Før du ser Hvad kan du gøre for at hjælpe en stofmisbruger?Uanset hvad din afhængighed er, så lad mig fortælle dig en nysgerrig ting om marihuana. 60 % af ældre mennesker ser ikke regelmæssig brug af marihuana som skadelig, men THC (den aktive ingrediens i marihuana) er næsten 5 gange stærkere, end det var for 20 år siden.
Før jeg går ind i sagen, inviterer jeg dig til at se denne chokerende video, som viser den fysiske forringelse af mennesker, der er afhængige af Meth (et derivat af metamfetamin).
I denne video vil du se folk, der var frie i deres tid. Men denne type metamfetamin er meget vanedannende og ødelægger dem fysisk:
[Du kan være interesseret i: Marihuana detox behandling: terapier og hjemmemedicin]
5 TRIN TIL AT HJÆLPE EN Narkotikamisbruger
1) Forstå afhængighed for at hjælpe misbrugere.
Afhængighed betragtes i mange tilfælde som en sygdom, der ophæver misbrugerens vilje. Det er derfor, på trods af intentionen om at ville opgive den vanedannende vane, lider personen af mange tilbagefald.
2) Hjælp dig selv først for at hjælpe misbrugeren.
Vi kan ikke kontrollere en stofmisbruger, men vi kan kontrollere vores adfærd. Derfor er det bedste du kan gøre lægge dig i hænderne på mennesker med erfaring eller sammenslutninger af familiemedlemmer til stofmisbrugere at støtte hinanden. De vil give dig de bedste råd om, hvordan du håndterer situationer.
3) Hjælp misbrugeren med at sætte grænser.
Et eksempel på at sætte en grænse er, at stofmisbrugeren skal komme væk fra de skadelige venskaber der fremmer forbruget. Du er nødt til at ændre dine vaner for ikke at støde på nogen form for ven, der bringer dig i fare, og hvis du møder en, så fortæl dem tydeligt, at du forsøger at ændre dit liv og hurtigt afslutte samtalen.
Etablering af en sådan grænse det er svært fordi den andens følelser kan blive såret. Men det er en del af det, der holder misbrugeren syg: At bekymre sig mere om andres følelser end deres egne.
Ved at sætte grænser forsøger vi at sætte dit eget personlige velvære først at begynde at genvinde kontrollen over dit sind.
4) Henvend dig til misbrugeren på en uformel måde.
Udnyt de øjeblikke, hvor misbrugeren er mest modtagelig for prøv at nå dit hjerte, men på en naturlig måde, ikke tvunget. Taler roligt, naturligt og på en meget velkendt måde til ham.
Denne type tilgang kan være meget effektiv. Det er en simpel samtale, hvor den afhængige ikke bliver presset på noget tidspunkt. du skal prøve at være i overensstemmelse med hvad du synes om situationen men uden at genere ham. Sørg for, at han eller hun ved, at hjælp er tilgængelig for ham eller hende, hvis og når han eller hun vælger det.
5) Frigør dig fra den afhængige person.
Det lyder hårdt, men jeg vil forklare denne idé lidt nærmere.
At løsrive sig fra den afhængige person betyder naturligvis ikke at negligere dem fuldstændigt. Ideen er at tage sig af dem, mens vi skiller os følelsesmæssigt. Vi kan tage os af dem, men vi føler os ikke ansvarlige for dem.
Det er en form for beskytte os mod deres destruktive adfærd. Som du kan se, er dette punkt tæt forbundet med tip #2.
3 ting du kan gøre for at praktisere løsrivelse med misbrugeren:
- Ikke at gøre de ting, der vedrører dem.
-Dæk ikke over dine fejl eller pinlige situationer.
-Red dem ikke fra kritiske eller økonomiske situationer.
Formålet med denne rådgivning er at opnå et vist niveau af følelsesmæssig stabilitet. Vi adskiller os selv fra de negative og irrationelle tanker, der vækker vores følelser, såsom den skyldfølelse, vi kan have, hvis vi tror, at nogens afhængighed er vores skyld.
I møder med familiemedlemmer til stofmisbrugere kan de hjælpe dig med denne type ting.
Held og lykke.