Es gibt Menschen, die die Angst vor dem Verlassen des Hauses mit Introvertiertheit oder Faulheit verwechseln, aber in Wirklichkeit kann die Angst vor dem Verlassen des Hauses ein sehr unangenehmes Gefühl sein, das bei denen, die darunter leiden, echten Stress und Ängste auslöst. Es kann sich zu einer Erkrankung namens Agoraphobie entwickeln.
Es ist notwendig, die Symptome und anderen Merkmale der Angst vor dem Verlassen des Hauses zu kennen, um herauszufinden, ob Sie tatsächlich an Agoraphobie leiden könnten. Nächste Wir werden Ihre Zweifel daran ausräumen.
Was ist Agoraphobie?
Wenn Sie oft Angst haben, das Haus zu verlassen oder generell Angst haben, nach draußen zu gehen, Dann leiden Sie möglicherweise an Agoraphobie. Agoraphobie ist die extreme Angst davor, das Haus zu verlassen, was dazu führt, dass die betroffene Person Orte oder Situationen meidet, die sie in Panik versetzen, sich gefangen und hilflos fühlen oder aus irgendeinem Grund in Verlegenheit geraten könnten.
Jemand mit Agoraphobie vermeidet es möglicherweise, geschlossene Räume wie U-Bahnen oder Aufzüge mit anderen Menschen zu teilen, oder hat sogar Angst, im Supermarkt in der Schlange zu stehen oder bei einem Konzert Teil einer Menschenmenge zu sein. In den extremsten Fällen verlassen Menschen mit Agoraphobie nicht einmal das Haus: Sie finden einen Telematikjob, den sie von zu Hause aus erledigen können, sie lassen sich alle Lebensmittel und Vorräte nach Hause liefern und … Sie stellen sicher, dass sie nicht mit anderen Menschen außerhalb ihres Zuhauses interagieren müssen.
Die Panikattacken und Agoraphobie gehen fast Hand in Hand, da es äußerst selten vorkommt, dass jemand an Agoraphobie leidet, ohne gleichzeitig an Panikattacken zu leiden. Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, eine Agoraphobie zu entwickeln, doppelt so hoch wie bei Männern.
Hormone und die Tatsache, dass Frauen eher Hilfe suchen und daher eine Diagnose der Störung erhalten, könnten dies erklären. Gesellschaften neigen dazu, Frauen zu akzeptieren, die ihre Gefühle mehr ausdrücken als Männer. Wir neigen dazu, Jungen schon in jungen Jahren zu sagen: „Weine nicht, sei ein Mann.“
Dies ist einer der Gründe, warum Männer dazu neigen, ihre Gefühle zu unterdrücken, während Frauen eher auf ihre Gefühle achten und bei Bedarf Hilfe suchen. Für Männer ist es äußerst wichtig zu erkennen, dass die Gesellschaft auf diese Weise Menschen schaden kann. Glücklicherweise entfernen wir uns von diesen traditionelleren Sichtweisen auf das Geschlecht, und Männer verdienen ebenso wie Frauen eine psychiatrische Versorgung.
Was sind die Symptome?
Körperliche Anzeichen und Symptome treten auf, wenn eine Person gezwungen ist, sich in einem geschlossenen Raum oder an einem Ort ohne einfache Fluchtmöglichkeit aufzuhalten, allein das Haus zu verlassen oder öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen. Dazu gehören:
- Übermäßiges Schwitzen
- Das Gefühl von Luftmangel.
- Eine schnelle Herzfrequenz oder Herzklopfen
- Schütteln oder zittern
- Taubheit oder Kribbeln
- Bauchbeschwerden
- Angst, die Kontrolle zu verlieren
Ursachen von Agoraphobie
Die Genetik und der allgemeine Gesundheitszustand einer Person können eine Rolle dabei spielen, ob sie an Agoraphobie leidet. Das Risiko, an dieser Störung zu erkranken, ist größer, wenn ein Elternteil unter Agoraphobie leidet. Die Wurzel der Agoraphobie ist die Angst, dass das Opfer der Situation nicht einfach entkommen kann Niemand wird ihnen helfen können, wenn sie einem Angstanfall erliegen.
