Wir sind…
Dies ist der erste Tag für ein gesünderes Leben in dieser 1-Tage-Challenge. Hallo…
Willkommen zu dieser Herausforderung, die ich für die ersten 21 Tage im Januar gestartet habe und die „21 Days of…“ heißt.
Guten Morgen! Heute ist der 5. Januar und ich begrüße Sie zum 5. Tag dieser Challenge. Ein neuer…
Quelle: http://www.jesar-one.com/ Bevor ich diese Frage beantworte, möchte ich eine vorläufige Überlegung zu diesem Konzept des „guten Menschen“ anstellen ...
Quelle: http://www.smialowski.net/ Hier haben Sie 35 Mantras, die Sie montags verwenden können, eines für jede Woche. Wählen Sie jeden Tag ein Mantra …
Umfragen zeigen, dass 75 % der Menschen nicht 100 Jahre alt werden wollen und nur sehr wenige wollen...
Die Verbesserung sozialer Beziehungen ist ein Ziel, das Sie immer im Auge behalten müssen, wenn Sie ein längeres Leben führen möchten ...
Yoga und Tai Chi: die besten Übungen gegen Angstzustände. Sport ist die beste Technik, um Angstzustände zu beseitigen,…
Hier gebe ich Ihnen 35 Tipps, um unglücklich zu sein und natürlich das Gegenteil zu tun. 1) Kommen Sie eins zurück ...
«Mit 85 hatte ich eine Krise. Ich schaute in den Spiegel und sah einen alten Mann. Ich war übergewichtig,…
Wie können wir Stress reduzieren? Der Morgen kann der stressigste Teil des Tages sein: sich auf die Arbeit vorbereiten,…
Fahrradfahren ist eine tolle Übung. Radfahren ist eine Aerobic-Übung, die eine Vielzahl von…
Wir alle kennen die häufigsten Phobien: Agoraphobie, Klaustrophobie, Arachnophobie, … Es gibt buchstäblich Hunderte verschiedener Arten von Phobien und Menschen, die …
Bevor Sie sich mit der Behandlung von Liebesscheu befassen, empfehle ich Ihnen, nicht zu gehen, ohne sich das Video angesehen zu haben …
Ich werde Ihnen eine Geschichte über das endlose Streben nach Perfektion erzählen. Ich denke, es ist eine wertvolle Lektion...
Wenn Sie traurig sind und nicht wissen, warum, nenne ich Ihnen 9 Gründe, die Ihnen vielleicht eine Idee geben: 1)...
Bevor ich mit dem heutigen Thema „Wie überwinde ich Magersucht?“ beginne, möchte ich Ihnen ein Video zeigen, das zeigt, wie schrecklich...
Dr. Herbert Freudenberger war der erste, der das als „Burn-out“ bekannte Syndrom beschrieb. Freudenberger…
Es kann sehr schwierig sein, das Gleichgewicht zu halten, wenn Probleme im Mittelpunkt unseres Fokus stehen. Aus dieser Perspektive ist die…
Welche Dinge müssen Sie zurücklassen? 1) Die Störung. Sicherlich brauchen Sie nicht 50 % der Dinge, die Sie zu Hause aufbewahren. Nicht…
Ich möchte, dass Sie wissen, dass das Leben nicht einfach ist, sondern voller schwieriger Momente. Jeder Tag ist eine unvorhersehbare Herausforderung…
Fall: Eine 47-jährige Frau ist aufgrund der Untreue ihres Mannes in eine Depression geraten. Im Augenblick…
In diesem Artikel erfahren Sie 4 Schritte, um die Angst zu kontrollieren, sobald Sie sie erkannt haben. Wir haben alle Angst...
BERATUNG: Hallo, ich habe seit einiger Zeit ein gewisses Unbehagen, ich war schon immer ein sehr ängstlicher Mensch, ich denke viel darüber nach ...
Wir können uns selbst entspannen oder ein geführtes Entspannungsskript verwenden. In diesem Artikel werde ich Ihnen eines hinterlassen …
Das Leben ist eine Reise voller Optionen. Hier sind 35 Tipps, die Sie befolgen können, wenn Sie eine Depression entwickeln möchten:…
Überwältigen Sie Schlaf oder Faulheit? Missbrauchen Sie keine Energy-Drinks oder Kaffee. Es gibt Möglichkeiten…
Schwierigkeiten beim Gehen, verschwommenes Sehen, Schwierigkeiten beim Sprechen, Gedächtnisstörungen: Es ist offensichtlich, dass Alkohol das Gehirn beeinträchtigt.
Heute bringe ich Ihnen ein Video von Anthony Robbins, damit Sie sehen können, wie er mit dem Fall des Todes eines… umgeht.
Ich wette, alle Menschen haben sich irgendwann in ihrem Leben unglücklich gefühlt. Ich wette, dass selbst die…
4 Millionen Spanier leiden an einer klinischen Depression, aber was genau ist eine klinische Depression? Viele Menschen haben irgendwie gelitten ...
Wir können im Leben sehr stark sein, wenn die Dinge gut laufen. Doch wahre Stärke zeigt sich schon vorher...
Vaterschaft kann dazu beitragen, die schlechten Gewohnheiten eines Mannes zu ändern. Der Einsatz von… ist deutlich zurückgegangen.
Eine Änderung Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils kann Ihnen helfen, Angstzustände und die damit verbundenen Symptome zu bekämpfen.
Sucht kann auch bei einer Tätigkeit auftreten, die keinerlei Substanzen erfordert. Es kann sein…
Ob Sie es glauben oder nicht, Gehirn und Darm sind eng miteinander verbunden. Die Einwirkung eines sozialen Stressors verändert…
Ich möchte, dass Sie sich ein Video ansehen, in dem eine einfache Technik erklärt wird, mit der wir deutliche Verbesserungen erzielen können ...
Wenn wir über Sucht sprechen, denken wir alle an Drogen, aber in den letzten Jahren ist es zu einem Wiederaufleben von… gekommen.