„V 85 letech jsem měl krizi. Podíval jsem se do zrcadla a uviděl starého muže. "Měl jsem nadváhu, držení těla bylo hrozné a kůže mi ochabovala."
„S mým osobním trenérem se pořád hádáme o tom, která část mého těla potřebuje víc práce. Nejsem spokojený se svým břišním svalem.“
Oba se shodují, že těla lze přetvářet, bez ohledu na věk.
„Byla jsem velmi nemocné dítě. Od šesti let jsem měla neustálé bolesti hlavy a chronickou tonzilitidu. Můj růst byl pomalý.“
Ve 13 letech se mi zlepšilo zdraví a všechno se změnilo. Začal jsem boxovat, veslovat a ragby. Udržovat se v kondici a silný se stalo mou prioritou.
Neexistuje žádný výzkum kulturistiky pro lidi nad 80 let, takže to byl experiment. S posilováním a proteinovými koktejly se mé tělo začalo měnit. Zvětšilo se, dostalo více do tvaru V a moje ramena a bicepsy se staly mnohem definovanějšími. Lidé začali komentovat, jak mladě vypadám.
Všechno, co jsem se naučil, pomohlo mému tělu vyrovnat se se stářím. Navštěvoval jsem lekce juda, abych se naučil padat s grácií. Přestal jsem myslet na smrt. Jak se mi blížilo 90 let, začal jsem se soustředit na posilování těla.
Nehoním se za mládím. Honím se za zdravím. Říká se nám, že stáří je neustálý stav úpadku a že bychom měli přestat pracovat, zpomalit a připravit se na smrt. S tím nesouhlasím. Pro mě je 65letý člověk mladý. Letos mi bude 92. Je to děsivá vyhlídka, statistiky mluví proti mně a ano, jednoho dne se něco stane. Ale dokud ten den nepřijde, budu dál cvičit břišní svaly.
Video: