কর্টিসল মানবদেহে প্রয়োজনীয়, আসলে বেঁচে থাকার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এটি একটি হরমোন যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উত্পন্ন হয় এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আমরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া করি এবং কেন তা জানার জন্য এটি বোঝা দরকার।
এই হরমোন প্রধানত মানসিক চাপের সময় নিঃসৃত হয় এবং শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। করটিসলের সঠিক ভারসাম্য থাকা মানব স্বাস্থ্যের জন্য এবং আপনার জন্য অপরিহার্য আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি খুব বেশি বা খুব কম কর্টিসল নিঃসরণ করলে আপনার সমস্যা হতে পারে।
কি
কর্টিসল হল একটি স্টেরয়েড হরমোন যা প্রতিটি কিডনির শীর্ষে অবস্থিত অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। রক্ত প্রবাহে মুক্তি পেলে, কর্টিসল শরীরের বিভিন্ন অংশে কাজ করতে পারে এবং সাহায্য করতে পারে:
- শরীর চাপ বা বিপদের পরিস্থিতিতে সাড়া দেয়
- যা শরীরে গ্লুকোজ মেটাবলিজম বাড়ায়
- রক্তচাপ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন
- প্রদাহ হ্রাস করুন
- ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করুন
- মেমরি রক্ষণাবেক্ষণ
লড়াই বা ফ্লাইটের প্রতিক্রিয়ার জন্য কর্টিসলও প্রয়োজনীয়, যা অনুভূত হুমকির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। ভারসাম্য সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার শরীর দ্বারা উত্পাদিত কর্টিসলের পরিমাণ অত্যন্ত নিয়ন্ত্রিত হয়। কর্টিসল আপনার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু অত্যধিক আপনার শরীরকে ধ্বংস করতে পারে এবং অবাঞ্ছিত উপসর্গের একটি হোস্ট সৃষ্টি করতে পারে।
আপনার খুব বেশি কর্টিসল থাকলে কি হয়
আপনার শরীর সাধারণত সঠিক পরিমাণে কর্টিসল উত্পাদন করে, যদিও এমন কিছু শর্ত রয়েছে যা খুব বেশি বা খুব কম উত্পাদন করতে পারে। খুব বেশি কর্টিসলের লক্ষণগুলি হল:
- ওজন বৃদ্ধি, বিশেষ করে পেট এবং মুখে
- পাতলা, ভঙ্গুর ত্বক যা নিরাময় করতে সময় নেয়
- ব্রণ
- মহিলাদের ক্ষেত্রে মুখের লোম বেশি এবং অনিয়মিত মাসিক হয়
যখন পর্যাপ্ত কর্টিসল না থাকে এবং খুব কম উৎপন্ন হয়, তখন লক্ষণগুলি হল:
- ক্রমাগত ক্লান্তি
- বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব
- ওজন কমানোর
- পেশী দুর্বলতা
- পেটে ব্যথা
আপনি যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার কর্টিসল মাত্রা পরিমাপ করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা করতে বলতে পারেন।
কর্টিকোস্টেরয়েড কি?
যদি আপনার শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে কর্টিসল উত্পাদন না করে তবে আপনার ডাক্তার কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি লিখে দিতে পারেন। কর্টিকোস্টেরয়েড হল কর্টিসোলের সিন্থেটিক সংস্করণ যা বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- প্রদাহজনক অবস্থা (যেমন হাঁপানি)
- এডিসনের রোগ
- ত্বকের অবস্থা (যেমন সোরিয়াসিস)
কিছু লোক পেশী তৈরি করতে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড গ্রহণ করে, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই। এটি ঝুঁকিপূর্ণ... অ্যানাবলিক স্টেরয়েড কর্টিকোস্টেরয়েড থেকে আলাদা।
কর্টিকোস্টেরয়েড থেরাপির কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
কারণ কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি খুব শক্তিশালী ওষুধ, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বেশ সাধারণ। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ত্বক পাতলা হওয়া
- অস্টিওপোরোসিস
- ওজন বৃদ্ধি, বিশেষ করে মুখের চারপাশে, এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি
- উচ্চ রক্তে শর্করা বা ডায়াবেটিস
- দ্রুত মেজাজের পরিবর্তন, বিরক্তি এবং উদ্বেগের অনুভূতি
- চিকেনপক্স বা হামের মতো সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়
- কুশিং সিনড্রোম
- চোখের অবস্থা যেমন গ্লুকোমা এবং ছানি
- হতাশা বা আত্মহত্যার চিন্তা
- উচ্চ্ রক্তচাপ
আপনার যদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে, তাহলে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে যাতে আপনি এই ওষুধটি গ্রহণ করা বন্ধ করতে পারেন এবং তিনি অন্য ধরনের চিকিত্সা লিখে দিতে পারেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত।
কারণ
শরীরে কর্টিসলের মাত্রা পর্যাপ্ত না হওয়া এবং অসম হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। সবচেয়ে সাধারণ হল:
জোর
El জোর এটি হরমোন এবং স্নায়ু উভয় থেকে সংকেতের সংমিশ্রণকে ট্রিগার করে। এই সংকেতগুলি অ্যাড্রেনাল গ্রন্থিগুলিকে অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল সহ হরমোন নিঃসরণ করে। ফলাফল যুদ্ধ বা ফ্লাইট প্রতিক্রিয়া অংশ হিসাবে হৃদস্পন্দন এবং শক্তি বৃদ্ধি। এটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক বা ক্ষতিকারক পরিস্থিতির জন্য আপনার শরীরের প্রস্তুতির উপায়।
কর্টিসল যুদ্ধ বা ফ্লাইট পরিস্থিতিতে অপরিহার্য নয় এমন কোনও ফাংশনকে সীমিত করতেও সাহায্য করে। একবার হুমকি পাস হয়ে গেলে, আপনার হরমোনগুলি তাদের স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসে। এই পুরো প্রক্রিয়া একটি জীবন রক্ষাকারী হতে পারে. কিন্তু যখন আপনি ক্রমাগত চাপের মধ্যে থাকেন, তখন এই প্রতিক্রিয়া সবসময় বন্ধ হয় না।
কর্টিসল এবং অন্যান্য স্ট্রেস হরমোনের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার শরীরের প্রায় প্রতিটি প্রক্রিয়াকে ধ্বংস করতে পারে, হৃদরোগ এবং স্থূলতা থেকে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায় উদ্বেগ y বিষণ্নতা.