Die meisten Menschen mit Agoraphobie entwickelten diese nach Panikattacken. Eine Panikattacke kann ausreichen, um jemanden fürchten zu lassen, er könnte eine weitere erleiden.
Infolgedessen vermeidet der Betroffene, irgendwohin zu gehen, wo er glaubt, dass es erneut zu einer Panikattacke kommen könnte. Manche Menschen, die unter Agoraphobie leiden, stellen fest, dass es ihnen leichter fällt, das Haus zu verlassen, wenn ein Freund oder Verwandter sie zu einem öffentlichen Ort begleitet, und dass sie sich weniger ängstlich fühlen. Allerdings haben manche, wie oben erwähnt, eine so große Angst, dass sie es irgendwann tun Sie vermeiden es gänzlich, das Haus zu verlassen.
Panikstörung und Agoraphobie
Da jemand, der an Agoraphobie leidet, ständig in Angst lebt, ist es leicht zu verstehen, warum die Phobie den Weg für die Entwicklung einer Panikstörung ebnen könnte. Was ist eine Panikstörung? Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der eine Person häufig unter wiederkehrenden Panikattacken oder Episoden extremer Angst leidet. Diese treten plötzlich und ohne Vorwarnung auf.
Eine Panikattacke dauert in der Regel nur wenige Minuten, kann jedoch unglaublich schmerzhaft sein, wird manchmal mit einem Herzinfarkt verwechselt und kann sowohl belastende körperliche als auch seelische Qualen hervorrufen.
Wer unter Panikattacken leidet, hat Angst, die Kontrolle über die Situation zu verlieren. Sie haben möglicherweise auch Angst, einen Herzinfarkt zu erleiden und zu sterben. Panikattacken können eine Person völlig außer Gefecht setzen, und die Angst, einer anderen Person zu leiden, kann dazu führen, dass die Person alles tut, um einen weiteren Angriff zu vermeiden. Wenn zum Beispiel einige Panikattacken bei der Arbeit aufgetreten sind, kann es sein, dass die Person ihren Job kündigt, um nicht dorthin zurückkehren zu müssen, aus Angst, eine weitere Episode auszulösen.
Risiken der Entwicklung einer Agoraphobie
Wer ist gefährdet, die Störung zu entwickeln? Fast jeder, auch Kinder, kann an Agoraphobie leiden, sie tritt jedoch meist im späten Jugend- oder frühen Erwachsenenalter auf, meist vor dem 35. Lebensjahr. Agoraphobie kann auch durch äußere Einflüsse wie Umweltstressoren und Lernerfahrungen ausgelöst werden.
Wer ein nervöses Temperament hat, leidet möglicherweise eher an Agoraphobie. Ein traumatisches Lebensereignis kann auch dazu führen, dass jemand die Krankheit entwickelt. wie körperlicher oder emotionaler Missbrauch oder der Tod einer nahestehenden Person.
Alkoholkonsum und Rauchen wurden ebenfalls mit der Entwicklung von Agoraphobie in Verbindung gebracht, obwohl der Zusammenhang zwischen Rauchen und Angst- und Panikstörungen weiterhin unklar ist. Einige Theorien nennen Nikotinabhängigkeit und die Auswirkungen des Rauchens auf die Atmung als mögliche Ursachen.
Warum sollte man es ernst nehmen? Zusätzlich zu der offensichtlichen Unpraktikabilität und Unbequemlichkeit, das Haus nie verlassen zu können, kann Agoraphobie zu klinischer Depression und Drogenmissbrauch führen. Je mehr eine Person leidet, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie psychische Störungen oder zusätzliche gesundheitliche Probleme entwickelt. Daher sollte es behandelt werden, sobald Symptome auftreten.