El tabac és una planta, la qual pot ser consumida de quatre maneres diferents: aspirada, lamida, fumada o mastegada. Aquesta és entre nosaltres des de fa milers d'anys, on els indígenes i altres poblacions ja la consumien pel mètode d'inhalació, és a dir, fumada.
Per la seva banda, el tabaquisme és una addicció o dependència al tabac, considerada una de les malalties més addictives i amb més probabilitat de contraure complicacions a causa del dany que produeix a la salut. Segons un estudi, als països desenvolupats aquesta malaltia és la principal causa de mort prematura que es pot evitar.
A causa d'això, hem volgut crear un article amb informació precisa i detallada, per així contribuir a informar les persones sobre els danys que produeix i com evitar-ho.
Descobreix-ho tot sobre el tabaquisme
La dependència al tabac és un problema de salut que no només afecta els consumidors de tabac, sinó també les persones que es troben al voltant (en el cas de fumar-la), els nadons d'embarassades que no poden deixar la cigarreta, entre d'altres. A més, no només és un perill per a la salut, ja que la butxaca del fumador és també una de les més afectades.
El principal inconvenient, és que es tracta d'una addicció que produeix més malalties, les quals majoritàriament solen ser cròniques o greus ia part, es consumeix a la gran majoria de països del món. Tot i que cada país n'ha regulat la publicitat, l'edat de consum i els llocs on és permès fumar.
Quines són les seves causes?
La principal causa és la nicotina, la qual és psicoactiva i malgrat que encara no han trobat relació amb les malalties que produeix el tabac i les substàncies usades a les cigarretes, és la responsable de generar dependència i addicció de tipus física, és a dir, és el cos el que necessita consumir la substància.
D'altra banda, també el hàbit o costum i el factor social exerceixen un paper important en les causes que inciten la gent a fumar o consumir tabac. Un exemple de l'hàbit és la cigarreta utilitzada després de menjar per a la digestió; mentre que el factor social es refereix a fumar quan s'està amb amics, festes o altres esdeveniments, entre d'altres.
Tot i això, les causes per les quals una persona pot començar a fumar són variades. Segons diverses investigacions, més de la meitat de fumadors van començar abans de fer 18 anys; el que significa que el problema és latent en els joves adolescents.
Això es pot deure principalment al fet que aquesta etapa és una de les més difícils, on els adolescents no tenen ben clar quines són les conseqüències dels seus actes o simplement és un acte de rebel·lia. Per exemple, en aquesta edat és possible considerar fumar pels motius següents:
- Els pares o representants dels joves consumeixen tabac, cosa que fa que aquests tinguin interès o curiositat a provar-ho.
- El grup d'amistat comença a fumar i conviden el jove a tastar-lo.
- Els ambients socials estan plens de persones que fumen, cosa que ells poden notar i decideixen provar per no sentir-se fora d'ambient.
D'altra banda, és possible trobar altres causes que podrien fer que un individu de qualsevol edat comenci a fumar, com ara:
- Predisposició genètica.
- Influència generada pels mitjans de comunicació.
- Influència per publicitat.
- Automedicació.
- Desinformació.
- Reduir o prevenir l'estrès.
Tot i això, cap de les causes hauria de ser suficient per realitzar un acte que malmet la salut, la butxaca i afecta les persones no fumadores del nostre voltant. Per tant, si ets un afectat, et recomanem anar a l'apartat de tractaments per deixar aquest el tabac.
Símptomes de la dependència al tabac
El tabaquisme, com altres malalties com l'alcoholisme, presenta símptomes que fa evident que una persona consumeix tabac de forma excessiva.
- Hi ha una gran necessitat per consumir tabac.
- Dificultat per deixar de fumar.
- Tos, bronquitis o xiulets al pit.
- Fatiga general.
- Extremitats fredes.
- Símptomes presentats per malalties produïdes per la dependència al tabac.
Si una persona presenta algun símptoma, el més segur és que tingui un problema amb el tabac. A més, és fàcil saber si una persona fuma amb només olorar el seu alè o mans.
Quines malalties causa l'addicció al tabac?
Com esmentàvem, hi ha moltes malalties que poden ser causades per la dependència al tabac, entre les quals trobem diferents tipus de tumors, com el del llavi, faringe i boca, estómac, esòfag, bufeta, ronyó, tràquea, pàncrees, laringe, entre d'altres ; igual que també malalties cardiovasculars i respiratòries.
Per aquest motiu és que informàvem les dades presentades per l'OMS, on s'ubica el tabaquisme com la primera malaltia crònica i addictiva que causa mort prematura a diversos països del món.
Quin tipus de fumadors hi ha?
Hi ha diferents tipus de fumadors: el negatiu, hedonista, crònic, drogodependent i passiu. Tots ells amb les seves característiques, però que es relacionen per inhalar fum de tabac.
- El negatiu és aquell que només utilitza la cigarreta com si es tractés d'un mètode de relaxació, cosa que sol ser en situacions complexes.
- El crònic és aquell que sol fumar gran quantitat de tabac sense ser conscient del mal que s'està fent a si mateix.
- L'hedonista només fuma de tant en tant, és a dir, té un control de la substància. A més, gaudeix cada cigarreta.
- El drogodependent, com el seu nom ho indica, és aquell que és addicte i dependent a la substància en més grau que tots els altres; al qual no pot faltar-li els cigars i pot estar fumant constantment un darrere l'altre. Aquest estaria ubicat al capdamunt de l'escala de tabaquisme.
- Finalment hi ha el passiu, el qual no fuma cigar però inhala el fum produït per la combustió del tabac ja que està envoltat de fumadors. Com a dada curiosa, aquests solen ser els més afectats de tots els tipus de fumadors.
Tractament per al tabaquisme
Per curar una malaltia crònica com aquesta, primer s'ha de ser conscient del mal que produeix i que l'individu és dependent física, mental o ambdues. Un cop acceptat el problema, es poden realitzar diferents tipus de tractaments per a l'addicció al tabac: substitut de nicotina, teràpies de grup o individuals i medicació.
- El substit de la nicotina és un tractament en el qual s'administra nicotina a través d'una altra via, com ara pegats per a la pell. Això disminuirà els símptomes de la síndrome d'abstinència i també reduirà la dependència de l'individu cap al tabac per aconseguir deixar de fumar amb més facilitat.
- El tabaquisme també es pot tractar amb medicaments, els quals ajudaran a substituir la nicotina, evitar els símptomes de l'abstinència i deixar el tabac a causa de l'anul·lació de dependència física.
- Finalment també hi ha les teràpies de grup o individuals, les quals ajudaran el pacient a tractar la dependència psicològica del tabac.
Si t'ha agradat l'entrada et convidem a difondre-la a les xarxes socials per donar a conèixer la informació a totes les persones. Si cadascú posa el seu gra de sorra, de segur podrem aconseguir que més persones estiguin informades d'aquesta malaltia tan desbastadora i potser en algun moment complir l'objectiu d'eliminar el tabac de la societat.