পিটুইটারি গ্রন্থির সমস্যা
পিটুইটারি গ্রন্থি আপনার মস্তিষ্কের গোড়ায় অবস্থিত একটি ক্ষুদ্র অঙ্গ যা বিভিন্ন হরমোনের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে। পিটুইটারি গ্রন্থির সমস্যা অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রপিক হরমোন সহ হরমোনগুলির অতিরিক্ত বা কম উৎপাদনের কারণ হতে পারে। এটি এমন হরমোন যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে কর্টিসল নিঃসরণ করতে।
পিটুইটারি অবস্থা যা উচ্চ কর্টিসল মাত্রার কারণ হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- হাইপারপিটুইটারিজম (অতি সক্রিয় পিটুইটারি গ্রন্থি)
- বেনাইন পিটুইটারি টিউমার, অ্যাডেনোমাস সহ
- ক্যান্সারযুক্ত পিটুইটারি টিউমার
- অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি টিউমার
আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি প্রতিটি কিডনির উপরে অবস্থিত। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি টিউমার সৌম্য (ক্যান্সারবিহীন) বা ম্যালিগন্যান্ট (ক্যান্সারযুক্ত) হতে পারে এবং আকারে ভিন্ন হতে পারে। উভয় প্রকারই কর্টিসল সহ উচ্চ মাত্রার হরমোন নিঃসরণ করতে পারে। এর ফলে কুশিং সিন্ড্রোম হতে পারে।
অতিরিক্তভাবে, যদি টিউমারটি কাছাকাছি অঙ্গগুলিতে চাপ দেওয়ার জন্য যথেষ্ট বড় হয়, তাহলে আপনি আপনার পেটে ব্যথা বা পূর্ণতার অনুভূতি লক্ষ্য করতে পারেন। অ্যাড্রিনাল টিউমার সাধারণত সৌম্য হয় এবং 1 জনের মধ্যে 10 জনের মধ্যে পাওয়া যায় যাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি ইমেজিং পরীক্ষা করা হয়। অ্যাড্রিনাল ক্যান্সার অনেক বিরল।
ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কিছু ওষুধ কর্টিসলের মাত্রা বাড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মৌখিক গর্ভনিরোধক কারণ তারা রক্তে কর্টিসল বাড়ায়। অ্যাজমা, আর্থ্রাইটিস, কিছু ক্যান্সার এবং অন্যান্য অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধগুলি উচ্চ মাত্রায় বা দীর্ঘ সময়ের জন্য গ্রহণ করলে কর্টিসলের উচ্চ মাত্রার কারণ হতে পারে। সাধারণত নির্ধারিত কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির মধ্যে রয়েছে:
- প্রেডনিসোন
- কর্টিসোন
- মিথাইলপ্রেডনিসোলন
- ডেক্সামেথাসোন
সঠিক ডোজ খোঁজা এবং নির্ধারিত কর্টিকোস্টেরয়েড গ্রহণ করা উচ্চ কর্টিসল মাত্রার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। স্টেরয়েড ওষুধগুলি ধীরে ধীরে টেপারিং ছাড়া বন্ধ করা উচিত নয়। হঠাৎ বন্ধ হয়ে গেলে কর্টিসলের মাত্রা কম হতে পারে। এটি নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করা, এমনকি কোমা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে। কর্টিকোস্টেরয়েড গ্রহণ করার সময় আপনার ডোজ সময়সূচীতে পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।.
ইস্ট্রোজেন
ইস্ট্রোজেন সঞ্চালন রক্তে কর্টিসলের মাত্রা বাড়াতে পারে। এটি ইস্ট্রোজেন থেরাপি এবং গর্ভাবস্থার কারণে হতে পারে। ইস্ট্রোজেনের একটি উচ্চ সঞ্চালন ঘনত্ব মহিলাদের মধ্যে উচ্চ কর্টিসল মাত্রার সবচেয়ে সাধারণ কারণ।