Estoy subscrito al canal de Youtube del periĆ³dico de mi ciudad (Pamplona). Hoy me ha llegado un vĆdeo en el que informan del auge de los bailes latinos en Pamplona y ponen este vĆdeo.
Lo primero que he pensado es Ā«ĀæQuiĆ©n puede estar deprimido teniendo la posibilidad de apuntarse a una academia de baile?Ā».
Ya sĆ© que la depresiĆ³n es una enfermedad mucho mĆ”s compleja que no se cura simplemente bailando. La gran mayorĆa de veces ni siquiera te apetece salir de casa, mucho menos para ir a bailar y relacionarte con otras personas.
Sin embargo, es necesario hacer un esfuerzo extra, aprovechar ese momento de lucidez en medio de las sombras para levantar el trasero del sofĆ”, acudir a una academia de baile y apuntarte.
Estoy seguro que, junto con la ayuda mĆ©dica necesaria y con terapias de este estilo, nuestra depresiĆ³n mejorarĆ” notablemente.
De hecho, muchas de las personas que acuden a este tipo de academias son personas que estĆ”n pasando por una depresiĆ³n. Les han dejado sus parejas, se sienten solas, quieren conocer a otras personas o simplemente quieren aprender a bailar.
Solo es necesario que seamos constantes en acudir a la academia. Seguro que habrĆ” muchos dĆas que no te apetezca salir de casa pero es necesario que hagamos un esfuerzo por acudir porque la sensaciĆ³n que tendremos despuĆ©s de bailar serĆ” muy positiva.
Este tipo de actividades es muy recomendable en el caso de personas que se hayan quedado solas despuƩs de una ruptura sentimental. El objetivo no es acudir a una academia de baile para encontrar pareja. El objetivo es lograr que nos sintamos mucho mejor.
DĆ©jame que te haga unas preguntas.
ĀæTienes depresiĆ³n o un estado de Ć”nimo bajo? ĀæQuĆ© te parece esta idea de apuntarte a una academia de baile? ĀæCrees que funcionarĆa en tu caso? DĆ©jame tus comentarios.