Šta je filofobija?
Značenje riječi filofobija je intenzivan i iracionalan strah od zaljubljivanja. Ljudi koji pate od ove bolesti plaše se romantične ljubavi ili stvaranja emocionalnih veza bilo koje vrste. Statistike sugeriraju da skoro 250.000 ljudi u Sjedinjenim Državama pati od ove fobije. (1).
9 zanimljivosti o ovom čudnom poremećaju.
Često se ljudi koji pate od ove vrste straha suzdržavaju od dugih razgovora sa drugim osobama iz straha da će se zaljubiti.
Ovaj koncept dolazi iz grčkog "ivice", što znači 'ljubavnik ili voljen'. U nastavku možete pročitati 9 karakteristika ove čudne fobije:
1) To može biti vrlo onesposobljavajući poremećaj. Ljudi koji pate od ovog poremećaja obično žive u samoći.
2) Često ova fobija ima kulturne ili vjerske korijene. Češće je među etničkim grupama gdje su brakovi dogovoreni između dvije različite porodice.
3) Češći je kod žena nego kod muškaraca.
4) Jedna od poznatih osoba u istoriji sa filofobijom bila je engleska kraljica Elizabeta I. To je jedan od slučajeva koji se navode kao primjeri u knjigama koje se bave ovom temom.
Istoričari veruju da je njegova bolest možda nastala zbog činjenice da je video pogubljenu svoju majku Anne Boleyn jer se zaljubila u svog rođaka. Činjenica da je njen otac odgovoran za pogubljenje mogla ju je navesti da povjeruje da sve romantične veze imaju tragičan kraj.
5) Priroda, obim i uzroci filofobije razlikuju se od slučaja do slučaja a ponekad je prava misterija razumjeti zašto oboljela osoba pati od ovog poremećaja.
6) Filofobija se svrstava u grupu mentalnih bolesti poznatih kao anksiozni poremećaji.
7) Općenito, filofobični ljudi izbjegavaju gledanje romantičnih filmova ili se drže podalje od određenih mjesta gdje se parovi obično okupljaju. Prisustvovanje vjenčanju može biti mučenje za ljude koji pate od ovog poremećaja.
8) U težim slučajevima česti su napadi panike i anksioznosti. Osoba osjeća vrtoglavicu i želi da trči.
9) Ozbiljnost ovog poremećaja određuje se u kojoj meri utiče na normalan život osobe koja od njega boluje. Postoje ljudi koji uspijevaju pravilno upravljati ovim poremećajem bez stručne pomoći i njihovi odnosi se ne mijenjaju.
Dalje ćemo vidjeti kako se filofobija manifestira.
Simptomi
1) Neki ljudi se toliko boje zaljubljivanja da ne mogu uspostaviti odnos povjerenja ni sa kim. Njihovi odnosi su obično veoma površni.
2) Njihovo blagostanje često zavisi od odgovora koje dobijaju od osobe koju vole tako da mogu generisati a odnos sazavisnosti. Ovo može držati osobu napetom i anksioznom cijelo vrijeme. Može biti izuzetno posesivna ili, naprotiv, može svojim lošim stavom otjerati voljene osobe.
3) Doživljava se i teška anksioznost: nemir, plitko disanje, ubrzan rad srca, mučnina, bolovi u grudima itd. Ova anksioznost se može pretvoriti u napad panike. Ovo su neki od fizičkih simptoma koji se mogu pripisati filofobiji.
Uzroci ili porijeklo
1) Neki terapeuti vjeruju da je intenzivno negativno iskustvo u prošlosti žrtve moglo izazvati fobičnu reakciju. Razvod roditelja ili prisustvovanje nasilju u porodici u vlastitom djetinjstvu može biti odgovorno za ovu fobiju.
2) Kao što smo ranije rekli, mnoge kulture i religije zabranjuju romantične ljubavne veze. Ovo može izazvati snažnu paniku u umu žrtve jer čvrsto vjeruje da će navući gnjev starijih ili Boga ako ima osjećaje ili misli ljubavi.
3) Strah od obaveza zbog nekih propalih veza, Konstantne negativne misli ili anksioznost i panični poremećaji također su povezani s ovom fobijom.
Tretmani za prevladavanje ili liječenje filofobije
1) Sistematska terapija desenzibilizacije.
Ovaj pristup uključuje izlaganje pacijenata objektu ili situaciji kojih se plaše. Zahvaljujući kompjuterskom dobu, neki terapeuti sada koriste virtuelnu stvarnost za kreiranje slika objekata od kojih se strahuje. U slučaju filofobije, pacijent može sudjelovati u nekoliko scenarija u kojima vježba svoje vještine odnosa s kompjuteriziranim entitetom prije nego što ode na sastanak sa stvarnom osobom.
2) Kognitivno bihevioralna terapija (CBT).
Ova vrsta terapije educira pacijenta o ciklusu negativnih obrazaca razmišljanja i podučava tehnikama za promjenu ovih misaonih obrazaca. Jednostavna CBT tehnika je jednostavno reći "Visoka!" naglas ili mentalno kada se pojave negativne misli.
Za razliku od drugih terapija za fobije, CBT se može provoditi u grupnom okruženju, ovisno o vrsti fobije. Kombinacija CBT-a s postupnom terapijom desenzibilizacije često je najuspješniji tretman.
3) Desenzibilizacija i ponovna obrada pokretima očiju.
Ova metoda se pokazala efikasnom u liječenju specifičnih fobija, ali postoji malo literature o tome da li je efikasna kod filofobije.
Ova vrsta tretmana se do sada koristila za liječenje strahova, poput straha od pasa nakon ujeda psa i posttraumatskog stresnog poremećaja.
4) Hipnoterapija.
Pokazalo se da hipnoza pomaže u uklanjanju negativnih asocijacija koje mogu izazvati napade panike, kao i u kontroli pušenja, prejedanja i drugih oblika ovisnosti. Međutim, budući da se hipnoza oslanja na pacijenta da prepusti kontrolu terapeutu tokom tretmana, njegova upotreba u liječenju filofobije mogla bi biti problematična.
Kako pomoći nekome sa filofobijom
Najbolje što možete učiniti je pokušati uvjeriti tu osobu da ode kod svog porodičnog ljekara da proceni da li je potrebno uputiti je specijalisti psihijatrije.
Druga alternativa je odlazak kod psihologa, ali ova opcija se plaća ovdje u Španiji.
U svakom slučaju, Osoba koja je pogođena ovim poremećajem mora biti svjesna da postoji problem koji je sprječava da bude sretna s drugima.
Znate li stvarne priče ljudi koji pate od ovog sindroma i želite nam ispričati svoje iskustvo? Možete nam ostaviti svoj komentar ispod ili na našem Facebook zidu.
Reference: 1, 2 y Wikipedia (na engleskom).