Bettnässen ist ein häufiges Problem bei Kindern und in manchen Fällen auch bei Jugendlichen. Seltener betrifft es auch Erwachsene. Beim Bettnässen kommt es zu unbewusstem Harnverlust tagsüber oder nachts (nächtliches Einnässen). Nächtliches Einnässen tritt bei Erwachsenen selten auf, kann aber, wenn es vorkommt, sehr belastend sein.
Um besser zu verstehen, was diese Erkrankung ist, wie sie sich auf Sie auswirkt und was Sie zur Behandlung tun sollten, lesen Sie weiter.
Welche
Bettnässen, auch Enuresis nocturna genannt, wird bei Erwachsenen manchmal als Harninkontinenz bezeichnet. Es ist ein häufiges Problem bei Kleinkindern und wird in der Regel durch eine noch nicht vollständig entwickelte Blase verursacht. Diese reift im Laufe der kindlichen Entwicklung normal, und das Problem löst sich schließlich von selbst.
Schätzungsweise 15 % der Kinder über drei Jahren und 10 % der Kinder über fünf Jahren nässen gelegentlich ein. Tatsächlich betrachten die meisten Ärzte Bettnässen bei Kindern erst dann als Problem, wenn das Kind über sieben Jahre alt ist oder nach sechs Monaten nächtlicher Blasenkontrolle wieder einnässt.
Bettnässen bei Erwachsenen ist oft ein Anzeichen für eine zugrundeliegende Erkrankung oder ein Symptom anderer, unbehandelter medizinischer Probleme. Für Erwachsene ist Bettnässen nicht nur belastend und peinlich, sondern häufig auch ein Hinweis auf andere gesundheitliche Probleme. Bei häufigem Bettnässen ist es daher unerlässlich, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären. Nur wenn die Ursache bekannt ist, kann die geeignete Behandlung festgelegt werden.
Ursachen von Bettnässen
Wie oben bereits erwähnt, ist es wichtig, die Ursachen zu finden, die bei Erwachsenen zu Enuresis führen können. Einige der häufigsten Ursachen, die diesen Zustand verursachen können, können die folgenden sein:
- Genetik
- Harnwegsinfektion (UTI)
- kleine Blase
- Diabetes
- Nierenerkrankung
- Vergrößerte Prostata
- Prostatakrebs
- Blasenkrebs
- Nebenwirkungen einiger Medikamente
- neurologische Störungen
- Stress, Angstzustände oder andere psychische Probleme
- Schlaf-Apnoe
- Ein Ungleichgewicht des antidiuretischen Hormons
- Überaktive Blasenmuskulatur
- Hormonelles Ungleichgewicht
Wie wird es diagnostiziert?
Um die Ursache von Bettnässen bei Erwachsenen zu ermitteln, ist eine Untersuchung des Gesundheitszustands mittels verschiedener medizinischer Tests erforderlich. Die Ursachenfindung kann komplex sein, da häufig eine Grunderkrankung vorliegt.
Wenn eine von dieser Erkrankung betroffene Person sich wegen ihrer nächtlichen Enuresis behandeln lassen möchte, muss sie sich einem dieser Tests (oder mehreren davon) unterziehen, um herauszufinden, was wirklich mit ihr passiert. Einige dieser Tests sind die folgenden:
- Examen físico
- Neurologische Untersuchung
- Urintests
- Urologische Untersuchung
- Ultraschalluntersuchungen der Nieren und Blase
Es ist wichtig, dass Sie aktiv an der Behandlung durch Ihren Arzt mitwirken, damit dieser die Ursache Ihres Bettnässens besser feststellen kann. Um dies zu erleichtern, können Sie vor Ihrem Arzttermin ein Tagebuch über Ihr Bettnässen führen. Notieren Sie dazu etwa zwei Wochen lang täglich, wann Sie ins Bett nässen.
- Wann ist es am wahrscheinlichsten, dass es Ihnen passiert (Tag oder Nacht)?
- Die Urinmenge, die Sie verlieren (viel, wenig, fast gar nicht)
Wie viele Flüssigkeiten trinken Sie normalerweise pro Tag? - Arten von Flüssigkeiten, die Sie trinken (und ob sie Koffein oder Alkohol enthalten)
- Anzahl der Nächte ohne Bettnässen und Anzahl der Nächte, in denen Sie in den letzten 2 Wochen Wasser verloren haben
- Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
- Wie ist der Urin im Badezimmer (stark, konstant, schwach, mit Tropfen)
Behandlung von Bettnässen
Um mit der Behandlung zu beginnen, müssen Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen, aber es ist auch wichtig, dass Sie einige Tipps beachten. Die Tipps lauten wie folgt:
- Legen Sie Beschränkungen für die Flüssigkeitsaufnahme fest
- Reduzieren oder streichen Sie Koffein und Alkohol aus der Ernährung
- Machen Sie das Urinieren zur Routine. Legen Sie einen Zeitplan fest, um sicherzustellen, dass Sie tagsüber alle ein bis zwei Stunden urinieren
Entleeren Sie Ihre Blase, bevor Sie zu Bett gehen, auch wenn Sie es nicht brauchen - Stellen Sie einen nächtlichen Badezimmerwecker ein, damit Sie mitten in der Nacht pinkeln können
Schützen Sie Ihr Bett mit speziellen Matratzenbezügen - Tragen Sie nachts saugfähige Unterwäsche
- Verwenden Sie Produkte zur Pflege Ihrer Haut und vermeiden Sie Reizungen und Schmerzen, die bei anhaltender nächtlicher Enuresis auftreten.
In vielen Fällen beschränkt sich die Behandlung der nächtlichen Harninkontinenz auf die Behandlung zugrunde liegender Erkrankungen. Es gibt jedoch einige verschreibungspflichtige Medikamente, die nachweislich helfen und die Ihr Arzt Ihnen möglicherweise verschreiben kann:
- Anticholinergika zur Beruhigung einer gereizten Blase.
- Antibiotika zur Behandlung von Harnwegsinfektionen.
Desmopressinacetat - Medikamente, die Entzündungen der Prostata lindern
Bettnässen ist bei Kindern häufig ein Symptom von Schlafapnoe, tritt bei Erwachsenen jedoch deutlich seltener auf. Einige Erwachsene entwickeln jedoch im Verlauf einer Verschlechterung ihrer Schlafapnoe-Symptome Bettnässen. Bei diesen Patienten verschwinden die Bettnässe-Symptome oft, sobald eine kontinuierliche Atemwegsdrucktherapie zur Behandlung der Schlafapnoe eingeleitet wird.
Nur in bestimmten Fällen, abhängig von der zugrunde liegenden Ursache, kann ein Arzt eine Operation als sinnvolle Option erachten. Eine Operation kann bei schwerer überaktiver Blase angezeigt sein, ist aber nur eine begrenzte Behandlungsmöglichkeit und sollte erst dann in Betracht gezogen werden, wenn alle anderen, weniger invasiven Behandlungsmethoden erfolglos geblieben sind. Wenn Sie in letzter Zeit vermehrt Bettnässe haben, scheuen Sie sich nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. Er wird Sie nicht verurteilen; seine Aufgabe ist es, Ihre Gesundheit zu gewährleisten und die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden, um diese schnellstmöglich zu behandeln.